Памылкі Аб артрыце прывесці да непаразуменняў
Памылкі пра артрыце захоўваюцца. Недакладная інфармацыя працягвае распаўсюджвацца аб артрыце. На жаль, памылкі спрыяюць непаразуменняў. Сем з найбольш распаўсюджанага памылкі ўключае:
- Артрыт з'яўляецца захворваннем старога чалавека.
- Артрыт, індукаваны халодным, вільготным кліматам.
- Артрыт можна вылечыць.
- Артрыт выклікана дрэнным харчаваннем.
- Артрыт складаецца толькі нязначныя болю і болю.
- Вы выдатна выглядаеце, так што вы павінны быць у парадку.
- Артрыт з'яўляецца безнадзейна захворваннем; вы асуджаныя.
Людзі, якія пакутуюць артрытам патрэбныя факты і дакладную інфармацыю, а не міфы і памылкі. Давайце разгледзім рэальнасць.
Зман 1 - Артрыт хвароба старога чалавека
Факт: Любы чалавек можа мець артрыт.
Найбольш распаўсюджанае зман аб артрыце з'яўляецца тое, што гэта хвароба толькі пажылых людзей. На самай справе, артрыт можа ўразіць любога ў любым узросце, у тым ліку дзяцей, маладых людзей і людзей сярэдняга ўзросту.
Артрыт не ўзрост або падлогу канкрэтна. Хоць існуе больш за 100 тыпаў артрыта і звязаных з рэўматычнымі ўмовамі , пэўныя ўмовы больш распаўсюджаныя , у прыватнасці , групы.
- Рэўматоідны артрыт , фибромиалгия , і ваўчанка часцей сустракаецца ў жанчын , чым у мужчын.
- Падагра і анкілозіруюшчый спандыліт з'яўляюцца часцей у мужчын , чым у жанчын.
- З пункту гледжання падлогі, псоріатіческій артрыт дзівіць мужчын і жанчын амаль у роўнай ступені.
- Пажылыя людзі больш схільныя мець Осцеоартріт , то дэгенератыўных , знос тыпу артрыту.
Зман 2 - Артрыт, індукаваны халодным, вільготным кліматам
Факт: клімат сам па сабе ня з'яўляецца ні прычынай, ні лячэння.
Даўно выказаў здагадку, што артрыт выкліканы халодным, вільготным кліматам. Пераход да цёплага, сухому клімату было расцэненыя некаторымі як лекі. Лагічна, можна зрабіць выснову, што калі цёплы клімат вылечыць артрыт, то ні адзін у Паўднёвай Каліфорніі або іншых цёплых рэгіёнах не будзе мець артрыт. Костка церці на касьцях пасля таго, як храсток зношваецца выклікае боль у любым клімаце. аднак:
- Цяпло можа быць заспакаяльным.
- Людзі без артрыту часта адчуваюць сябе лепш у цёплым клімаце, таксама.
- Цеплыня можа палегчыць сімптомы артрыту, як гэта робіць замочванне ў гарачай ванне або прымаць гарачы душ.
(Заўвага :. Пасля пераезду з Агаё ў Паўднёвай Каліфорніі , а затым Невада, я магу сказаць , што цёплы клімат зьменшыла нязначныя болю і болю , якія суправаджаюць мой артрыце стан я лічу , адна з прычын , гэта звязана з тым , што я ў стане будзьце больш актыўнымі ў гэтым клімаце. страх падзення на лёдзе і на снезе ўжо не праблема. я магу хадзіць значна больш , і я лічу , што практыкаванне дапамагло мне. Ён не адмяніў сур'ёзны ўрон хваробы зрабіў для майго храстка і суставаў, аднак.)
Зман 3 - артрыт можна вылечыць.
Факт: Там не было ніякіх навуковых доказаў таго, што існуе лекі ад артрыту ў гэты час.
На сённяшні дзень, няма ніякага вядомага лячэння для гэтага захворвання. Шмат чаго было выяўлена, з пункту гледжання лепшых варыянтаў лячэння і запаволення прагрэсавання захворвання, але яшчэ нічога не было знойдзена, каб паспяхова спыніць хваробу. Бо існуе вельмі шмат розных тыпаў артрыту, прагноз мяняецца, як добра.
