Функцыянальная мабільнасць і ўзроўні дапамогі
Функцыянальная мабільнасць характарызуе здольнасць чалавека перасоўвацца ў сваім асяроддзі. Прыклады ўключаюць у сябе шпацыр, нясуцца ўздоўж ложка, і ўстаючы з крэсла. Калі вы атрымалі траўму ці дрэнна, вы можаце мець цяжкі час падтрымання нармальнай функцыянальнай мабільнасці. Вось дзе ваш фізічны тэрапеўт прыходзіць.
Пасля перыяду імабілізацыі або пасля траўмы або хваробы, вы можаце заўважыць абмежаванні ў вашай здольнасці перасоўвацца.
Вам можа спатрэбіцца дапамога іншага чалавека, каб рухацца ў ложку і ўставаць з ложка, каб перайсці ў і з крэсла або хадзіць. Вы таксама можаце запатрабаваць кія, ходунков або іншае дапаможнае прылада , каб дапамагчы вам захаваць свой баланс і здольнасць хадзіць.
Калі вы шпіталізаваны, фізіятэрапеўт , які працуе ў бальніцы можа прыйсці , каб ацаніць вашу мабільнасць , каб пераканацца , што гэта бяспечна для вас , каб вярнуцца дадому. Калі траўма ці хвароба перашкаджае вам пакінуць дом, фізіятэрапеўт можа прыйсці да вас дадому , каб ацаніць вашу функцыянальную рухомасць . У той час як у вашым доме, тэрапеўт можа таксама даць ідэі, якія дапамогуць зрабіць ваш дом бяспечным для навакольнага асяроддзя мабільнасці.
Дзе ці Take Functional Mobility Place?
У прынцыпе, усюды, дзе чалавек можа перасоўвацца можна разглядаць у апісанні функцыянальнай мабільнасці. Тры асноўных напрамкі функцыянальнай мабільнасці, што ваш фізіятэрапеўт можа ацаніць рухомасць ўключаюць ложак, трансферы, і хаду.
- Ложак Рухомасць : Гэта ваша здольнасць перасоўвацца ў ложку, у тым ліку дзейнасці , як нясецца, пракат або які рухаецца ад хлусні сядзіць і сядзіць на няпраўду. Ваша здольнасць перасоўвацца ў ложку можа быць абмежавана, і вам можа спатрэбіцца дапамога для перамяшчэння.
- Перадачы: Перадача ставіцца да акта пераходу ад адной паверхні да іншай. Вам можа спатрэбіцца дапамога пры пераходзе ад пласта да крэсла або пры пераходзе з аднаго крэсла на іншы.
- Перамяшчэнне: Гэта ваша здольнасць хадзіць. Вам можа спатрэбіцца дапамога з боку іншай асобы або дапаможнага прылады , напрыклад, кій , хадзіць. Ваш фізіятэрапеўт можа таксама выконваць ацэнку хады , каб прааналізаваць , як вы хадзіць і забяспечыць стратэгіі паляпшэння хады.
Якія розныя ўзроўні дапамогі?
У залежнасці ад цяжкасці траўмы, можа спатрэбіцца розныя ўзроўні дапамогі, каб дапамагчы з функцыянальнай мабільнасцю. Ваш фізіятэрапеўт можа спатрэбіцца, каб дапамагчы вам пры перамяшчэнні ў ложку, седзячы або пры хадзе. Ён або яна можа таксама дапамагчы навучыць членаў сям'і ці сябра аб тым, як аказаць дапамогу ў функцыянальнай мабільнасці. Розныя ўзроўні дапамогі, якія могуць быць прадастаўлены наступныя:
- У залежнасці: Падчас залежнай рухомасці, вы не ў стане дапамагчы на ўсіх. Ваш фізіятэрапеўт або іншы пастаўшчык медыцынскіх паслуг зробіць усю працу.
- Максімальная Assist: максімальная дапамога азначае , што фізічны тэрапеўт выконвае каля 75 адсоткаў працы падчас перамяшчэння і выкананне 25 адсоткаў прац.
- Ўмераны Assist: Умераная дапамогу з'яўляецца узроўнем аказання дапамогі , дзе вы выконваеце каля 50 адсоткаў работ , неабходных для перамяшчэння і фізіятэрапеўт выконвае каля 50 адсоткаў.
