Боль у калене з'яўляецца надзвычай распаўсюджанай праблемай, і часта вельмі вылечная праблемай. Разуменне таго, што выклікае ў вас боль у калене можа быць простай задачай. Дасведчаны лекар можа выкарыстоўваць ключы, каб вызначыць прычыну. Некаторыя з гэтых ключоў павінны рабіць з вамі, колькі гадоў вы, і якія віды дзейнасці вы робіце, і некаторыя з сімптомамі, ваша боль у калене працягваецца ці там нядаўняя траўма?
Вызначэнне прычыны болю калена залежыць ад належнага абследавання каленнага сустава з дапамогай медыцынскага спецыяліста. Але вось некаторыя агульныя сімптомы болі ў калене і некалькі магчымасцяў аб тым, што яны могуць паказваць.
пошук Справе
- Размяшчэнне: Дзе на калене пацыент адчувае боль можа прапанаваць некаторыя падказкі аб тым, які тып траўмы або стану выклікае боль. Так , напрыклад, боль на ўнутранай баку або ўнутраным боку калена (на баку , бліжэйшай да іншага калена) можа быць выклікана медыяльным меніск слязой , траўмамі MCL , і артрытам .
Боль на знешняй баку калена, або бакавой боку, звычайна выклікаюцца бакавым меніск сляза , траўмы LCL, IT - група тендинит і артрыт. Боль у задняй частцы калена можа быць з - за збор вадкасці, называецца Кіста Бэйкера . Боль над пярэдняй частцы калена найбольш часта звязаныя з каленным кубачкі, і можа быць выклікана некалькімі рознымі праблемамі. - Тэрміны: Гэтак жа , як месца болі ў калене можа паказваць на тое , што выклікае праблемы, час сутак пацыент адчувае боль можа таксама прапанаваць разуменне. Боль пры хадзе ўніз па прыступках вельмі часта звязана з праблемамі каленным кубачкі , такія як хондромаляция. Боль у калене пасля першага абуджэння раніцай , што хутка рассмоктваецца з пяшчотнай актыўнасцю тыповая ранняга артрыту .
- Ацёкі: Пухліна калена з'яўляецца агульным з некалькімі праблемамі каленных. Пры наяўнасці выпату адразу ж пасля траўмы калена, магчымай прычынай з'яўляецца сур'ёзнай траўмы ўнутранай сумеснай структуры, як пярэдняй крыжападобнай звязкі або пералому ў верхняй частцы большеберцовой косткі .
Калі пухліна развіваецца паступова , у працягу гадзіны да некалькіх дзён пасля траўмы, ён, верагодна, будзе што - то менш сур'ёзнае, накшталт разрыву меніска або звязкаў расцяжэння звязкаў . Опухание , што адбываецца без сапраўднага вядомай траўмы можа быць звязана з осцеоартрітом (агульная), падагра (менш распаўсюджаным), запаленчым артрытам або сумеснай інфекцыяй (рэдка).
- Дыяпазон руху: Рухомасць каленнага сустава можа залежаць ад шэрагу агульных умоў. Калі рухомасць хранічна абмежаваная, часта прычынай з'яўляецца артрыт . Калі паверхню сустава становіцца нераўнамернай ў выніку артрыту, рухомасць сустава можа стаць абмежаванай. Калі рухомасць абмежаваная пасля вострай траўмы , то, хутчэй за ўсё , набраканне абмяжоўвае рух або разарваную структуру , якая абмяжоўвае рухомасць.
Ўстойлівасць каленнага сустава забяспечваюцца звязкамі , якія злучаюць косткі галёнкі (галёнка) да сцегнавой косткі (сцегнавая костка). Калі звязкі расцягваюцца або рвуцца, калена можа адчуваць , як быццам яна саступае пад пацыентам. Адчуванне, што калена можа даць з-пад вас з'яўляецца агульным сімптомам траўмы звязкаў. - Шумы: Popping і пстрыкаць ў калене з'яўляецца агульным, і часта не з'яўляецца сімптомам якой - небудзь канкрэтнай праблемы. Калі выскоквае бязбольныя, не існуе , як правіла , не праблема , але балючыя пстрычкі і зашчапкі павінны быць ацэнены лекарам. Ўсплывальнае часта чуў ці адчуваў падчас траўмы , калі звязкі, напрыклад, у ACL , разрываецца. Драбненне або храбусценне агульныя сімптомы праблем храсткоў. Калі храсток пашкоджаны, стан завецца хондромаляция-храбусценне адчуванне часта адчуваецца, калі размяшчалі руку на каленны кубачак і згінаючы калена. Падобнае адчуванне драбнення можа адчувацца з каленам артрытам .
