Сардэчнік з'яўляецца трава знайшлі ў сям'і мяты. Даступны ў дыетычнай форме дапаўненні, сардэчнік , як кажуць , для паляпшэння здароўя сэрца і дапамагчы ў лячэнні розных захворванняў.
Што ў сардэчніка?
Сардэчнік ўтрымлівае leonurine, злучэнне знойдзена, каб спрыяць рэлаксацыі сценак крывяносных сасудаў у папярэдніх даследаванняў. Сардэчнік таксама змяшчае некалькі антыаксідантаў і супрацьзапаленчых злучэнняў .
Выкарыстанне для сардэчніка
У альтэрнатыўнай медыцыне, сардэчнік рэкламуюцца як натуральнае сродак для наступных праблем са здароўем:
- трывожнасць
- удушша
- метэарызм
- Высокі крывяны ціск
- гіпертіреоз
- бессань
- нерэгулярнае сэрцабіцце
- сімптомы менопаузы
Пры нанясенні на скуру, сардэчніка , як мяркуюць, спрыяе гаенню ад апяразвае пазбаўляючы .
Акрамя таго, сардэчнік часам выкарыстоўваюцца для рэгулявання менструацый. Ініцыятары мяркуюць, што сардэчнік можа стымуляваць маткавы крывацёк.
перавагі сардэчніка
Нягледзячы на тое, сардэчніка ўжо даўно выкарыстоўваецца ў некалькіх сістэмах традыцыйнай медыцыны ( у тым ліку традыцыйнай кітайскай медыцыны ), некалькі навуковых даследаванняў пратэставалі ўздзеянне на здароўе ў Херб. Тым не менш, некаторыя папярэднія даследаванні паказваюць, што сардэчнік можа прапанаваць пэўныя перавагі для здароўя. Вось паглядзіце на некалькі ключавых высноў даследаванні па сардэчніка:
Высокі крывяны ціск
Сардэчнік можа прынесці карысць людзям з высокім крывяным ціскам, мяркуе невялікае даследаванне, апублікаванае ў Фітатэрапія даследаванняў у 2011 годзе.
У даследаванні прымала ўдзел 50 людзей з высокім крывяным ціскам і звязанымі з імі псіхалагічнымі праблемамі (такія, як трывога). Пасля 28 дзён лячэння сардэчніка, 32% пацыентаў назіралася значнае паляпшэнне сімптомаў трывогі і дэпрэсіі . Акрамя таго, 48% пацыентаў паказалі умеранае паляпшэнне гэтых сімптомаў.
запаленне
Сардэчнік можа дапамагчы ўтаймаваць запаленне, паводле дадзеных даследавання, апублікаванага ў Immunopharmacology і иммунотоксикологии ў 2009 годзе выпрабаванні на клетках чалавека, навукоўцы вызначылі, што сардэчнік запаволілася да вызвалення шэрагу провоспалительных злучэнняў. Улічваючы гэтую выснову, аўтары даследавання прыйшлі да высновы, што сардэчнік можа дапамагчы кантраляваць запаленчыя захворванні.
рак
Папярэднія даследаванні паказваюць, што сардэчнік можа мець супрацьракавым ўласцівасці. У 2003 годзе даследчыкаў з часопіса альтэрнатыўнай і камплементарнай медыцыны, напрыклад, тэсты на ракавыя клеткі чалавека паказалі, што сардэчнік можа дапамагчы індукаваць апоптоз (тып запраграмаванай смерці клетак, неабходны для прыпынку праліферацыі ракавых клетак).
Варта адзначыць, што неабходныя дадатковыя даследаванні, перш чым сардэчніка можа быць рэкамендаваны для лячэння або прафілактыкі рака.
засцярогі
Сардэчнік можа выклікаць цэлы шэраг пабочных эфектаў, такіх як дыярэя , дрымотнасць і маткавыя крывацёкі. З-за яго ўздзеянне на матцы, сардэчнік варта пазбягаць цяжарных жанчын.
Пры нанясенні на скуру, сардэчнік можа павялічыць адчувальнасць да сонца і павысіць верагоднасць пашкоджанні сонца.
Паколькі так мала даследаванняў пратэставалі ўздзеянне на здароўе сардэчніка ў арганізме чалавека, то невядома, ці будзе гэта бяспечна для доўгатэрміновай перспектыве або рэгулярнага выкарыстання гэтай травы.