- Мінімальна Assist: мінімальная дапамога азначае , што вы выконваеце 75 адсоткаў працы для перамяшчэння і фізіятэрапеўт забяспечвае каля 25 адсоткаў прац.
- Кантакт Guard Assist: З кантактнай ахоўнік дапамогу, фізіятэрапеўт павінен проста мець адну ці дзве рукі на сваім целе , але не дае ніякай іншай дапамогі для выканання функцыянальнай задачы. Кантакт зроблены, каб дапамагчы стабілізаваць ваша цела або дапамагчы з балансам.
- Рэзервовае Assist: Падчас чакання аказання дапамогі, фізіятэрапеўт не кране ці даць якую - небудзь дапамогу, але ён або яна можа спатрэбіцца , каб быць побач для бяспекі ў выпадку , калі вы страціце раўнавагу ці патрэбна дапамога , каб падтрымліваць бяспеку падчас задачы выконваецца.
- Independent: Гэтая сітуацыя адна , што кожны фізічны тэрапеўт спадзяецца сваім пацыентам дасягнуць. Гэта азначае, што вы можаце выконваць функцыянальную задачу без дапамогі, і вы ў бяспецы падчас выканання гэтай задачы.
Разуменне розных узроўняў дапамогі можа дапамагчы вам ведаць, што вашыя патрэбы могуць быць, калі ваша функцыянальная рухомасць абмежаваная.
Ваш фізіятэрапеўт можа таксама зрабіць заўвагу рознай дадатковай дапамогі патрабуецца пры перамяшчэнні. Ён або яна можа азначаць, што вам патрабуецца тактыльныя сігналы, каб заставацца ў бяспецы. Гэта азначае, што PT выкарыстоўвае свае рукі, каб весці вас наперад. Слоўнае азначае, што выкананне ўдар вам патрабуецца хтосьці, каб зрабіць далікатныя вербальныя напамінку аб тэхніцы вы павінны выкарыстоўваць падчас руху вакол.
Шляхі ўдасканалення функцыянальнай мабільнасці
Калі вы сутыкнуліся з абмежаванай функцыянальнай мабільнасці, ваш фізічны тэрапеўт можа дапамагчы вам палепшыць яго. Практыка робіць дасканалым. Ваш PT можа паказаць вам розныя руху на практыцы, якія могуць палепшыць вашу мабільнасць. Ваш PT разумее, як зламаць розныя кампаненты мабільнасці, і ён або яна можа ў вас працаваць над удасканаленнем гэтых асобных рухаў, якія, калі разам узятыя, роўнай аптымальнай функцыянальнай мабільнасці.
Ваш фізіятэрапеўт можа таксама прызначыць спецыяльныя практыкаванні, каб дапамагчы палепшыць вашу функцыянальную рухомасць. Практыкаванні могуць ўключаць у сябе:
- ўмацаванне практыкаванні
- Дыяпазон руху практыкаванняў
- гнуткасць практыкаванні
- балансавыя практыкаванні
Ваш PT можа вырашыць, якія практыкаванні лепш за ўсё падыходзяць для вас канкрэтных умоў. Часам, проста практыкуючы правільны спосаб перасоўвацца дастаткова, каб палепшыць цягліцавую памяць і дапаможа вам абыйсці больш бяспечна.
Прывітальнае слова
Ваша функцыянальная мабільнасць можа стаць абясцэнення, калі вы пакутуеце траўмы або хваробы. Мышцы могуць стаць слабымі, ваш баланс можа быць парушаны, або цягліцавы спазм і боль могуць абмежаваць здольнасць рухацца. Ваш фізіятэрапеўт можа дапамагчы вызначыць бягучы ўзровень функцыі і дапамогу, якая неабходна, каб трымаць вас рухацца бяспечна. Разумеючы розныя ўзроўні дапамогі, вы можаце дапамагчы палепшыць вашу мабільнасць і функцыянальную незалежнасць .
> Крыніца:
> OSullivan SB, Schmitz TJ, Фульк GD. Фізічная рэабілітацыя. Філадэльфія: FA Davis Company; 2014.