Гэта занадта рана, каб сказаць напэўна, але экстракт спаржы перспектыўны
Экстракт спаржы з'яўляецца натуральным сродкам абароны ў дыетычнай форме дадаткі. Як правіла, атрыманы з дзіды, корань і сцеблы спаржы завода, ён выкарыстоўваецца ў альтэрнатыўнай медыцыне для розных праблем са здароўем. Паколькі экстракт спаржы называецца павелічэнне патоку мачы, прыхільнікі сцвярджаюць , што гэта можа дапамагчы ў лячэнні умоў , якія ўплываюць на мачавых шляхах .
карысці
У альтэрнатыўнай медыцыне, спаржа рэкламуюцца як прыроднае лячэнне наступных умоў здароўя:
- сіндром хранічнай стомленасці
- завала
- дыябет
- пахмелле
- высокі крывяны ціск
- высокі ўзровень халестэрыну
- рэзістэнтнасць да інсуліну
- камяні ў нырках
- захворванні печані
- інфекцыі мочэвыводзяшчіх шляхоў
Акрамя таго, экстракт спаржы , як кажуць , для барацьбы з ракам, спрыяюць детоксікаціі, стымулююць рост валасоў, павышэнне лібіда і лячэння гарманальнага дысбалансу ў жанчын.
льготы
Хоць ёсць у цяперашні час адсутнасці клінічных выпрабаванняў тэставання ўздзеяння на здароўе экстракта спаржы, некаторыя папярэднія даследаванні паказваюць, што гэта паказвае абяцанне ў лячэнні пэўных умоў. Вось паглядзіце на некалькі ключавых высноў з наяўных даследаванняў на жывёл і на аснове лабараторных даследаванняў экстракта спаржы і яго патэнцыйныя перавагі:
1) Высокі ўзровень халестэрыну
Шэраг даследаванняў паказваюць на тое, што экстракт спаржы можа дапамагчы знізіць узровень шкодных тлушчаў у крыві , якія спрыяюць хваробы сэрца , такіх як LDL ( «дрэннага» халестэрыну).
У даследаванні , апублікаваным у Фітатэрапія даследаванняў у 2011 годзе, да прыкладу, даследчыкі давалі экстракт спаржы да групы мышэй на высокім утрыманнем тлушчаў. Пасля васьмі тыдняў лячэння ў мышэй назіралася значнае зніжэнне агульнага халестэрыну і ЛПНП-халестэрыну, а таксама павелічэнне HDL ( «добры» халестэрын).
Даследаванне было сфакусавана на н-бутанол, рэчыва, якое змяшчаецца ў экстракце спаржы. N-бутанол, здаецца, валодаюць антіоксідантнымі ўласцівасцямі.
2) Дыябет
Экстракт спаржы можа дапамагчы дыябету змагацца, у адпаведнасці з 2012 года даследчыкі з брытанскага часопіса Nutrition. У досведах на пацуках з дыябетам, навукоўцы выявілі, што экстракт спаржы дапамагае рэгуляваць узровень цукру ў крыві, паляпшае сакрэцыю інсуліну, і павышэнне антіоксідантной статусу.
3) Пахмелле
Экстракт спаржы можа дапамагчы аблегчыць алкагольнае пахмелле і клетку печані шчыта ад таксічных эфектаў спажывання алкаголю, мяркуе папярэдняе даследаванне , апублікаванае ў часопісе Science Food ў 2009 годзе для даследавання, даследчыкі праверылі эфекты экстрактаў спаржы уцёкаў і лісця на клеткі печані чалавека. Іх вынікі паказваюць, што экстракт спаржы можа дапамагчы павялічыць хуткасць актыўнасці ферментаў, якія ўдзельнічаюць у разбурэнні алкаголю.
засцярогі
Хоць спаржа бяспечны пры спажыванні ў ежу, мала вядома пра бяспеку доўгатэрміновага ці рэгулярны выкарыстанне дабавак, якія змяшчаюць экстракт спаржы. Тым не менш, ёсць некаторыя асцярогі, што прымаючы экстракт спаржы ў спалучэнні з літыем можа мець згубныя наступствы.
