Што такое дысбактэрыёз і як можна палепшыць?

Дысбактэрыёз з'яўляецца станам, у якім існуе дысбаланс мікраарганізмаў на паверхні або ўнутры нашых тэл. Калі ў раўнавазе, гэтыя калоніі мікраарганізмаў, як правіла, аказваюць спрыяльнае ўздзеянне на наш арганізм. Калі ўзнікае дысбаланс, мы можам адчуваць непажаданыя сімптомы.

Кішачную флору дысбактэрыёзу

Кішачную флор дысбактэрыёз, таксама вядомы як кішачнік або страўнікава-кішачны дысбактэрыёз, адносіцца да стану, у якім існуе дысбаланс мікраарганізмаў у межах нашага кішачніка.

Гэтыя мікраарганізмы, вядомыя як кішачнай флоры , складаюцца ў асноўным з розных штамаў бактэрый, і ў меншай ступені , ўключаюць у сябе грыбы і найпростыя . Кішачная флора мае важнае значэнне для стрававання і функцый імуннай сістэмы. Стан дысбактэрыёзу, такім чынам, прывядзе да стрававальным і іншым сістэмным сімптомах.

Праблемы са здароўем Марфалагічны ад Gut дысбактэрыёзу

Дысбактэрыёз быў ідэнтыфікаваны як гулец магчымую ролю з рознымі праблемамі са здароўем. Што гэтая ролю можа быць не заўсёды зразумела. Тэарэтычна , што баланс кішачных бактэрый можа ўздзейнічаць на імунную сістэму і здароўе слізістай абалонкі кішачніка ( падвышанай кішачнай пранікальнасці ). Як вы можаце бачыць, стан здароўя, у якіх дысбактэрыёз можа гуляць ролю не ўсе стрававальныя ў прыродзе:

прычыны дысбактэрыёзу

Дысбактэрыёз адлюстроўвае змяненне ў папуляцыі розных мікробаў, у тым, што бескарысныя мікробы здужаць тыя, якія з'яўляюцца больш выгаднымі. На жаль, гэта, як правіла, мае эфект снежнага кома, так як меншая колькасць карысных мікробаў становіцца ўсё меней і меней здольна трымаць «недружалюбныя» мікробы размнажацца.

Дысбактэрыёз можа таксама быць вынікам змены ў месцах размяшчэння розных відаў мікраарганізмаў па ўсім кішачніку або змяненняў у тым, як яны працуюць.

Некаторыя фактары, якія з'яўляюцца ўклад у стан дисбиоза ўключаюць:

Паляпшэнне Gut здароўя

Дысбактэрыёз можа тэарэтычна быць палепшана за кошт паляпшэння харчавання і ладу жыцця звычкі, такія , як ядуць збалансаваную, пажыўную дыету і займацца метадамі розуму / цела для кіравання стрэсам. Некаторыя альтэрнатыўныя практыкі аховы здароўя рэкамендуе выкарыстанне касцявога булёна , але няма ніякіх клінічных даследаванняў , каб падтрымаць гэтую рэкамендацыю.

Даследаванні ўзаемасувязі паміж кішачным дысбактэрыёзам і нашым здароўем усё яшчэ знаходзіцца ў стадыі папярэдняй, хоць ён хутка пашыраецца. У цяперашні час існуе некалькі варыянтаў лячэння, якія атрымалі некаторую падтрымку даследаванняў для паляпшэння стану дысбактэрыёзу:

Для людзей , у якіх ёсць сіндром раздражнёнага кішачніка, ёсць канкрэтны антыбіётык па імя XIFAXAN , што мэты дысбактэрыёзу ў кішачніку.

У цяперашні час гэтая вобласць медыцыны ўсё яшчэ знаходзіцца на папярэдніх этапах. Выразная інфармацыя аб паляпшэнні дысбактэрыёзу і які эфект, які будзе мець на парушэнні здароўя яшчэ не даступныя. Тым не менш, гэтая вобласць запыту, як уяўляецца перспектыўным.

крыніцы:

Bull, М. & Пламмер, Н. «Частка 2: Лячэнне хранічных захворванняў страўнікава - кішачнага гасцінца і Gut дысбактэрыёз» інтэгратыўнасці медыцына: Journal клініцыста 2015 14: 25-33.

Francino. М. «Антыбіётыкі і кішачнік чалавека мікробы: Dysbioses і назапашванне супраціваў» Frontiers ў мікрабіялогіі 2015; 6: 1543.

Галланд, L. & Бэры, S. «Кішачны дысбактэрыёз і прычыны хваробы» на навакольнае асяроддзе вэб - сайт Хвароба рэсурсаў Accessed 24 жніўня 2013 года.

Hawrelak, JA & Myers, ЗП "Прычыны дысбактэрыёзу кішачніка: агляд" Альтэрнатыўная Medical Review 2004 9: 180-197.