Салера насенне (Apium Graveolens) уяўляе сабой прыроднае рэчыва прадаецца ў дыетычнай форме дапаўненні. Доўга выкарыстоўваная ў некаторых сістэмах альтэрнатыўнай медыцыны (такія , як аюрведы ), насенне салеры , як кажуць , каб дапамагчы ў лячэнні шырокага спектру праблем са здароўем.
У той час як даследаванні ўздзеяння на здароўе салеры семені абмежавана, насенне салеры расліны , як вядома, ўтрымліваюць шэраг рэчываў , якія могуць уплываць на здароўе, у тым ліку розныя антыаксіданты і супрацьзапаленчыя злучэння.
карысці
У альтэрнатыўнай медыцыне, салера насенне, як правіла, выкарыстоўваюцца для наступных умоў здароўя:
Акрамя таго, насенне салеры кажуць, стымулюе страваванне і палепшыць здароўе печані. Ён таксама сказаў, каб дзейнічаць у якасці мочегонного сродкі (гэта значыць рэчыва, якое дапамагае павялічыць паток мачы).
льготы
На сённяшні дзень, існуе адсутнасць наступстваў для здароўя навуковага даследаванні па праверцы насення салеры ў ў арганізме чалавека. Тым не менш, некаторыя папярэднія даследаванні паказваюць, што насеньне салеры можа прапанаваць пэўныя перавагі для здароўя. Вось паглядзіце на некаторыя высновы аб патэнцыйных перавагах прыняцця насення салеры ў выглядзе дапаўненні:
1) высокае крывяны ціск
Салера насення паказвае , абяцаюць у лячэнні высокага крывянага ціску, згодна з папярэднім даследаванню , апублікаванаму ў часопісе лекавых прадуктаў харчавання ў 2013 годзе выпрабаванняў на пацуках, аўтары даследавання адзначылі , што лячэнне з экстрактам насення салеры зніжэнне артэрыяльнага ціску ў жывёл з падвышанай крыві ціск, але не аказвае ніякага ўплыву на тых, з нармальным артэрыяльным ціскам.
2) Рак
Некаторыя даследаванні паказваюць, што экстракт насення салеры можа валодаць супрацьракавымі ўласцівасцямі. Гэта даследаванне ўключае ў сябе вывучэнне пацучынага на аснове апублікаванага ў Cancer Letters ў 2005 годзе, якое паказала , што экстракт насення салеры дапамагае перашкаджаць развіццю рака печані.
Акрамя таго, даследаванне , апублікаванае ў Азіяцка - Ціхаакіянскім часопісе па прафілактыцы рака ў 2011 годзе выявілі , што экстракт насення салеры можа дапамагчы ў барацьбе з ракам страўніка.
У ходзе даследавання, выпрабаванні на клеткі чалавека паказалі, што экстракт насення салеры можа перашкаджаць распаўсюджванню рака страўніка часткова шляхам індукцыі апоптоза (тыпу запраграмаванай смерці клетак, неабходны для прыпынку праліферацыі ракавых клетак).
засцярогі
Хоць мала вядома пра бяспеку доўгатэрміновых або рэгулярнага выкарыстанне харчовых дабавак, якія змяшчаюць насенне салеры, ёсць некаторыя асцярогі, што гэта сродак можа быць шкодным для людзей з запаленнем нырак.
Акрамя таго, салера насенне могуць ўзаемадзейнічаць з шэрагам лекавых прэпаратаў, у тым ліку разрэджвае кроў прэпаратаў, діуретікі, літыі і шчытападобнай медыцыны. Калі вы выкарыстоўваеце якія-небудзь з гэтых прэпаратаў, не забудзьцеся пракансультавацца са сваім лекарам, перш чым прымаць салера насення дадаткі.
