Спецыялісты па догляду за скурай кажуць усё
Не сакрэт, што акне цяжка лячыць. Але ўсе плюсы для сыходу за скурай, няхай гэта будзе дэрматолагі, касметолагі, або ўладальнікі акне клінікі, ёсць шмат чыстай скуры сакрэты рукавы.
На шчасце, яны любяць дзяліцца гэтымі сакрэтамі з вамі! Вось некаторыя з маіх любімых лячэння акне сакрэты , якія я назапасіў за гэтыя гады. Я ведаю, што яны дапамогуць вам з вашай скурай.
1 -
Выкарыстоўваць больш чым адзін OTC акне прадуктТам прычына , чаму Proactiv так папулярны (і эфектыўны, наколькі OTC метады лячэння ідуць). Гэта таму, што ён спалучае ў сабе некалькі розных прэпаратаў лячэння акне, каб даць вам найлепшыя вынікі.
Калі вы належыце толькі на адным мыйным сродкам лячэння акне або тонера, каб ачысціць вашыя прарывы, вы, верагодна, не бачачы паляпшэння вы хочаце. Такім чынам, вазьміце прыклад з Proactiv і аб'яднаць некалькі больш-пазабіржавым прадуктаў.
Вам не прыйдзецца раскашэліцца самой Proactiv. Ёсць шмат лячэння акне «наборы», як гэта на рынку. Вы нават можаце стварыць свой уласны руціннага лячэння акне самастойна, а - ля карт, з лячэння акне прадуктаў з паліцы.
Памятаеце, аднак, што толькі мяккі акне можна эфектыўна лячыць з дапамогай больш-пазабіржавым прадуктаў. Ад ўмеранай да цяжкіх выпадкаў акне спатрэбіцца рэцэпт лекі (і паездка да дэрматолаг).
2 -
Отшелушіванія, але не церціПілінг з'яўляецца важнай часткай любой скуры ачышчальнага руціна. Рэгулярнае отшелушіванія дапамагае захаваць пары ясна, прадухіляючы вугры і вугры ад фарміравання.
Многія акне лекі ультра-отшелушіванія - напрыклад, Сятчатка Micro і Differin . Гэтыя прэпараты працуюць за кошт паскарэння абарачальнасці стаўкі клетак, і спыняючы часу завалы і плямы, перш чым яны могуць атрымаць кропку апоры.
Пілінг не азначае прамыванне bejeebers са скуры. Занадта шмат прамываннем абразіўных вырабаў, люфы або грубыя тканіны могуць раздражняць скуру, што робіць яго выглядаць і адчуваць сябе нашмат горш. Так, быць пяшчотным!
3 -
Ice ўніз Big ZitsВыштурхоўванне вугроў не з'яўляецца вялікай не-не - у асаблівасці , калі вугор проста чырвонай гузы без белай галавы. Ice ўніз, што дрэнны хлопчык замест гэтага.
Візажысты выкарыстоўваюць гэты трук ўвесь час. Гэта дапамагае супакоіць запалёныя вугры і робіць іх менш .
4 -
Дамы, Start On (або камутатар) Кантроль над нараджальнасцюВы былі б здзіўлены , калі я скажу вам , што аральныя кантрацэптывы , на самай справе вельмі карысныя пры лячэнні дарослага акне ў жанчын? Гэта праўда.
Аральныя кантрацэптывы, часцей званыя супрацьзачаткавыя таблеткі, палепшыць акне, уравновешивая гарманальныя ваганні , якія могуць спрыяць прарывы . Не ўсе брэнды працуюць аднолькава, і адзін можа працаваць лепш для вас, чым іншыя.
Сутнасць заключаецца ў тым , калі вы маеце справу са стойкай акной дарослых , прыйшоў час , каб мець шчырую размову з дэрматолага і / або OBGYN.
5 -
Кінуць спрабаваць новыя метады лячэнняГэта здаецца нелагічным. Калі вы спрабуеце ачысціць акне, гэта так павабна паспрабаваць усё лячэнне даступным.
Ключавым момантам тут з'яўляецца памятаць, што ніякага лячэння акне не працуе на працягу ночы. Яны не будуць працаваць на працягу тыдня ці нават месяц.
Вось чаму так важна , каб спыніць спробы новых метадаў лячэння на некаторы час. Таму што, калі вы пачынаеце новы курс лячэння, «стары» адзін, як правіла, падае на абочыну, ці не так?
Калі вы канавы ваш акне лячэнне занадта рана, вы не даючы яму час ён павінен працаваць для вас.
Такім чынам, прытрымлівацца лячэння вы атрымалі . Выкарыстоўвайце яго штодня. Дайце яму тры ці чатыры месяцы, каб працаваць і змагацца з жаданнем падскокваць да нечага яшчэ, па меншай меры, на некаторы час.
6 -
Атрымаеце дапамогу ад Pro (гэта азначае дэрматолаг, а не Ваш BFF)Самы вялікі «сакрэт» таксама з'яўляецца той, які будзе сетка вам найбольшы вынік. Сустрэча з дэрматолага .
Акне можа быць цяжка лячыць, і пазабіржавы акне прадукты працуюць толькі ў пэўных выпадках. Ваш дэрматолаг мае арсенал вугроў на напагатове, і загружае вопыт лячэння гэтай праблемы скуры. Гэта азначае лепшыя вынікі для вас.
> Крыніцы:
> Уітні KM, Ditre CM. «Стратэгія кіравання для акня Vulgaris.» Клінічная Касметыка і Доследная дэрматалогія 4 (2011): 41-53.
> Zaenglein А.Л., Pathy А.Л., Шлоссер BJ, Аліхан А, Baldwin ЁН, і інш. і інш. «Рэкамендацыі па догляду для Упраўлення акне Vulgaris.» Часопіс Амерыканскай акадэміі дэрматалогіі 74,5 (2016 г.): 945-73.