Агульныя ўмовы і метады лячэння
Калена боль з'яўляецца надзвычай распаўсюджаным станам, і існуе цэлы шэраг розных прычын гэтай праблемы. Важна , каб зрабіць дакладны дыягназ пра прычыну вашага локця сімптомаў болю , з тым каб забяспечыць адпаведнае лячэнне. Калі ў вас ёсць локця боль, некаторыя з найбольш распаўсюджаных прычын ўключаюць у сябе:
- бакавой эпикондилит
Найбольш частая прычына болю локця з'яўляецца бакавым эпикондилитом, таксама званым тэнісным локцем . Пацыенты з бакавым эпикондилитом болю па вонкавым боку сустава і цяжкасці захопу аб'ектаў. Цікава, што большасць пацыентаў з бакавым эпикондилитом ня тэнісісты.
- медыяльны эпикондилит
Падобна бакавой эпикондилит, медыяльнай эпикондилит, або локаць гальфіста, выклікае дыскамфорт вакол сустава. Аднак сімптомы медыяльнай эпикондилита знаходзяцца на ўнутраным боку сустава. Зноў жа, большасць пацыентаў з гэтым захворваннем ня гальфісты. - Olecranon бурсіт
Бурсіт з'яўляецца найбольш распаўсюджаным ззаду локцевага сустава. Калі пацыент мае атожылка бурсіт, яны звычайна маюць опухание і хваравітасць ззаду сустава над кастлявыя вядомасць пад назвай локцевага атожылка. Інфекцыі бурсы могуць ўскладніць лячэнне локцевага атожылка, бурсіт. - тендинит
Тендинит можа адбыцца ў любым з сухажылляў, якія атачаюць сустаў. Найбольш распаўсюджаныя тыпы тендинит, якія выклікаюць боль локця з'яўляюцца біцэпс тендинит (у пярэдняй часткі сустава) і трыцэпс тендинит (у задняй частцы сустава). - Локцевы сіндром тунэлю
Сіндром локцевы тунэля адбываецца тады, калі адбываецца сціск локцевага нерва, як ён абарочваецца вакол унутранага боку локця, выклікаючы сумеснай болю. сіндром локцевага тунэля можа таксама выклікаць страляючыя болю ўздоўж перадплечча і здранцвення і паколвання пальцаў.
- Радыяльная сіндром тунэлю
Сіндром Радыяльная тунэль з'яўляецца незвычайным ўмова, якое выклікае сціск нерваў прамянёвага нерва. Часцей за ўсё, гэты дыягназ лічыцца ў пацыентаў, якія, як мяркуюць, маюць бакавы эпикондилит, але не паляпшаюць. - локаць Пераломы
Пераломы могуць узнікаць вакол локця пасля траўмаў, такіх як падзення, спартыўныя траўмы, і дарожна-транспартных здарэнняў. Найбольш распаўсюджанымі з'яўляюцца пераломы локцевага атожылка пераломы і радыяльныя пераломы галоўкі
- калена Вывіх
Локаць дыслакацыі адбываецца, калі верхняе плячо і перадплечча аддзяліцца ад свайго нармальнага становішча. Калі гэта адбываецца, гэтыя косткі локця адлучаюцца ад іх нармальнага становішча.
Атрыманне медыцынскай даведкі
Калі вы не ўпэўненыя ў прычыне вашага локця боль, або калі вы не ведаеце, канкрэтныя рэкамендацыі па лячэнні вашага стану, вам варта звярнуцца да лекара. Лячэнне гэтых умовах павінны быць накіраваны на канкрэтную прычыну вашай праблемы. Некаторыя прыкметы таго, што вы павінны быць заўважаныя лекарам, ўключаюць:
- Няздольнасць пераносіць прадметы або выкарыстоўваць руку
- Траўма, якая выклікае дэфармацыю сустава
- Калена боль, якая ўзнікае ў начны час або падчас адпачынку
- Калена боль, якая захоўваецца без паляпшэння
- Няздольнасць выпрастаць або сагнуць руку
- Пухліна або значныя сінякі вакол локця
- Прыкметы інфекцыі, уключаючы ліхаманку, пачырваненне, цяпло
варыянты лячэння
Лячэнне локцевага болю залежыць ад канкрэтных умоў. Таму вельмі важна, што прычына вашага стану разумеецца перад пачаткам якога-небудзь канкрэтнага плана лячэння. Калі ў вас ёсць нявызначанасць на прычыну вашых сімптомаў, што з'яўляецца прыкметай вы павінны быць ацэнены медыцынскім работнікам перад пачаткам любога планавага лячэння.
Не ўсе працэдуры, пералічаныя тут, з'яўляюцца падыходнымі для кожнага канкрэтнага стану локця, але гэта будзе інфармаваць вас аб магчымых варыянтах:
- Адпачынак: Першае лячэнне шматлікіх распаўсюджаных захворванняў , якія выклікаюць боль локця, каб адпачыць сустава і дазваляюць вострага запалення спадаць. Важна, аднак, каб выконваць асцярожнасць падчас адпачынку сустава, таму што доўгі абезрухоўліванні можа прывесці да жорсткага суставу .
- Лёд і цяпла Ужыванне: Пакеты са лёдам і цяпла калодкі з'яўляюцца аднымі з найбольш часта выкарыстоўваюцца метадаў лячэння локця боль. Дык які з іх з'яўляецца правільным выкарыстоўваць лёд або цяпло? І як доўга варта лёд або тэрмаапрацоўка ў апошні раз?
- Расцяжка: расцяжка цягліц і сухажылляў , якія атачаюць сустаў можа дапамагчы з некаторымі прычынамі локця болю. Павінна быць створана добрая працэдура, і пасля некаторых канкрэтных прапаноў дапаможа вам на вашым шляху.
- Фізіятэрапія: Фізічная тэрапія з'яўляецца важным аспектам лячэння практычна ўсіх артапедычных захворванняў. Фізічныя тэрапеўты выкарыстоўваюць розныя механізмы для павелічэння сілы, аднавіць рухомасць, а таксама дапамагчы вярнуць пацыент да іх узроўню да траўмы дзейнасці.
- Супрацьзапаленчыя прэпараты: несцероідные супрацьзапаленчыя абязбольвальныя, як правіла , называюць НПВП, з'яўляюцца аднымі з найбольш часта прызначаных лекавых сродкаў , асабліва для пацыентаў з локця болю , выкліканай такімі праблемамі, як артрыт, бурсіт, тендинит і.
- Ін'екцыі корцізона: кортізон з'яўляецца магутным лекамі , якое лечыць запаленне, а запаленне з'яўляецца распаўсюджанай праблемай у пацыентаў з локцем болем. Абмяркуйце з лекарам магчымых пераваг ін'екцыі корцізона для вашага стану локця болю.
- Артраскапічныя хірургія Калена: Некаторыя прычыны боляў локцевых патрабуюць хірургічнага лячэння для палягчэння сімптомаў. Адзін хірургічны варыянт артраскапічныя хірургіі локця. У той час, як не карысна для ўсіх прычын локця боль, артраскапічныя хірургіі з'яўляецца варыянтам лячэння для некаторых агульных умоў.