Боль Зыходзячы з надколенника умоў
Каленным кубачкі або коленная кубачак, гэта адзін з трох костак, разам з вялікай галёначнай косткі (галёнка) і сцегнавой косткі (сцегнавой косткі), якія складаюць коленный сустаў. Усе гэтыя косткі пакрытыя пластом храстка ў кропках , дзе іх паверхні ўступаюць у кантакт. Акрамя таго, коленная кубачак, загорнутыя ў сухажыллі. Гэта сухажылле злучае чатырохгаловай мышцы сцягна да галёнкі косткі (галёнка) ніжэй каленнага сустава.
Надколенник важны функцыянальна , так як гэта павялічвае рычагі каленнага сустава . З механічнай пункту гледжання, коленная кубачак забяспечвае павелічэнне прыкладна на 30% у сіле пашырэння (ногі) ног у коленном суставе.
Прыкметы Kneecap праблем
Праблемы з каленам звычайна выклікаюць боль у вобласці вакол каленным кубачкі. Часта гэтыя сімптомы заўважаныя робяць канкрэтныя мерапрыемствы:
- Хада па лесвіцы (асабліва ўніз)
- працяглы сядзенне
- Kneeling
Праблемы каленным кубачкі могуць быць дыягнаставаны на медаглядзе кваліфікаванага лекарам. Часам сустаўная боль можа быць цяжка для чалавека, каб апісаць. Часта сімптомы ўзнікаюць вакол каленным кубачкі, але часта людзі адчуваюць, што «глыбока» ўнутры калена або нават у задняй частцы калена. Ваша фізічнае абследаванне можа ўключаць у сябе канкрэтныя выпрабаванні і манеўры, якія выклікаюць сціск храстка на задняй часткі каленным кубачкі, каб дапамагчы вызначыць, калі тыя выклікаюць сімптомы болі.
Тэсты часта выконваюцца для дыягностыкі праблем Kneecap ўключаюць рэнтгенаўскія прамяні, MRIs і іншыя тэсты. Акрамя таго, некаторыя хірургі могуць выкарыстоўваць ін'екцыі, каб дапамагчы вызначыць крыніца болю (і, магчыма, таксама для лячэння, таксама). Ёсць некалькі агульных праблем, звязаных з каленяў, якія могуць выклікаць праблемы і боль у калене:
Хондромаляция надколенника (калена бегуна)
Найбольш распаўсюджанае захворванне вядома як хондромаляции, часта называюць Калена бегуна. Хондромаляция адбываецца з-за раздражнення храстка на ніжняй паверхні каленным кубачкі.
Преднадколенниковый бурсіт (запаленне сумкі надколенника в)
Преднадколенниковый бурсіт, або сіндром Калена хатнюю прыслужніцу, з'яўляецца умовай набракання і запалення над пярэдняй часткай калена. Гэта звычайна назіраецца ў пацыентаў, якія становяцца на калені на працягу працяглых перыядаў, такіх як дыван слаёў і садаводаў.
надколенника падвывіх
Таксама называецца няўстойлівае надколенник, пацыенты, якія адчуваюць гэта хваравіты стан калена ёсць надколенник, што не адсочвае раўнамерна ў межах сваёй канаўкі на сцягне.
Kneecap Вывіх
Калі кубачак прыходзіць цалкам з свайго пазы, ўмова называецца надколенника вывіх. Калі кубачак ссоўвае, ён павінен быць змешчаны назад у пазу.
Надколенника Tear
Надколенник сляза сур'ёзныя траўмы, калі сухажылле падлучэння надколенника да галёнкі разарвана. Аднаўленне займае па меншай меры 4-6 месяцаў, магчыма, больш для вяртання да спорту.
Лячэнне Kneecap праблем
Лячэнне гэтых розных Kneecap умоў залежыць ад дыягназу, аднак ёсць некаторыя агульныя правілы, якім можна прытрымлівацца.
Для атрымання дадатковай інфармацыі, а таксама для дыягностыкі вашай болі ў калене, важна звярнуцца да ўрача.
- адпачынак
Адпачываючы траўміраванае калена, каб даць час запалення спадаць вельмі важна. Крос-трэнінг дазволіць вам трымаць сябе ў форме. Калі вы вярнуцца да дзейнасці, зрабіць гэта паступова. - фізіятэрапія
Фізічная тэрапія з'яўляецца вельмі важным, каб збалансаваць сілу цягліц вакол каленнага сустава. Самае галоўнае, квадрацыклы і падкаленных група цягліц павінна быць гнуткай і збалансаванай. - лёд траўмы
Прыкладвайце лёд да калена, каб астудзіць запаленне стымулюе прыток крыві да гэтай галіне. Будзьце асцярожныя, каб не надта шмат лёду!
- супрацьзапаленчыя прэпараты
Супрацьзапаленчыя прэпараты могуць дапамагчы пры запаленні і таксама дапамогуць палегчыць некаторыя болю, звязаныя з умовамі каленным кубачкі. - артраскапічныя хірургія
Хоць хірургічнае ўмяшанне патрабуецца рэдка з-за праблемамі надколенника, артроскопия з'яўляецца варыянтам лячэння, калі праблема не становіцца лепш з кансерватыўным лячэннем. - Kneecap Стабілізацыя
Калі праблема з коленной праблема з вывіхам або нестабільнасцю, існуе некалькі хірургічных варыянтаў для стабілізацыі надколенника. - надколенника Resurfacing
Ёсць хірургічныя варыянты замяніць надколенник. Гэтак жа, як людзі маюць поўную замену калена, толькі кубачак частка сустава можа быць заменена.
крыніцы:
Паведамленне WR. «Пярэдняя коленный сустаў боль: дыягностыка і лячэнне» J. Am. Акад. Орта. Surg, снежань 2005. 13: 534 - 543.