Вашы далейшыя дзеянні, калі Вашае Hypothyroid лячэнне не працуе
Пасля таго, як пастаўлены дыягназ гіпатэрыёз і пачатку лячэння, многія людзі па-ранейшаму маюць сімптомы. Гэта можа быць праўдай, нават калі вы былі гіпатэрыёзу на працягу доўгага часу, і калі ваш TSH нармальна.
Калі вы проста не адчуваеце сябе адразу пасля атрымання лячэння для гіпатэрыёзу, вы не самотныя. Хоць гэта з'яўляецца агульным і можа быць неверагодна складана, ёсць шэраг рэчаў, якія маглі б зрабіць розніцу ў тым, як вы адчуваеце, як фізічна, так і эмацыйна.
Давайце паглядзім на тое, што вы можаце адчуваць, і пералічыць некаторыя з крокаў, каб разгледзець у вашых пошуках, каб адчуваць сябе ў поўнай меры добра.
Ўстойлівыя сімптомы Лячэнне гіпатэрыёзу
Нават пасля таго, як вы былі дыягнаставаны і прызначаюць тіреоідных замены прэпаратаў для гіпатэрыёзу, і нават пасля таго, як з'яўляюцца вашы лабараторныя тэсты «нармальна», вы можаце працягваць мець пастаянныя сімптомы. Вы, магчыма, адзначылі:
- працяг прыбаўленне
- Цяжкасць страты вагі
- «Мозг туман»
- Цяжкасці з канцэнтрацыяй
- страта валасоў
- Рука, нага, або ацёк асобы
- Непераноснасць цяпла і / або холаду
- болі ў цягліцах
- болі ў суставах
- завала
- Кісцевая тунэльны сіндром або тендинит
- Высокі ўзровень халестэрыну
- цяжка зацяжарыць
Дзеянні па кіраванні Persistent сімптомаў, звязаных з гіпатырэёз
Калі ў вас ёсць якія-небудзь з пералічаных вышэй сімптомаў, што вы можаце зрабіць? Давайце паглядзім на шэраг крокаў, якія вы можаце зрабіць, каб адчуваць сябе лепш. Як вы прымаеце гэтыя крокі, важна мець лекар, які можа ісці побач з вамі ў вызначэнні таго, што вы павінны зрабіць, сярод цяперашніх супярэчнасцяў лячэння.
1. Паглядзіце на свой узровень ТТГ
Першы крок , каб узяць у выздараўленні павінен ведаць свой ўзровень ТТГ (тіреотропного ўзровень гармонаў.) Разуменне ўзровень ТТГ, аднак, патрабуе больш , чым проста ведаць , калі ваш нумар знаходзіцца ў межах «нармальнага дыяпазону.»
У залежнасці ад вашай лабараторыі, а таксама канкрэтных рэкамендацый арганізацыі рашэнняў, «нармальны» дыяпазон часта разглядаецца ў межах ад 0,5 да 5,0 мёд / л.
У апошнія гады, аднак, назіраецца значныя адрозненні ў рэкамендацыях адносна ідэальнага ўзроўню ТТГ .
Больш інавацыйныя лекары пачынаюць верыць, што TSH паміж 1 і 2, іншымі словамі, на ніжнім канцы нармальнага дыяпазону, з'яўляецца аптымальнай для людзей, каб адчуваць сябе добра і пазбегнуць гіпатэрыёзу сімптомаў. (Некаторыя таксама лічаць, што гэта рашэнне павінна быць прынята ў тым ліку свабодны Т4 і свабодны Т3, які мы будзем абмяркоўваць далей.)
У адрозненне ад іншых рэкамендацый было пазбегнуць руціннага лячэння нават у людзей з узроўнем ТТГ, якія трапляюць паміж 5 і 10 мёд / л.
Паколькі існуе спрэчка з нагоды аптымальнага ўзроўню ТТГА для людзей з гіпатырэёз, важна пагаварыць з лекарам аб тым, што яна адчувае вашыя нумары мэты павінны быць у межах нармальнага дыяпазону.
