Знакамітасці трызняць пра гэта. Незлічоная Youtube відэа нахвальваць свае вартасці. І хуткі пошук у Інтэрнэце цягне тысячы старонак інфармацыі кажа , што можна зрабіць усё: больш нізкае крывяны ціск, павялічыць хуткасць абмену рэчываў, супакойвае пякотку , і прагоніць бародаўку.
Што гэта дзіўны прадукт? Яблычны воцат , або ACV, каб тыя ў курсе.
Цяпер, ACV можа быць даволі дзіўным. Гэта робіць смачны вінегрэт. Вы можаце ўзбіваць ў яблычным воцаце паласканне валасоў і воцат тонар яблычнага, якія з'яўляюцца вялікімі, калі вы любіце хатнія прадукты прыгажосці.
Але ці можа яблычны воцат ачысціць акне? Няма.
На самай справе, ёсць шмат прычын , чаму вы не павінны выкарыстоўваць яблычны воцат для акня. Вось толькі некаторыя з іх.
ACV можа спаліць вашу скуру
Многія крыніцы сцвярджаюць, што з-за яблычны воцат натуральна, ён не мае ніякіх пабочных эфектаў. Гэта не так.
Калі пакласці яблычны воцат на вашай скуры, у чыстым выглядзе, гэта можа выклікаць непрыемны апёк. Нават ACV разведзены ў вадзе дастаткова моцная, каб абпаліць скуру, якая адчувальная да яго.
ACV не эфектыўная супраць акне
ACV прыхільнікі кажуць, што яблычны воцат працуе на акне, забіваючы бактэрыі. Яны таксама мяркуюць, што, паколькі ён з'яўляецца кіслым, ён выдаляе мёртвыя клеткі скуры і разблакуе пары.
Сутнасць у тым, што не было ніякіх добрых даследаванняў, праведзеных на эфекты яблычнага воцату можа мець на акне.
Такім чынам, у той час як ён можа кантраляваць бактэрыі ў лабараторыі, ён можа мець рознае ўздзеянне на бактэрыі на скуры.
Што яшчэ больш важна, яблычны воцат ўтрымлівае воцатную кіслату, а не акне барацьбы з саліцылавай кіслатой або гліколевая кіслаты. Ён проста не будзе працаваць такім жа чынам.
гэта смярдзіць
Яблычны воцат пахне вар'яты дрэнны. Некаторыя людзі прыраўноўваюць водар для потных гімнастык шкарпэтак.
Варта прызнаць, што гэта асабістая рэч. Але калі вы наогул пах адчувальным, не спадабаецца водар.
Піць ACV не працуе, каб ачысціць акне Альбо
Там было больш даследаванняў, праведзеных па ўздзеянні яблычнага сідру пры прыёме ўнутр. Але зноў жа, ніхто не паказвае, што яна мае якой-небудзь ачышчальны эфект на акне.
Прымаючы яблычны воцат ўнутры таксама можа мець пабочныя эфекты. Гэта можа разбурыць эмаль зубоў, і калі прымаць у чыстым выглядзе ў вялікіх колькасцях можа прывесці да пашкоджання стрававода, страўніка і іншых частак стрававальнага гасцінца.
Замест таго каб выкарыстоўваць ACV, паспрабуйце правераныя лячэння акне
Калі вы вывучаеце яблычны воцат для акне гэта, хутчэй за ўсё, вы ўжо спрабавалі іншыя метады лячэння акне без вынікаў і адчайна маюць патрэбу ў вырашэнні.
Я ведаю, таму што я быў, дзе вы зараз знаходзіцеся. І калі б я думаў, што ACV было сапраўды цуд лячэння акне, паверце мне, я б крычаў яго з даху.
Але яблычны воцат проста не лячэнне акне. Таму што я хачу, каб вы рэальнае паляпшэнне, я прапаную вам адмовіцца ад ACV.
Замест яблычнага воцату, паспрабуйце наступнае:
- Для мяккай акне, паспрабуйце больш-пазабіржавым лячэння , як пераксіду бензаілу.
- Для ўмеранай да цяжкай акне, вам неабходна лячэнне па рэцэпце. Дэрматолаг можа дапамагчы распрацаваць план лячэння, які будзе працаваць для вас.
- Калі адна апрацоўка не працуе, не здавайцеся. Ёсць варыянты лячэння, якія будуць працаваць для вас.
крыніцы:
Bunick CG, Лот JP, Уорэн CB, Гала А, Bolognia Дж, Кінг Б.А .. «Хімічны апёк ад мясцовага яблычнага воцату.» J Am Acad Dermatol. 2012 Oct; 67 (4): e143-4. DOI: 10.1016 / j.jaad.2011.11.934.
Hill LL, LH Вудраф, Фут JC, Барэт-Alcoba М. «страваводны траўмы ад яблычнага воцату таблетак і наступнай ацэнкі прадуктаў.» J Am Diet Assoc. 2005; 105: 1141-4.