Больш за тое, важна адзначыць, што выкарыстанне сардэчніка замест стандартнай тэрапіі пры лячэнні хваробы сэрца (або любога іншага хранічнага захворвання) можа быць шкодным для вашага здароўя.
Гэта важна мець на ўвазе, што харчовыя дадаткі не былі правераны на бяспеку і харчовыя дабаўкі з'яўляюцца ў значнай ступені нерэгулюемыя. У некаторых выпадках прадукт можа даставіць дозы, якія адрозніваюцца ад названай сумы для кожнай травы.
У іншых выпадках, прадукт можа быць забруджаны з іншымі рэчывамі, такія як металы. Акрамя таго, бяспека харчовых дабавак у цяжарных жанчын, якія кормяць маці, дзяцей і асоб з захворваннямі або якія прымаюць лекі, не было ўстаноўлена.
Вы можаце атрымаць дадатковыя парады па выкарыстанні дадаткаў бяспечна тут .
альтэрнатывы сардэчніка
Як і сардэчнік, шэраг іншых сродкаў перспектыўная як натуральны падыход да павышэння вашага здароўя сэрца. Напрыклад, даследаванні паказваюць , што травы як глог і часнык могуць дапамагчы захаваць крывяны ціск у чэку, а рэгулярнае спажыванне амега-3 тоўстых кіслот можа дапамагчы знізіць крывяны ціск і ўзровень халестэрыну, барацьба з атэрасклерозам , а таксама знізіць рызыку сардэчнага прыступу і інсульту .
Калі вы разглядаеце выкарыстанне любога тыпу расліннага лекавага сродку ў лячэнні хваробы сэрца, пераканайцеся, каб пагаварыць з вашым лекарам, перш чым пачаць свой рэжым дапаўненні.
Дзе знайсці сардэчнік
Многія прыродныя прадукты-крамы, аптэкі і крамы, якія спецыялізуюцца на продажы дыетычных дабавак сардэчнік ў форме дапаўненні. Вы таксама можаце набыць сардэчнік дабаўку анлайн.
крыніцы
Чэнь CX, CY Кван. «Эндатэлю-незалежныя ад leonurine пашырэння сасудаў, расліна алкалоіда вычышчанага ад кітайскага сардэчніка.» Life Sci. 12 студзеня 2001; 68 (8): 953-60.
Chinwala MG, Гао M, Dai J, Шао J. "In Vitro супрацьракавай дзейнасці сардэчніка heterophyllus салодкая (кітайскі сардэчніка трава)." J Altern камлементу Med. 2003 жнівень; 9 (4): 511-8.
Шыкаў А.М., Пажарыцкі А.М., Макараў В.Г., Дземчанка Д.У., Шых Е.В .. «Уплыў сардэчніка сардэчнага экстракта алею ў хворых з артэрыяльнай гіпертэнзіяй суправаджаецца трывога і засмучэннем сну.» Phytother Res. 2011 Apr; 25 (4): 540-3.
Шын ГІ, Кім SH, Кан С. М., Чанг IJ, Кім С.Ю., Джеон H, Лім KH, Парк WH, Lim JP, Shin TY. «Супрацьзапаленчых актыўнасць сардэчніка (сардэчніка сібірскага L.)." Immunopharmacol Immunotoxicol. 2009 Jun; 31 (2): 209-13.
Wojtyniak K, M Szymański, Matławska I. "сардэчнік сардэчны L. (сардэчнік): агляд яго фитохимии і фармакалогіі." Phytother Res. 2013 жнівень; 27 (8): 1115-20.
Адмова ад адказнасці: Інфармацыя , якая змяшчаецца на гэтым сайце, прызначана толькі для адукацыйных мэтаў і не з'яўляецца заменай кансультацыі, дыягностыкі або лячэння ліцэнзаваных лекарам. Гэта не азначае , каб ахапіць усе магчымыя меры засцярогі, наркотыкаў узаемадзеянняў, абставінаў або неспрыяльных наступстваў. Вам варта звярнуцца за неадкладнай медыцынскай дапамогі для якіх - небудзь праблем са здароўем і пракансультавацца з урачом перад выкарыстаннем альтэрнатыўнай медыцыны або ўнясення змяненняў у свой рэжым.