Rehab для пярэдняй большеберцовой Слабасці
Калі ў вас ёсць траўмы або хваробы, што прыводзіць да парушэння функцыі цягліц у пярэдняй частцы галёнкі, то вы можаце пакутаваць ад падзення ногі. Падзенне Foot адбываецца, калі пярэдняя большеберцовая цягліца, якая дапамагае падняць ногі ўверх, не функцыянуе належным чынам. Калі гэта адбудзецца, вы можаце злавіць вашыя пальцы на падлозе, як вы ідзяце.
Калі ў вас ёсць падзенне ногі, ваша здольнасць хадзіць і бяспечна перасоўвацца можа пашкоджваецца.
Кожны раз , калі вы спрабуеце махаць нагу наперад падчас цыклу хады , ваша пярэдняя большеберцовая цягліца павінна скарачацца , каб падняць нагу. Калі гэтага не адбудзецца, падзенне ступні адбываецца, і гэта можа змяніць тое, як вы хадзіць.
падзенне ног часта выклікае спецыфічны патэрн хады называецца высокая степпаж. Гэтая мадэль хады лёгка вядомая ў людзях з падзеннем ногі. Як вы крок наперад, ваша нага і пальцы ўпасці на зямлю. Для таго, каб ачысціць вашу нагу ад зямлі, вы сагнуць сцягно і калена празмерна, і гэта прыводзіць да высокага степпажу.
Калі ў вас ёсць падзенне ногі, вы можаце скарыстацца паслугамі кваліфікаваных фізіятэрапеўтам, каб дапамагчы ў лячэнні вашага стану. Ваш фізіятэрапеўт будзе ацэньваць ваша падзенне ногі і выкарыстоўваць розныя метады, каб дапамагчы палепшыць ваша стан. Асноўная мэта фізічнай тэрапіі для падзення ступні з'яўляецца павышэнне функцыянальнай мабільнасці , звязанай з хадой. Гэта можа гарантаваць, што вы можаце атрымаць вакол бяспечна і можа знізіць рызыку падзення.
прычыны лапкі
Там можа быць шмат розных прычын падзення ногі. Часам праблемы ў цэнтральнай нервовай сістэме, можа выклікаць слабасць ці параліч вашай пярэдняй большеберцовой цягліцы. У іншых выпадках, пашкоджанне нерваў ў назе можа прывесці да падзення ногі. Некаторыя распаўсюджаныя прычыны падзення ступні могуць ўключаць у сябе, але не абмяжоўваюцца імі:
- мазок
- ішыяс
- Перонеальное пашкоджанне нерва
- папярочны міэліт
- рассеяны склероз
Фізічная тэрапія Ацэнка для лапкі
Падчас пачатковай сесіі фізічнай тэрапіі, ваш фізічны тэрапеўт будзе задаваць вам пытанні аб вашым стане. Ён ці яна будзе задаваць пытанні аб характары траўмы, як ваша нага падзенне закранае вашу жыццё, і як доўга ваша нага падзенне прысутнічае.
Розныя тэсты і меры могуць быць прыняты пад час першапачатковага прызначэння. Яны могуць ўключаць у сябе:
- Ступні і галёнкаступнёвага сустава дыяпазон руху (ROM) ,
- Ніжняя сіла цягліц канечнасцяў
- функцыянальная мабільнасць
- Функцыянальныя зыходы меры
- Баланс і проприоцепция
Фізіятэрапія Лячэнне лапкі
Пасля таго, як ваш фізічны тэрапеўт ацэньвае свой стан, ён ці яна будзе ў стане вызначыць лепшае лячэнне для вашага падзення ногі. Асноўная мэта фізічнай тэрапіі для падзення ногі, каб палепшыць вашу хаду і функцыянальную рухомасць.
Ваш фізіятэрапеўт можа выкарыстоўваць розныя метады лячэння, каб дапамагчы палепшыць функцыю вашай пярэдняй большеберцовой цягліцы. Нейромышечная электрастымуляцыя (NMES) можа быць выкарыстана , каб дапамагчы палепшыць , як вашыя мышцы кантрактаў і падымае нагу. Гэты тып электрычнай стымуляцыі штучна сцягвае вашыя мышцы , каб дапамагчы перавыхаваць яго сціскацца правільна.
