Тендинит можа адбыцца ў любым сухажыллі, але, як правіла, адбываецца ў адным з невялікай купкі сотняў сухажылляў, якія былі раскіданыя па ўсім нашым целе. Ёсць некалькі прычын, менавіта гэтыя сухажыллі схільныя да раздражненне.
- Паўторныя дзейнасці: Некаторыя сухажыллі асабліва схільныя да запалення з - за пэўныя паўтаральныя дзеянні. Можа ўключаць у ротатор абшэўка сухажыллі ў людзей, грузапад'ёмных аб'екты накладныя або запясці сухажылляў ў людзей, якія выкарыстоўваюць свае рукі пастаянна на працу.
- Прастата Пазбяганне: Часам гэта проста адпачыць пэўную частку цела, іншыя часы , гэта амаль немагчыма. Сухажыллі вакол галёнкаступнёвага сустава можа пагаршацца з кожным крокам вы прымаеце.
- Анатамічная Варыяцыя: сухажылле шкоду таксама можа быць вынікам праблем з кровазабеспячэннем праблемнай вобласці. У такіх сітуацыях, дрэннае кровазабеспячэнне ў рамках так званай « зоне водападзелу » сухажыллі прыводзіць да тэндэнцыі да праблем.
1 -
Ахілес тендинитАхілес тендинит выклікае боль і ацёк у задняй частцы пяткі. Людзі з гэтым захворваннем часта скардзяцца на боль і калянасць і адчуваць камяк ззаду галёнкаступнёвага сустава. Ахілес боль часта расслабляецца з некаторай пяшчотнай актыўнасцю, але мае тэндэнцыю да пагаршэння, як дзейнасць павялічваецца. Разуменне гэтай агульнай праблемы можа дапамагчы з лячэннем і дапаможа пазбегнуць сур'ёзных ускладненняў , такіх як разрыў ахілава сухажыллі . Ахілес тендинит часта лечаць адпачынку, прымянення лёду і фізічнай тэрапіі.
2 -
Задні большеберцовой тендинитЯкія адбываюцца недалёка ад месца Ахілес тендинит, задняй большеберцовой тендинит радзей, але варта ўлічваць у людзей з сімптомамі болю на ўнутраным боку лодыжкі. Задняй большеберцовой тендинит звычайна выклікае боль пры хадзе і можа зрабіць гэта практычна немагчыма, каб стаць на шкарпэткі. Пры адсутнасці лячэння, задняй большеберцовой тендинит можа прыводзіць да стопе. Звычайныя метады лячэння задніх большеберцовой тендинит ўключаюць часовую імабілізацыі і фізіятэрапію. Змены ў абутку, такія як дапаможныя абутку і вусцілкі могуць быць карысныя для прафілактыкі.
3 -
Надколенника (каленным кубачкі) тендинитНадколенника тендинит або запаленне звязкі надколенника, гэты стан часта называюць Калена скакуна. Гэты стан выклікае боль і ацёк, непасрэдна пад каленным і з'яўляецца агульнай праблемай у баскетбалістаў і іншых спартсменаў, якія выконваюць паўторныя скачкі дзейнасці. Лячэнне надколенника тендинит звычайна складаецца з адпачынку і супрацьзапаленчыя прэпараты. Найбольш складаная частка для многіх спартсменаў пазбягаць дзеянняў, якія спецыяльна пагаршаюць гэтую ўмову. Нядаўнія даследаванні вывучалі выкарыстанне PRP ін'екцый для гэтага ўмовы.
4 -
Rotator Cuff тендинитМногія пацыенты, у якіх боль кажуць іх лекарам яны маюць плячо бурсіт ці бываю цяпер абшэўкі тендинит. Гэта частая прычына болю ў плячы з'яўляецца вынікам раздражнення сухажылляў, якія дапамагаюць падняць руку ў баку з вашага боку, а таксама запаленне бурсы, якая акружае гэтыя сухажыллі. Лячэнне бываю цяпер абшэўкі тендинит амаль заўсёды можа быць дасягнута з нехирургических метадаў лячэння, хоць у некаторых рэдкіх выпадках , хірургічнае ўмяшанне можа стаць неабходным.
5 -
Тэнісны локаць (бакавое эпикондилит)Тэнісны локаць з'яўляецца частым чыннікам локця болю з - за раздражненне сухажылляў над вонкавай часткай локцевага сустава. Звычайна асацыюецца з людзьмі, якія гуляюць у тэніс, бакавы эпикондилит можа паўстаць у людзей, якія выконваюць іншыя віды спорту або паўтаральныя дзеянні запясці і локаць. Стан сухажыллі адбываецца ў пацыентаў з тэнісным локцем , як правіла , характарызуюцца мікра-слеза сухажыллі называецца тендиноз . Каб пазбегнуць абцяжваючых дзейнасцяў, несумненна, з'яўляецца найбольш важным аспектам лячэння, а некаторая фізіятэрапія ўмацоўваюць практыкаванняў можа быць карысная. Ін'екцыі для тэніснага локця з'яўляюцца спрэчнымі , але часта выкарыстоўваюцца для лячэння.
6 -
запясці тендинитНаручныя тендинит з'яўляецца агульнай праблемай, якая можа выклікаць боль і ацёк вакол лучезапястного сустава. Наручныя тендинит звязана з запаленнем сухажылляў і часта ўключае ў сябе назапашванне вадкасці ў Сухажыльныя похвы. Абмежаванне руху запясці з кароткачасовым шинированием часта бывае вельмі карысна пры лячэнні гэтага захворвання. Адным з найбольш важных аспектаў з'яўляецца выяўленне сухажыллі або сухажылляў, якія выклікаюць праблемы, з тым, што лячэнне можа быць накіравана на праблемы. Шинирование не будзе эфектыўным, калі праблемныя сухажыллі ня адпачылым. Лячэнне запясці тендинит звычайна не патрабуе хірургічнага ўмяшання.
крыніцы:
Almekinders, LC. «Тендинит і іншыя хранічныя тендинопатий» J. Am. Акад. Орта. Surg, травень 1998. 6: 157 - 164.