Карысць для здароўя, выкарыстоўвае, і многае іншае
Чабор звычайны з'яўляецца трава даўно выкарыстоўваецца ў альтэрнатыўнай медыцыне. Больш шырока вядомы як чабор, гэта лічыцца, ўтрымліваюць злучэння, якія валодаюць антіоксідантнымі і антыбактэрыйнымі эфектамі. Яна даступная ў дыетычнай форме дабаўкі і выкарыстоўваецца ў альтэрнатыўнай медыцыне для вырашэння шырокага спектру праблем са здароўем.
Адзін са складнікаў Thymus вульгарныя з'яўляецца тымол, злучэнне паказана, валодаюць супрацьзапаленчым , антіоксідантным і процімікробнымі ўласцівасцямі.
Антымікробнае рэчыва, якое разбурае або душыць рост мікраарганізмаў, уключаючы бактэрыі і грыбы.
З-за абмежаваную даследаванне па выкарыстанні Thymus вульгарнага, гэта занадта рана, каб рэкамендаваць яго ў якасці сродку для лячэння якіх-небудзь умоў. Важна адзначыць, што само-лячэнне стану і прадухіленне або затрымкі стандартнага лячэння можа мець сур'ёзныя наступствы. Калі вы плануеце выкарыстоўваць яго для любых мэт аховы здароўя, не забудзьцеся пракансультавацца з вашым лекарам першым.
Выкарыстанне чабора звычайнага
Чабор звычайны часта прадаюцца ў вадкім выглядзе экстракта ў многіх натуральных прадуктах крам і іншых крамах, якія спецыялізуюцца на натуральных прадуктах. Гэта таксама шырока даступныя ў Інтэрнэце. Пры выкарыстанні асобна або ў іншых злучэннях са здароўем, чабор звычайны рэкламуюцца як прыроднае лячэнне наступных умоў здароўя:
- артрыт
- бранхіт
- прастуда
- коліка
- кашаль
- панос
- вушныя інфекцыі
- метэарызм
- менструальные спазмы
- перадменструальны сіндром
- ангіна
- коклюш
Чабор звычайны таксама маецца на ўвазе , каб стымуляваць імунную сістэму , паляпшае стан печані і паменшыць боль . Калі эфірны алей з Thymus вульгарнага наносяцца на скуру галавы, ён сказаў , каб спрыяць росту валасоў і дапамогі ў лячэнні очаговой алапецыі . Ён таксама лічыцца прадухіліць карыес . Чабор звычайны таксама часам выкарыстоўваецца ў камерцыйных вадкасці для паласкання рота , каб змагацца непрыемны пах з рота .
Карысць для здароўя чабора звычайнага
Папярэднія даследаванні паказваюць, што чабор звычайны можа прапанаваць цэлы шэраг пераваг для здароўя. Напрыклад, даследаванні на жывёл на аснове апублікаваных за апошняе дзесяцігоддзе паказвае, што чабор звычайны можа дзейнічаць як боль-пітчар, абараняе мозг ад старэння і пашкоджанні інфармацыі аб звязаных экраніровать як мозг і печань ад шкоднага ўздзеяння злоўжывання алкаголем. У нядаўніх тэстах на клетках чалавека, навукоўцы вызначылі, што чабор звычайны можа таксама абмежаваць запаленне і стымуляваць імунную функцыю.
Акрамя таго, даследаванне , апублікаванае ў выпуску часопіса Амерыканскай асацыяцыі па барацьбе з камарамі 2005 выявілі , што злучэння , вынятыя з эфірнага алею Thymus вульгарныя можа выступаць у якасці камароў .
У той час як некаторыя даследаванні пратэставалі ўплыў на здароўе Thymus вульгарнага ў людзей, ёсць некаторыя доказы таго, што трава можа дапамагчы аблегчыць менструальные болю. У даследаванні, апублікаваным у часопісе даследаванняў у галіне медыцынскіх навук у 2012 годзе, даследчыкі прызначаныя 120 студэнтку каледжа з менструальнымі спазмамі для лячэння альбо Vulgaris дабаўкі тымусу або ібупрафен. Вынікі паказалі, што абодва прэпарата былі аднолькава карысныя ў палягчэнні болю.
Здароўе і праблемы бяспекі
Паколькі так мала даследаванняў праверылі эфекты чабора звычайнага дабаўка, бяспека доўгатэрміновых або рэгулярнага выкарыстанне гэтай травы, невядома.