- Замак: Замак з'яўляецца прыкметай таго, што адбываецца , калі пацыент не можа сагнуць або выпрастаць калена. Замак можа быць альбо з-за тое, што фізічна блакуючы рух калена або боль прадухіляючы нармальнага руху калена. Адзін са спосабаў вызначыць, ці ёсць нешта фізічна блакуе рух калена, каб мець прафесіянал ахова здароўя ўпырскваць калена з здранцвеннем лекамі. Пасля таго , як лекі ўступіла ў сілу, вы можаце паспрабаваць сагнуць калена , каб вызначыць , з'яўляецца Ці боль блакавала рух або , калі ёсць структура, напрыклад, меніск , які блакуе нармальны рух.
агульныя прычыны
Боль у калене з'яўляецца надзвычай распаўсюджанай скаргай, і ёсць шмат прычын.
Важна, каб зрабіць дакладны дыягназ прычыны вашых сімптомаў, так што адпаведнае лячэнне можа быць накіравана на прычыну. Калі ў вас ёсць боль у калене, некаторыя агульныя прычыны ўключаюць у сябе:
- Калена Артрыт : артрыт з'яўляецца адным з найбольш распаўсюджаных прычын болі ў калене, і ёсць шмат спосабаў лячэння.
- Траўмы звязкаў: траўмы звязкаў звычайна адбываюцца падчас спартыўных мерапрыемстваў і могуць выклікаць дыскамфорт і нестабільнасць.
- Храстковыя Раны | Меніска Tear : храсток сляза заўважаная ў маладых і пажылых пацыентаў , так і таксама з'яўляецца надзвычай распаўсюджанай прычынай болю ў калене.
- Надколенника тендинит : тендинит вакол сустава часцей за ўсё з звязка надколенника, вялікага сухажыллі над пярэдняй часткай калена.
- Хондромаляция коленная: Хондромаляция выклікае боль у калене пад калені і з - за размякчэнне храстка. Гэта найбольш часта сустракаецца ў маладых пацыентаў (15-35 гадоў).
- Dislocating Kneecap : A вывіху каленным кубачкі выклікае вострыя сімптомы падчас дыслакацыі, але і можа прывесці да хранічнай болю ў калене.
- Кіста Бэйкера : кіста Бэйкера прыпухласць ў задняй часткі сустава, і, як правіла , з'яўляецца прыкметай іншы асноўнай праблемы , такімі як меніск .
- Бурсіт : Найбольш распаўсюджаная бурса пацярпелых вакол сустава ледзь вышэй каленным кубачкі. Гэта найбольш часта сустракаецца ў людзей, якія становяцца на калені для працы, такія як садаводаў або дывановых слаёў.
- Plica сіндром : Plica сіндром з'яўляецца рэдкай прычынай боляў у коленном суставе, і можа быць цяжка дыягнаставаць. Дыягназ, як правіла, падчас артроскопии .
- Осгуд-Шлаттер Хвароба : хвароба Осгуд-Шлаттер з'яўляецца умовай бачылі ў падлеткаў і з прычыны раздражнення роставай пласцінкі толькі ў пярэдняй часткі сустава.
- Астэахандроз расьсякаў чэрава : астэахандроз расьсякаў чэрава (АКР) з'яўляецца яшчэ адной умовай бачылі ў падлеткаў з - за росту косткі вакол сустава.
- Падагра : падагра з'яўляецца рэдкай прычынай боляў у коленном суставе. Тым не менш, у пацыентаў, якія маюць дыягназ падагра, яго варта разглядаць у якасці прычыны для ўпершыню выяўленай болі ў калене.