Ботильоны практыкаванне звычайна выконваецца падчас і пасля лячэння НМСА.
Практыкаванні для ног Кроплі
Ёсць шмат розных практыкаванняў для падзення ногі . Практыкаванні для павышэння трываласці галенастопа з асаблівым акцэнтам на вашай пярэдняй большеберцовой маюць важнае значэнне. Калі падзенне ногі было выклікана сціскам вашага сядалішчнага нерва ад Вашай спіны, ніжняя частка спіны практыкаванне можа быць прадпісана ў спробе аблегчыць , што сціск і аднаўленне нармальнай функцыі да вашага пярэдняга большеберцовой.
Калі пярэдняя большеберцовая цягліца не працуе выгінацца лодыжкі, ваша ікраножнай мышцы ззаду вашай ногі можа стаць жорсткай. Практыкаванні, каб расцерці цягліцы цяля можа быць загадана, каб дапамагчы захаваць яго ад атрымання занадта туга.
Ваш баланс можа дзівіцца, калі ў вас ёсць падзенне ногі. Калі гэта так, то ваш фізіятэрапеўт можа прапісаць баланс практыкаванняў. Плата BAPS можа быць выкарыстана , каб дапамагчы палепшыць свой баланс і проприоцепцию .
Знешнія апоры і Сабраўшыся для лапкі
Падчас вашых фізічных сеансаў тэрапіі, ваш фізіятэрапеўт будзе працаваць з вамі, каб дапамагчы палепшыць вашу здольнасць падняць нагу пры хадзе. Адзін з метадаў, каб падняць нагу падчас хады з дапамогай гумкі вакол галёнкі і ступні. Група цягнецца, калі вы ідзяце, а затым цягнеш ступню ўверх, калі вы крок наперад. Выкарыстанне гумкі з'яўляецца часовым рашэннем для падзення ногі, але гэта можа дапамагчы нармалізаваць малюнак хады на пачатковых этапах вашай рэабілітацыі. Гэта можа дапамагчы пазбегнуць траплення шкодных звычак, выкарыстоўваючы высокі перонеальная хада малюнак хады.
Ваш фізіятэрапеўт можа ацаніць Вас падчас рэабілітацыі і ацаніць свой прагрэс. Часам паляпшэнне з падзеннем ногі павольна, таму прытрымвайцеся яго. Часам, падзенне ногі перманентны стан і знешняя дужка называецца галёнкаступнёвага футы Артэз (AFO) неабходна , каб дапамагчы падняць нагу пры хадзе. Калі гэта так, то ваш СТ можа даць рэкамендацыі па лепшай AFO для вас.
слова з
Кроплю нага можа быць страшным вопытам, і гэта патрабуе ўвагі, каб цалкам вярнуцца да нармальнай дзейнасці. Калі ў вас ёсць падзенне ногі, вы можаце скарыстацца фізічнай тэрапіяй, каб дапамагчы ўмацаваць пярэднюю большеберцовую цягліцу. Ваш PT можа таксама працаваць з вамі, каб палепшыць баланс, і ён або яна можа гарантаваць, што вы ідзяце правільна. Калі падзенне ногі перманентны стан, ваш СТ можа даць рэкамендацыі па лепшай клямары для вас.
Працуючы цяжка ў фізічнай тэрапіі для лячэння вашага падзення ногі, вы можаце павялічыць вашыя шанцы зрабіць поўнае аднаўленне і вы можаце хутка і бяспечна вярнуцца да папярэдняга ўзроўню функцыі.
> Крыніца:
> Bae, YH, Кім, HG, Min, KS, & Lee, SM (2015). Эфекты кинезиологии ніжняга ногі стужкай на баланс здольнасці ў пацыентаў , якія перанеслі інсульт з падзеннем ногі. На аснове фактычных дадзеных дадатковай і альтэрнатыўнай медыцыны, 2015.