Праўда пра 10 найбольш распаўсюджаных міфаў ХОЗЛ
Як і любая хвароба, ХОБЛ не пазбаўленая памылкай. Ёсць цэлы шэраг ХОЗЛ міфаў, якія з'яўляюцца цалкам ілжывымі і не падмацаваныя навуковымі даследаваннямі. Але, як і любы папулярны міф, той факт, што інфармацыю, якую вы чуеце мае мала агульнага з ісцінай робіць мала, каб спыніць яго ад хадзіла, альбо з вуснаў у вусны або праз Інтэрнэт. Калі ў вас ёсць ХОЗЛ, вельмі важна, каб вы не купіце ў памылках і замест таго, каб выхоўваць сябе пра факты, так што вы можаце навучаць іншых.
Давайце паглядзім на некаторыя з найбольш распаўсюджаных міфаў, навакольных ХОЗЛ і, нарэшце, развянчаць іх:
1 -
ХОЗЛ з'яўляецца смерць ПрысудХутчэй за ўсё, калі вы былі першапачаткова з дыягназам ХОБЛ , вы пайшлі ў шок. Вы, магчыма, нават спытаў свайго лекара «я збіраюся памерці» або «як доўга я павінен жыць.» Хоць важна разумець ёсць фактары , якія ўплываюць на ХОЗЛ працягласць жыцця , пэўныя змены ладу жыцця і лячэнне , у тым ліку адмовы ад курэння, лекаў , дыеты і фізічных практыкаванняў , можа змяніць ход хваробы.
2 -
Толькі Курцы Атрымаць ХОЗЛКолькі разоў вы абвінавачвалі ў тым, курэц, таму што ў вас ёсць ХОЗЛ? Хоць ХОБЛ ў першую чаргу выклікана курэннем, курэнне не з'яўляецца адзінай прычынай захворвання. Існуюць генетычныя і экалагічныя фактары рызыкі , якія павышаюць рызыку развіцця ХОБЛ, а таксама.
3 -
Там няма ніякага эфектыўнага лячэння ХОБЛЦі не праўда. На самай справе, у адпаведнасці з Глабальнай ініцыятывай па абструктыўная хваробы лёгкіх, лячэнне ХОБЛ можа «прадухілення і кантролю сімптомаў , паменшыць частату і цяжар абвастрэнняў , палепшыць стан здароўя, а таксама палепшыць талерантнасць да фізічнай нагрузцы .»
4 -
астма ХОБЛХоць не астма была адразу ўключаная ў шырокім спектры захворванняў , што класіфікуюцца як ХОБЛ, гэта ўжо не ўжываецца. Гэта дзве вельмі асобныя хваробы з пункту гледжання пачатку захворвання, частата сімптомаў, і зварачальнасць абструкцыі дыхальных шляхоў.
5 -
ХОБЛ з'яўляецца захворваннем старасціГэта праўда , што большасць людзей з дыягназам ХОБЛ ў пятым ці шостым дзесяцігоддзі жыцця, але людзі , якія маюць генетычную форму ХОБЛ , выкліканай дэфіцытам альфа-1-антытрыпсіна можа атрымаць хвароба значна раней у жыцці, часта ва ўзросце ад 32 і 41.
6 -
Людзі з ХОБЛ не павінны праяўляцьТак, фізічныя практыкаванні могуць быць значна складаней, чым раней, як толькі вы з дыягназам ХОБЛ, але гэта не значыць, што вы не павінны праяўляць, нават калі гэта робіць вас дыхавіца. Гімнастыка з'яўляецца адным з лепшых спосабаў павысіць самаацэнку, палепшыць стан здароўя, адчуваць сябе лепш у цэлым, і жывуць больш высокую якасць жыцця .
7 -
Здаровая дыета робіць трохі , каб палепшыць ХОЗЛЦі ведаеце вы, што ваш вага і прадукты, якія вы ясьце, непасрэдна звязаныя з колькасцю энергіі, у вас ёсць? І што людзі з ХОБЛ патрабуюць цэлых 10 разоў больш энергіі здаровага чалавека дыхаць? Гэта азначае, што чалавек з ХОБЛ можа спатрэбіцца больш калорый, чым у здаровага чалавека (хоць і не так шмат, як 10 разоў больш). Здаровая дыета не толькі дае вам энергію , трэба дыхаць, але гэта дапамагае прадухіліць абвастрэнне ХОБЛ і недаяданьнем , два агульных ускладненняў ХОБЛ .
8 -
ХОЗЛ азначае канец маёй сэксуальнай жыццяНяправільна! Многія пары пазбегнуць сэксуальнай блізкасці ў цэлым , таму што яны баяцца , што удушша зробіць іх не ў стане завяршыць акт. Хоць гэта праўда, што людзі з ХОБЛ часта атрымліваюць больш шматслоўныя падчас сэксу, чым яны гэта рабілі раней, ёсць крокі, якія можна зрабіць, і лёгкія паставы для сэксу, вы можаце паспрабаваць, што дапаможа вам падтрымліваць блізкасць з вашым партнёрам.
9 -
ХОБЛ з'яўляецца захворваннем мужчыныЗніклі з'яўляецца разуменне таго, што ХОБЛ адбываецца больш пераважна ў мужчын. На самай справе, 2000. год стаў першым годам, больш жанчын, чым мужчын памерлі ад гэтай хваробы. Гэтая тэндэнцыя, верагодна, захаваецца і расці, так як лік жанчын, якія кураць таксама павялічылася ў апошнія гады.
10 -
Мае Лёгкіх адновяць сябе Аднойчы я кінуць паліцьНа жаль, ХОБЛ з'яўляецца незваротным працэсам. Пасля пастаноўкі дыягназу, пашкоджанне зроблена, і лёгкія не рамантуюць самі. Але адмова ад курэння з'яўляецца лепшым спосабам , каб запаволіць прагрэсаванне захворвання і павелічэнне выжывальнасці ў людзей з ХОБЛ. Перавагі адмовы ад курэння пачынаюцца амаль адразу ж пасля надзявання вашай апошняй цыгарэты.