Майце на ўвазе, што харчовыя дадаткі не былі правераны на бяспеку і харчовых дабавак у значнай ступені нерэгулюемыя.
У некаторых выпадках прадукт можа даставіць дозы, якія адрозніваюцца ад названай сумы для кожнай травы. У іншых выпадках, прадукт можа быць забруджаны з іншымі рэчывамі, такія як металы. Акрамя таго, бяспека харчовых дабавак у цяжарных жанчын, якія кормяць маці, дзяцей і асоб з захворваннямі або якія прымаюць лекі, не было ўстаноўлена.
альтэрнатывы
Нягледзячы на тое, што ёсць у цяперашні час адсутнасці навуковай падтрымкі сцвярджае, што экстракт спаржы можна лячыць інфекцыі мочэвыводзяшчіх шляхоў (ІСП), некаторыя іншыя прыродныя сродкі могуць дапамагчы ў лячэнні гэтага агульнага стану ў спалучэнні са стандартным лячэннем.
Напрыклад, даследаванні паказваюць , што журавіны і травы , вядомы як Чарнушка можа дапамагчы аблегчыць сімптомы ІСП. Там таксама некаторыя сведчанні таго, што спажыванне журавінавага соку і / або журавінавы дабаўкі могуць дапамагчы прадухіліць інфекцыі ў жанчын з паўтаральнымі ІСП.
Дзе яго знайсці
Многія прыродныя прадукты-крамы, аптэкі і крамы, якія спецыялізуюцца на продажы дыетычных дабавак экстракта спаржы. Вы таксама можаце купіць экстракт спаржы онлайн.
Прывітальнае слова
З-за абмежаваную даследаванне, гэта занадта рана, каб рэкамендаваць экстракт спаржы ў якасці сродку для лячэння якіх-небудзь умоў. Важна таксама адзначыць, што само-лячэнне стану і прадухіленне або затрымкі стандартнага лячэння можа мець сур'ёзныя наступствы. Калі вы плануеце выкарыстоўваць яго для любых мэт аховы здароўя, пераканайцеся, звярніцеся да лекара першым.
крыніцы
Hafizur Р.М., Кабір N, Чишти С. «Экстракт спаржы лекавы кантралюе ўзровень глюкозы ў крыві за кошт павышэння сакрэцыі інсуліну і функцыі β-клетак у 2 дыябетычных пацукоў стрептозотоцином-індукаванага тыпу.» Br J Nutr. 2012 14 лістапада, 108 (9): 1586-95.
Кім BY, Цуй ZG, Лі Р., Кім SJ, Kang HK, Лі Ю.К., Парк DB. «Эфекты спаржы лекавых экстрактаў клетак печані на таксічнасці і метабалізме этанолу.» J Food Sci. 2009 Верасень, 74 (7): H204-8.
Чжу Х, Чжан Вт, Пан Х, Ван - J, Чжао Дж, Ку У. «гиполипидемическое дзеянне экстракта н-бутанол з спаржы лекавы L. ў мышэй кармілі высокім утрыманнем тлушчаў.» Phytother Res. 2011 г. Жнівень; 25 (8): 1119-24.
Чжу Х, Чжан Вт, Чжао J, Ван Дж, Ку У. «гиполипидемической і гепатопротекторным эфекты спіртавых і водных экстрактаў з спаржы лекавы L. пабочных прадуктаў у мышэй кармілі з высокім утрыманнем тлушчаў.» J Agric Sci ежы. 2010 May; 90 (7): 1129-35.
Адмова ад адказнасці: Інфармацыя , якая змяшчаецца на гэтым сайце, прызначана толькі для адукацыйных мэтаў і не з'яўляецца заменай кансультацыі, дыягностыкі або лячэння ліцэнзаваных лекарам. Гэта не азначае , каб ахапіць усе магчымыя меры засцярогі, наркотыкаў узаемадзеянняў, абставінаў або неспрыяльных наступстваў. Вам варта звярнуцца за неадкладнай медыцынскай дапамогі для якіх - небудзь праблем са здароўем і пракансультавацца з урачом перад выкарыстаннем альтэрнатыўнай медыцыны або ўнясення змяненняў у свой рэжым.