Ziziphus з'яўляецца родам раслін, якія выкарыстоўваюцца ў фітатэрапіі. Экстракты з пладоў некалькіх відаў Ziziphus (уключаючы Ziziphus ююбу, зизифус маўрытанскага і Zizyphus зртоз) даступныя ў дыетычнай форме дадаткі. Акрамя таго, плён некаторых Ziziphus раслін можна ўжываць у цэлым прадукты харчавання.
карысці
Таксама вядомы як мармелад, Ziziphus ююбы звычайна выкарыстоўваецца як народны сродак для лячэння наступных праблем са здароўем:
- трывожнасць
- астма
- панос
- стомленасць
- ліхаманка
- высокі крывяны ціск
- запаленне
- стрэс
У альтэрнатыўнай медыцыне, Ziziphus ююба таксама сказаў, каб павялічыць сілу, стымулюе апетыт і палепшыць здароўе печані. Пры мясцовым ужыванні (г.зн. непасрэдна да скуры), Ziziphus ююбы, як мяркуюць, спрыяюць гаенню ран, лячэння сухой скуры, палегчыць сонечны апёк, і паменшыць маршчыны і іншыя прыкметы старэння.
Акрамя таго, расліны ў межах роду Ziziphus часам выкарыстоўваюцца пры лячэнні такіх праблем са здароўем , як бессань і сімптомы менопаузы .
льготы
Хоць даследаванні пра ўплыў на здароўе раслін у межах роду Ziziphus абмежавана, ёсць некаторыя доказы таго, што некаторыя з гэтых раслін могуць прапанаваць перавагі для здароўя. У дакладзе , апублікаваным у часопісе сельскагаспадарчай і харчовай хіміі ў 2013 годзе, напрыклад, даследчыкі глядзелі на наяўныя даследаваннях па Ziziphus ююбы і выявілі , што гэта можа дапамагчы паменшыць запаленне, змагацца з лішнім вагой, стымулюе імунную сістэму, паляпшае страўнікава - кішачны тракт, а таксама павышэнне антіоксідантным здольнасць.
Вось погляд на некалькі іншых высноваў пра ўплыў на здароўе некаторых відаў Ziziphus:
1) Турбота
Ziziphus ююбы шоу абяцаюць у лячэнні трывогі, згодна з папярэднім даследаванню , апублікаванаму ў часопісе этнофармакологии ў 2000 годзе выпрабаванняў на мышах, аўтары даследавання адзначылі , што злучэння , вынятыя з Ziziphus ююбы могуць мець седатыўны эфект.
2) Дыябет
Некаторыя віды ў межах роду Ziziphus могуць дапамагчы ў барацьбе з дыябетам. Напрыклад, даследаванне мышы на аснове апублікаванае ў фармацэўтычнай біялогіі ў 2010 годзе ўстаноўлена , што зизифус маўрытанскія можа дапамагчы кіраваць дыябетам, рэгулюючы ўзровень цукру ў крыві.
Акрамя таго, папярэдняе даследаванне , апублікаванае ў натуральных камунікацыях прадукту ў 2013 годзе выявіла , што Ziziphus mucronata можа мець антидиабетические перавагі. У досведах на клетках ў культуры, навукоўцы выявілі, што Ziziphus mucronata можа змагацца з дыябетам, дапамагаючы клеткам правільна выкарыстоўваць ўзровень цукру ў крыві (і, у сваю чаргу, абараняе ад павышанага ўзроўню цукру ў крыві).
засцярогі
З-за адсутнасць даследаванняў, мала вядома пра бяспеку ўжывання любога тыпу Ziziphus раслін у дыетычнай форме дапаўненні.
Майце на ўвазе, што харчовыя дадаткі не былі правераны на бяспеку і харчовых дабавак у значнай ступені нерэгулюемыя. У некаторых выпадках прадукт можа даставіць дозы, якія адрозніваюцца ад названай сумы для кожнай травы. У іншых выпадках, прадукт можа быць забруджаны з іншымі рэчывамі, такія як металы. Акрамя таго, бяспека харчовых дабавак у цяжарных жанчын, якія кормяць маці, дзяцей і асоб з захворваннямі або якія прымаюць лекі, не было ўстаноўлена. Вы можаце атрымаць дадатковыя парады па выкарыстанні дадаткаў тут .
альтэрнатывы
Каб палегчыць неспакой , натуральна, разгледзець пытанне аб выкарыстанні такіх сродкаў абароны , як страстоцвет і валяр'яну (дзве травы , знойдзенай у памяншэнні трывожнасці ў вучобе). Тым не менш, у той час як гэтыя травы могуць дапамагчы аблегчыць сімптомы трывогі, ні павінна выкарыстоўвацца замест лекара-прапісваюць лячэнне трывожнага засмучэнні.
За дапамогу ў барацьбе з дыябетам, ёсць некаторыя доказы таго, што травы , як жэньшэнь і карыца могуць быць карыснымі. Пагаворыце з вашым урачом перад выкарыстаннем любога з гэтых сродкаў для лячэння дыябету.
Дзе яго знайсці
Біялагічна актыўныя дабаўкі, якія змяшчаюць экстракты раслін Ziziphus прадаюцца ў многіх прыродных-Фудс крамах і іншых крамах, якія спецыялізуюцца на натуральных прадуктах.
Вы таксама можаце набыць прадукты Ziziphus анлайн.
Прывітальнае слова
Улічваючы абмежаваныя даследаванні, гэта занадта рана, каб рэкамендаваць Ziziphus ў якасці сродку для лячэння якіх-небудзь умоў. Варта адзначыць, што само-лячэння дыябету (або любое іншае стан) з гэтым сродкам прававой абароны і прадухілення або затрымкі стандартны сыход можа быць вельмі шкодным для вашага здароўя.
крыніцы
Бхат А, Мишр Т. «гіпаглікемічных актыўнасць зизифуса маўрытанскага воднага экстракта насення этанолу ў аллоксанове-індукаванага дыябетычнай мышэй.» Pharm Biol. 2010 Jun; 48 (6): 604-10.
Гао QH, Ву CS, Ван M. «мармелад (Ziziphus ююбы Mill.) Садавіна :. Агляд сучасных ведаў аб фруктовай кампазіцыі і карысці для здароўя» J Agric Food Chem. 10 красавіка 2013; 61 (14): 3351-63.
Mousinho Н.М., ван Тондер JJ, Steenkamp В. «У прабірцы анты-дыябетычнай актыўнасці марула і Ziziphus mucronata.» Nat Prod Commun. 2013 верасні; 8 (9): 1279-84.
Пэн WH, Се MT, Лі Ю.С., Лін YC, Ляо J. «анксіолітік эфект насення Ziziphus ююбы ў мышыных мадэлях трывогі.» J Ethnopharmacol. 2000 Oct; 72 (3): 435-41.
Адмова ад адказнасці: Інфармацыя , якая змяшчаецца на гэтым сайце, прызначана толькі для адукацыйных мэтаў і не з'яўляецца заменай кансультацыі, дыягностыкі або лячэння ліцэнзаваных лекарам. Гэта не азначае , каб ахапіць усе магчымыя меры засцярогі, наркотыкаў узаемадзеянняў, абставінаў або неспрыяльных наступстваў. Вам варта звярнуцца за неадкладнай медыцынскай дапамогі для якіх - небудзь праблем са здароўем і пракансультавацца з урачом перад выкарыстаннем альтэрнатыўнай медыцыны або ўнясення змяненняў у свой рэжым.