Чабор звычайны было ўстаноўлена, што прычынай некалькіх пабочных эфектаў, уключаючы нястраўнасць. Там таксама некаторыя асцярогі, што Thymus вульгарныя можа перашкаджаць згортванню крыві. Таму вельмі важна, каб пазбегнуць выкарыстання Thymus вульгарныя, па меншай меры за два тыдні да правядзення аперацыі.
Майце на ўвазе, што харчовыя дадаткі не былі правераны на бяспеку, а таксама біялагічна актыўныя дабаўкі ў значнай ступені нерэгулюемыя. У некаторых выпадках прадукт можа даставіць дозы, якія адрозніваюцца ад названай сумы для кожнай травы. У іншых выпадках, прадукт можа быць забруджаны з іншымі рэчывамі, такія як металы. Акрамя таго, бяспеку выкарыстання дабавак у цяжарных жанчын, якія кормяць маці, дзяцей і асоб з захворваннямі або якія прымаюць лекі да гэтага часу не ўстаноўлена.
Альтэрнатывы чабор звычайны
Некаторыя іншыя травы могуць дапамагчы палепшыць функцыю імуннай сістэмы і абараніць вас ад хваробы. Напрыклад, прымаючы травы як Andrographis , куравай , эхінацея і бузіны пры першых прыкметах катару можа дапамагчы лячыць сімптомы і скараціць працягласць COLD ст.
Для травянога палягчэння болю, альтэрнатывы чабора звычайнага ўключаюць белую кару вярбы , кіпцюр д'ябла , і імбір . Даследаванні паказваюць, што кожны з гэтых траў можа мець боль зніжэння эфектаў.
крыніцы:
Amirghofran Z, Ахмадзі Н, Карымі МН. «Імунамадулюючыя актыўнасць воднага экстракта чабора звычайнага, Thymus daenensis і Zataria Multiflora на дендрітные клеткі і Т - клеткі адказаў.» J імунаферментны Иммунокем. 2012; 33 (4): 388-402.
Direkvand-Moghadam А, Хосрави А. «Уздзеянне новым травяныя Шыразі Thymus Vulgaris на першаснай дисменореи , у параўнанні з класічнай хімічнай ібупрафен.» J Med Res Sci. 2012 Jul; 17 (7): 668-70.
Fachini-Queiroz FC, куммерова R, Estevão-Silva CF, MD Carvalho, Кунья JM, Grespan R, Берсані-Амаду CA, Cuman РК. «Дзеянне тымол і карвакрол, Складнікі чабор звычайны L. Эфірны алей, на запаленчую рэакцыю.» EVID аснове камлементу Alternat Med. 2012; 2012: 657026.
Парк BS, Choi WS, Kim JH, Кім KH, Лі SE. «Монотерпены з чабора (чабор звычайны) як патэнцыйных рэпеленты ад камароў.» J Am Mosq кіравання дац. 2005 Mar; 21 (1): 80-3.
Shati А.А., Elsaid FG. «Уплыў водных экстрактаў чабора (чабор звычайны) і імбір (Zingiber лекавы Роско) аб злоўжыванні алкаголем.» Food Chem Toxicol. 2009 Жнівень; 47 (8): 1945-9.
Тахериане А.А., Babaei М, Vafaei А.А., Jarrahi M, джадидите M, Sadeghi H. "антиноцицептивные эфекты водна - спіртавой экстракт чабора звычайнага." Пак J Pharm Sci. 2009 Jan; 22 (1): 83-9.
Youdim К.А., дэканы SG. «Эфект чабора алею і тымол дыетычных дабавак на антіоксідантный статус і тлушчакіслотнаму складу старэння мозгу пацукі.» Br J Nutr. 2000 Jan; 83 (1): 87-93.
Адмова ад адказнасці: Інфармацыя , якая змяшчаецца на гэтым сайце, прызначана толькі для адукацыйных мэтаў і не з'яўляецца заменай кансультацыі, дыягностыкі або лячэння ліцэнзаваных лекарам. Гэта не азначае , каб ахапіць усе магчымыя меры засцярогі, наркотыкаў узаемадзеянняў, абставінаў або неспрыяльных наступстваў. Вам варта звярнуцца за неадкладнай медыцынскай дапамогі для якіх - небудзь праблем са здароўем і пракансультавацца з урачом перад выкарыстаннем альтэрнатыўнай медыцыны або ўнясення змяненняў у свой рэжым.