Аналогія , каб зрабіць гэта крыху больш зразумела з'яўляецца тое , што аптымальныя ўзроўні вітаміна D . Некаторыя лабараторыі адзначаюць, што «нармальны дыяпазон» для вітаміна D складае ад 30 да 90. У той жа час, некаторыя даследаванні паказалі, што ўзровень паміж 50 і 70 з'яўляюцца пераважнымі для зніжэння рызыкі некаторых захворванняў, такіх як рак. У гэтым выпадку, калі чалавек быў узровень 31, іх лекар можа рэкамендаваць дабаўкі, нават калі іх лік падае ў межах «нармальнага дыяпазону.
(Заўвага: узровень ТТГ павінен быць на ўзроўні менш за 1 для пацярпелых ад рака шчытападобнай залозы , з тым , каб прадухіліць рэцыдыў.)
Даведайцеся больш аб тым , ваш можа быць недолеченных гіпатэрыёз .
2. Паглядзіце на свой Free T4 і T3 бясплатных узроўняў
Наступны крок павінен быць знаёмы з вашым вольнага Т4 і вольнага Т3 узроўняў. Важна адзначыць, што замена шчытападобнай залозы прэпараты, такія як Синтроид з'яўляюцца Т4 ў адзіночку, у той час як як T4 і T3, як правіла, прысутнічаюць у арганізме.
Пачынаючы з даследаванні ў Новай Англіі Часопісе медыцыны ў 1999 годзе, якое паказала , што людзі з гіпатырэёз часта адчуваў сябе лепш з камбінацыяй Т4 і замены Т3, якія практыкуюць пачалі разгледзець пытанне аб даданні T3 тэрапіі Т4 тэрапіі можа быць карысным для некаторых людзей , па-ранейшаму адчуваць сябе гіпатэрыёз, нягледзячы на нармальны ТТГ.
Звычайна, Т4 ператвараецца ў Т3 ў арганізме, а таксама прадастаўленне Т4 праз замену павінен, па ідэі, быць дастаткова. Але гэта можа быць не заўсёды так.
Чаму некаторыя людзі маюць лепшае якасць жыцця з дадатковым T3 ў дадатку да замяшчальнай тэрапіі шчытападобнай залозы? Ёсць некалькі тэорый. Лічыцца, што некаторыя людзі з нармальным ТТГ ўсё яшчэ можа быць гіпатэрыёз на клеткавым узроўні. Гэта можа быць звязана з недастатковай канверсіі Т4 ў Т3.
Для людзей , якія могуць мець нізкія свабодныя ўзроўні Т3, варыянты лячэння могуць ўключаць у сябе дадатковыя прэпараты Т3 (такія як Cytomel) або пераключэнне на прадукт , які замяняе як T4 і T3 , такія як прадпісанні прыроднага высыхаюць шчытападобнай залозы (напрыклад, Armor.) Даследаванні былі змяшаныя на гэтая практыка, з вартыя даверу даследаванні знайсці як значнае паляпшэнне ў некаторых і адсутнасць значнага эфекту ў іншых. У сувязі з гэтым, вельмі важна , каб пагаварыць з лекарам аб апошніх выніках і зразумець T4 / T3 спрэчак наркотыкаў шчытападобнай залозы . Акрамя таго, важна разумець, што кожны чалавек індывідуальны, і вы і ваш лекар павінны працаваць разам, каб лячыць сімптомы, а не якія-небудзь канкрэтныя лічбы.
Майце на ўвазе, што T3 дабавак можа дапамагчы з некаторымі з вашых сімптомаў, але не іншыя. Напрыклад, даследаванне 2013 выявілі, што прыём T4 / T3 злучэння не паляпшала якасць жыцця ў параўнанні з левотироксина ў адзіночку, але дапамагчы з стратай вагі.
Калі вы лічыце , што T3 можа быць вашай праблемай, л зарабіць больш пра тое, ці могуць вам патрэбна T3 або натуральны асушанага шчытападобнай залозы .