Калі звярнуцца да лекара
Калі вы не ведаеце прычыны вашых сімптомаў, або калі вы не ведаеце, канкрэтныя рэкамендацыі па лячэнні вашага стану, вам варта звярнуцца да лекара. Лячэнне болі ў калене павінны быць накіраваны на канкрэтную прычыну вашай праблемы. Некаторыя прыкметы таго, што вы павінны быць заўважаныя лекарам, ўключаюць:
- Няздольнасць зручна хадзіць на здзіўленым боку
- Траўма, якая выклікае дэфармацыю вакол сустава
- Боль у калене, што адбываецца ў начны час або падчас адпачынку
- Боль у калене, якая захоўваецца за некалькі дзён
- Блакаванне (немагчымасць сагнуць) калена
- Опухание сустава або ў галіне ікры
- Прыкметы інфекцыі, уключаючы ліхаманку, пачырваненне, цяпло
- Любыя іншыя незвычайныя сімптомы
лячэнне
Некаторыя распаўсюджаныя метады лячэння болю ў калене, пералічаныя тут. Не ўсе з гэтых метадаў лячэння з'яўляюцца падыходнымі для кожнага ўмовы, але яны могуць быць карысныя ў вашай сітуацыі.
- Адпачынак: Першае лячэнне найбольш распаўсюджаных захворванняў , якія выклікаюць боль у калене, каб адпачыць сустава і дазваляюць вострага запалення спадаць. Часта гэта адзіны крок, неабходны для палягчэння болі ў калене. Калі сімптомы цяжкія, мыліцы могуць быць карыснымі.
- Лёд і цяпла Ужыванне : Пакеты са лёдам і цяпла калодкі з'яўляюцца аднымі з найбольш часта выкарыстоўваюцца метадаў лячэння болю ў калене. Дык які з іх з'яўляецца правільным выкарыстоўваць лёд або цяпло? І як доўга варта лёд або тэрмаапрацоўка ў апошні раз ?
- Расцяжка: расцяжка цягліц і сухажылляў , якія атачаюць сустаў можа дапамагчы з некаторымі прычынамі болю ў калене.
- Фізіятэрапія : Фізічная тэрапія з'яўляецца важным аспектам лячэння практычна ўсіх артапедычных захворванняў. Фізічныя тэрапеўты выкарыстоўваюць розныя метады , каб павялічыць сілу, аднавіць рухомасць, а таксама дапамагчы вярнуць пацыент да іх узроўню да траўмы дзейнасці.
- Супрацьзапаленчыя прэпараты : несцероідные супрацьзапаленчыя прэпараты , як правіла , называюць НПВП, з'яўляюцца аднымі з найбольш часта прызначаных лекавых сродкаў , асабліва для пацыентаў з болі калена , выкліканай такімі праблемамі, як артрыт, бурсіт, тендинит і.
- Ін'екцыі корцізона : кортізон з'яўляецца магутным лекамі , якое лечыць запаленне, а запаленне з'яўляецца распаўсюджанай праблемай у пацыентаў з болем у калене. Абмяркуйце з лекарам магчымыя перавагі ін'екцыі корцізона для вашага стану.
Прывітальнае слова
Лячэнне болі ў калене цалкам залежыць ад прычыны праблемы. Таму вельмі важна, каб вы разумееце прычыну вашых сімптомаў, перш чым прыступаць да праграмы лячэння. Калі вы не ўпэўненыя ў правільнасці дыягназу або цяжар вашага стану, вы павінны звярнуцца да лекара перад пачаткам любога плана лячэння.
крыніцы:
> Бхат, Д., Бехарано, Т, Нова, М J «Бягучыя ўмяшання ва ўпраўленні остеоартріта калена.» Часопіс Фармацыя і Bioallied навук студзеня 2013
Browne K, Курц CA. «Як выканаць комплекснае абследаванне калена» Яап. 2009 Jun; 22 (6): 20-5.
> Бранштэйн RD, Шаффер JC "Фізічная экспертыза каленнага сустава: меніск, храсткі і пателлофеморальное ўмова" J Am Acad Orthop Surg. 2017 May; 25 (5): 365-374.