Так як большасць тыпаў артрыту з'яўляюцца хранічнымі захворваннямі і асуджаныя на пажыццёвы працэс, важнасць атрымання ведаў і разумення свайго ўласнага стану здароўя не можа быць перабольшаная. Існуе шмат даведацца пра сімптомы артрыту, лекі і іншыя варыянты лячэння, метады палягчэння болю, і як справіцца і жыць добра з артрытам.
Зман 4 - артрыт выклікаецца дрэнным харчаваннем.
Факт: Там няма ніякіх навуковых доказаў таго, што пэўныя прадукты прадухіліць ці выклікаць артрыт.
- Супрацьзапаленчая дыета можа дапамагчы артрыту
- Дыета і артрыт: Сувязь складаная
- Глютен-Дыета і рэўматоідны артрыт
Там было багацце чутак пра важнасць дыеты ў дачыненні да артрыту. Ён упэўнены, што пажыўная, добра збалансаваная дыета і падтрыманне аптымальнага вагі паляпшае агульны стан здароўя і дабрабыт для ўсіх. Ёсць некалькі прыкладаў, калі існуе пэўная сувязь дыеты (напрыклад, падагра).
Там няма ніякіх навуковых доказаў, аднак, што пэўныя прадукты прадухіліць ці выклікаць артрыт. Здаровая дыета не прадухіліць артрыт. Калі не будзе знойдзена чалавек, каб мець асаблівую харчовую алергію, якая выклікае іх артрыт ўспыхваць, няма ніякай даказанай прамой сувязі паміж гэтага канкрэтнага віду харчавання і артрытам.
Зман 5 - артрыт складаецца толькі нязначныя болю і болю.
Факт: артрыт складаецца з значна больш , чым проста нязначныя болю і болю.
Гэта яшчэ адзін памылковы погляд, што артрыт проста асацыюецца з нязначнымі болямі і болямі. Тэлевізійныя ролікі, якія сцвярджаюць , што пару аспірын або іншай пазабіржавы абязбольвальнае адымаць нязначныя болю і болю артрыту, як правіла, ўводзяць у зман грамадскасць.
Такая рэклама, разам з агульнай адсутнасцю ведаў пра хваробу, пашырае недасведчанасць складаных і цяжкіх формаў артрыту, якія патрабуюць больш агрэсіўных формаў лячэння. Жыццё з хранічнай болем не павінна быць трывіяльнымі.
Рэальнасць артрыту ўключае ў сябе наступнае:
- болю ў суставах і пашкоджанні суставаў
- абмежаваны дыяпазон руху
- сумесная дэфармацыя
- запаленне
- стомленасць
- функцыянальныя абмежаванні
Зман 6 - Ты выглядаеш выдатна. Вы павінны быць у парадку.
Факт: Існуе змена працягласці і цяжкасці сімптомаў артрыту.
- Што такое артрыт Flare?
- Артрыт Боль Variable - Чакайце Нечаканае
Паколькі артрыт з'яўляецца захворванне , якое характарызуецца перыядамі зменлівасці сімптомаў, з магчымымі выбліскамі і рэмісіі , часта бывае цяжка для сям'і і сяброў артрыту чалавека , каб зразумець , чаму яны адчуваюць сябе нашмат лепш або нашмат горш , у любым канкрэтны дзень. Непасьлядоўнасьць артрыту можа нават прывесці некаторыя чалавек лічыць , што хвароба з'яўляецца «усё ў галаве» , або што вы робіце зь .
На самай справе, артрыт характарызуецца спалучэннем добрых дзён і дрэнныя дні. Некаторыя дні, болі ў суставах і стомленасць больш абвастраецца. Баланс паміж адпачынкам і актыўнасцю можа быць неабходны , каб найлепшым чынам кіраваць жыць з артрытам .
Зман 7 - Артрыт з'яўляецца захворваннем безнадзейна; вы асуджаныя.
Факт: Існуе шмат людзей з артрытам можа зрабіць. Добрая якасць жыцця па - ранейшаму магчыма.
Абмежаванні, якія артрыт накладаюцца на чалавека можа прымусіць людзей бліжэй да іх, каб стаць празмерна. Часам людзі робяць занадта шмат, каб паспрабаваць дапамагчы чалавеку з артрытам. Захворванне можа перашкаджаць фізічнай здольнасці, але, безумоўна, адзін з артрытам не варта разглядаць як цалкам залежныя ці несапраўдныя. Пэўную колькасць дапамогі і залежнасці, хутчэй за ўсё. Варта памятаць, аднак, што лепш захаваць незалежнасць, наколькі гэта магчыма для фізічных і эмацыйных прычын.