3. Увод ТСГ, Т4 і Т3 Свабодны разам
Замест таго, каб глядзець на канкрэтныя лічбы ТТГ, свабодны Т4, ці толькі вольнага Т3, камбінацыя гэтых лікаў можа дапамагчы вам і вашаму лекара вырашыць, калі якія-небудзь змены павінны быць зробленыя ў вашай дозы лекі, або калі вам неабходна разгледзець пытанне аб выкарыстанні T3 наркотыкаў у дадатак да замяшчальнай тэрапіі шчытападобнай залозы (або пераключыцца на T4 / T3 злучэння.
Некаторыя практыкуючыя лічаць, што аптымальнае гіпатырэёз лячэнне ўключае ў сябе не толькі імкнецца да ўзроўню ТТГА паміж 1 і 2, але вольным Т4 ў верхняй палове нармальнага дыяпазону і свабодны Т3 ў верхніх 25-процентилях нармальнага дыяпазону.
Гледзячы на ўсё гэта разам можа прывесці да блытаніны. Пры жаданні вы можаце скарыстацца момантам , каб разгледзець віды замены шчытападобная прэпаратаў тэрапіі , якія даступныя, у тым ліку не толькі Т4 прэпаратаў, але T3 і T4 / T3 злучэння , а таксама.
4. Іншыя падыходы да Адчуўшы Ну з гіпатырэёз
Пошук лепшых лекаў або лекаў, і правільную дозу для кіравання сімптомаў з'яўляецца толькі часткай добра жыць з гіпатырэёз. Ёсць цэлы шэраг іншых рэчаў, якія вы можаце зрабіць, каб адчуваць сябе як мага лепш.
Ва- першых, калі ў вас няма лекара , які , здаецца , вопыт у кіраванні нюансы захворванняў шчытападобнай залозы, даведацца аб тым , як знайсці лепшых лекараў для кіравання сыходу шчытападобнай залозы. Тым не менш, гэта не толькі лекар, які можа дапамагчы вам зразумець, апошнія даследаванні на гіпатэрыёз. Пошук добрай онлайн груп падтрымкі шчытападобнай залозы можа не толькі дапамагчы вам эмацыйна, але можа быць выдатным спосабам , каб пачуць гісторыі ад іншых людзей , з якімі сутыкаюцца з праблемамі вы, і стаць больш інфармаванымі аб вашай хваробы.
Як і ў большасці медыцынскіх умоў, важнасць атрымання дастатковай колькасці практыкаванняў і здаровай дыеты не можа быць заніжана. Ёсць шмат рэчаў , якія трэба ведаць пра гіпатэрыёзе і вашай дыеты, такія як ролю соі ў здароўе шчытападобнай залозы .
І, нарэшце, падумаць пра тое, каб паменшыць стрэс у вашым жыцці. Калі вы едзеце на кароткі, вы можаце пачаць праверыць гэтыя 70 спосабаў паменшыць стрэс, дзе вы, верагодна, знайсці хаця б некалькі, якія працуюць для вас.
> Крыніцы:
> Eligar, В., Тэйлар, П., Okosieme, О., Leese, Г. і С. Даян. Тыраксін Замена: Кропка гледжання клінічнай эндакрынолага. Аналы клінічнай біяхіміі. 2016. 53 (Pt 4): 421-33.
> Каспер, Dennis L .., Энтані С. ФАКі, і Стывен L .. Hauser. Даведнік Харысана па ўнутраных хвароб. Нью - Ёрк: Mc Граў Хіл адукацыю, 2015. Друк.
> Шміт, Ю., Найгаард, Б., Енсэн, Е., Kventny J., Jarlov, А. і Дж Фабер. Peipheral Маркеры функцыі шчытападобнай залозы: Уплыў T4 монотерапіі супраць T4 / T3 ў камбінаванай тэрапіі з гіпатырэёз суб'ектаў у рандомізірованное крыжаваным даследаванні. Эндакрынныя злучэння. 2013. 2 (1): 55-60.