Шыйкі напружанне цягліц / звязкаў расцяжэнне
Whiplash гэты стан, выкліканае пашкоджаннем мяккіх тканін структур шыйнага аддзела хрыбетніка або вобласці шыі. Звычайна, шыйны аддзел пазваночніка з'яўляецца напругай цягліц або расцяжэння звязкаў , якія перамяшчаюцца і падтрымліваюць пазваночнік і галава. Часта хлыстовых адбываецца пасля таго, як раптоўнае, нечаканае рух пашырэння і згінанне шыі, часцей за ўсё падчас аўтамабільнай аварыі.
Гэта таксама можа быць вынікам сну ці трымаючы шыю ў нязручным становішчы.
Чаму я тензометрическое рыльца?
Шыйка схільны да хлыстовых тыпу траўмы з-за патрабаванняў, што прад'яўляюцца ў шыйным аддзеле хрыбетніка. Шыйныя пазванкі звязаны з звязкамі і падтрымліваюцца цягліцамі. Разам гэтыя структуры павінны забяспечваць нашы галовы падтрымкі і дазваляюць шырокі дыяпазон рухаў. Гэтыя патрабаванні робяць нашы шыі схільныя да хлыстовых або шыі траўме дэфармацыі . Калі мышцы або звязка траўміруюцца, і патрабаванні да шыйнага аддзела хрыбетніка скампраметаваныя, і ў выніку боль хутка ўмешваецца ў нашу паўсядзённае жыццё. Вось чаму хлыстовых траўмы настолькі праблематычна.
Што такое лячэнне Whiplash?
Кароткі перыяд адпачынку цягліц шыі дапаможа палегчыць першапачатковую боль і спазм цягліц шыі пасля шыйнага аддзела хрыбетніка. Улічваючы мышцы і звязкі вакол шыйнага аддзела хрыбетніка, каб адпачыць і аднавіцца, з'яўляецца важным аспектам лячэння.
Аднак працяглы адпачынак можа быць неабдуманым, з-за атрыманай калянасці. Калі супакой ня дапамагае пры шыйнага аддзела хрыбетніка, вы павінны мець дадатковую ацэнку вашага доктара .
Некалькі іншых простых крокаў могуць дапамагчы вашай шыі сімптомаў дэфармацыі:
- Прымяніць пакеты са лёдам і цяпла калодкі з перапынкамі
- Паспрабуйце супрацьзапаленчыя прэпараты
- Разгледзім фізічную тэрапію для расцяжкі і практыкаванні
Усё лячэнне траўмы шыі дэфармацыі варта кіравацца лекарам. Калі ясна , што вашы сімптомы выкліканыя просты дэфармацыі шыі або звязкаў расцяжэнне звязак, то гэтыя крокі павінны дапамагчы ваш стан. Важна, аднак, ведаць прычыну сімптомаў, таму што больш, чым проста шыйны аддзел пазваночніка можа выклікаць боль у шыі.
Што можа Іншая Чым Whiplash быць прычынай My болю ў шыі ?
Ёсць шмат іншых умоў, якія могуць выклікаць боль у шыі, некаторыя з якіх з'яўляюцца сур'ёзнымі і патрабуюць медыцынскай дапамогі. Хоць найбольш распаўсюджанай прычынай гэтых сімптомаў шыйнага аддзела хрыбетніка ці дэфармацыя шыі, ёсць і іншыя прыкметы, каб назіраць за што можа паказваць на іншыя праблемы:
- Слабасць рук ці рук
Гэтыя сімптомы могуць быць з-за сціску спіннога мозгу ці спіннамазгавых нерваў, выхад шнура. Некаторыя прычыны гэтага ўключаюць Разарваныя дыскі і стэноз хрыбетнага канала . - Здранцвенне ці ненармальныя адчуванні ў руках і руках
Зноў жа , гэтыя сімптомы могуць быць выкліканыя пашкоджаннем ў спінны мозг або нервы. Калі гэтыя сімптомы прысутнічаюць, то вы павінны мець дадатковую ацэнку. - Боль суправаджаецца незвычайнымі зменамі вагі або ліхаманкай
Важна, што боль у шыі суправаджаецца гэтымі сімптомамі, а таксама млоснасць, ваніты, страта апетыту, ліхаманку, дрыжыкі, або паценне, далейшай ацэнкі. Хоць гэта незвычайна, гэта можа быць першымі прыкметамі інфекцыі або пухліны.
- Адсутнасць паляпшэння ў працягу доўгага часу
Любая праблема, як гэта, што не паляпшаецца з цягам часу павінны быць дадаткова ацэнены. Калі першапачатковы дыягназ шыйнага аддзела хрыбетніка, але шыя па-ранейшаму праблематычна, далейшая ацэнка павінна праводзіцца.
Ёсць хранічныя захворванні (такія , як артрыт і астэапароз ) і вострыя праблемы (напрыклад, пераломы ) , якія могуць выклікаць сімптомы , аналагічныя дэфармацыі шыі. Калі вашы сімптомы пагаршаюцца , а не палепшыцца або калі яны не вызваляюцца ад астатніх, вы павінны звярнуцца да лекара .