Майце на ўвазе, што харчовыя дадаткі не былі правераны на бяспеку і харчовых дабавак у значнай ступені нерэгулюемыя. У некаторых выпадках прадукт можа даставіць дозы, якія адрозніваюцца ад названай сумы для кожнай травы. У іншых выпадках, прадукт можа быць забруджаны з іншымі рэчывамі, такія як металы. Акрамя таго, бяспека харчовых дабавак у цяжарных жанчын, якія кормяць маці, дзяцей і асоб з захворваннямі або якія прымаюць лекі, не было ўстаноўлена. Вы можаце атрымаць дадатковыя парады па выкарыстанні дадаткаў тут .
альтэрнатывы
Адным з асноўных фактараў рызыкі развіцця сардэчна - сасудзістых захворванняў (вядучай прычынай смерці ў ЗША), высокае крывяны ціск можна кіраваць з дапамогай наступных збалансаванай дыеты з нізкім утрыманнем натрыю і насычаных тлушчаў, падтрыманне здаровага вагі , абмежаванне спажывання алкаголю, рэгулярна якія ажыццяўляюць, пазбягаючы курэнне і практыка стрэс зніжэння метадаў розуму цела .
Для атрымання дадатковай дапамогі ў падтрыманні артэрыяльнага ціску ў чэку, ёсць некаторыя доказы таго, што прыродныя сродкі , такія як часнык і амега-3 тоўстых кіслаты могуць быць карыснымі. Акрамя таго, падтрыманне аптымальнага ўзроўню вітаміна D і піць зялёны чай можа дапамагчы кантраляваць крывяны ціск.
Дзе яго знайсці
Экстракт насення салеры прадаецца ў дыетычнай форме дабаўкі ў многіх прыродных-Фудс крамах і іншых крамах, якія спецыялізуюцца на прыродныя сродкі прававой абароны. Вы таксама можаце купіць салера насенне дабаўкі анлайн.
Прывітальнае слова
З-за абмежаваную даследаванне, гэта занадта рана, каб рэкамендаваць насенне салеры ў якасці сродку для лячэння якіх-небудзь умоў. Важна таксама адзначыць, што само-лячэнне стану і прадухіленне або затрымкі стандартнага лячэння можа мець сур'ёзныя наступствы. Калі вы плануеце выкарыстоўваць яго для любых мэт аховы здароўя, пераканайцеся, звярніцеся да лекара першым.
крыніцы
Гао LL, L Feng, Яо ST, цзяо P, Цынь SC, Zhang W, Чжан YB, Li FR. «Малекулярныя механізмы экстракта насення салеры індукаванага апоптоза з дапамогай прыпынку клеткавага цыклу з фазы ў лініі клетак рака страўніка чалавека КУП-823» . Asian Pac J Cancer Папярэд. 2011; 12 (10): 2601-6.
Moghadam MH, Imenshahidi M, Mohajeri SA. «Гіпотэнзіўным эфект салеры семені на пацука артэрыяльнага ціску пры хранічным увядзенні.» J Med ежы. 2013 Jun; 16 (6): 558-63.
Momin RA, Наір MG. «Антыаксідант, циклооксигеназы і топоизомеразы інгібіруючыя з Apium Graveolens Linn. Насення.» Phytomedicine. 2002 May; 9 (4): 312-8.
Султан S, S Ахмеда, Джахангір Т, Шарма С. «інгібіруе эфект экстракт насення салеры на хімічна індукаваны гепатоканцерогенез: мадуляцыя праліферацыі клетак, метабалізм і змененым развіцця пячоначных фокусаў.» Cancer Lett. 18 красавіка 2005; 221 (1): 11-20.
Адмова ад адказнасці: Інфармацыя , якая змяшчаецца на гэтым сайце, прызначана толькі для адукацыйных мэтаў і не з'яўляецца заменай кансультацыі, дыягностыкі або лячэння ліцэнзаваных лекарам. Гэта не азначае , каб ахапіць усе магчымыя меры засцярогі, наркотыкаў узаемадзеянняў, абставінаў або неспрыяльных наступстваў. Вам варта звярнуцца за неадкладнай медыцынскай дапамогі для якіх - небудзь праблем са здароўем і пракансультавацца з урачом перад выкарыстаннем альтэрнатыўнай медыцыны або ўнясення змяненняў у свой рэжым.