Масціка камедь ўяўляе сабой смалу , атрыманая з ствала вечназялёны хмызняк (мастиковое дрэва вар. Цзя) знойдзена ў асноўным на грэцкай выспе Хіёса. Багаты супрацьзапаленчых і антыаксідантныя злучэнняў, смалой даўно жавалі для дасягнення вызначаных пераваг для здароўя.
Чаму людзі выкарыстоўваюць яго?
Масціка камедь рэкламавалі як натуральнае сродак для шырокага дыяпазону умоў, такіх як: кіслотны рэфлюкс, гастрыт, грыбковых інфекцый, пякотка , высокі ўзровень халестэрыну , нястраўнасць , запаленчыя захворванні кішачніка, праблемы з дыханнем, і язвы.
Акрамя таго, араматычнае алей змяшчаецца ў масцікі гумкі , як мяркуюць , дапамагае змагацца непрыемны пах з рота .
льготы
У лабараторных даследаваннях, навукоўцы паказалі , што масціка смала валодае антіоксідантным, супрацьзапаленчым і антыбактэрыйнымі ўласцівасцямі. Масціка гумка змяшчае шэраг злучэнняў з аздараўленчымі эфектамі, у тым ліку лыналоол (рэчыва , таксама знойдзена ў Лаванда, апельсіне , ружы і язмін алей).
Вось паглядзіце на некалькі высноў з наяўных даследаванняў пра карысць для здароўя масцікі гумкі:
дыспенсія
Масціка гумка можа дапамагчы лячыць нястраўнасць, мяркуе даследаванне ў 2010 , апублікаваным у часопісе этнофармакология. Для даследавання 148 людзей з функцыянальнай дыспенсіяй (тыпам засмучэнні страўніка, без відавочнай прычыны) узялі альбо плацебо або масцікі гумкі тры разы на дзень.
Праз тры тыдні, сімптомы засмучэнні страўніка былі значна менш у пацыентаў, якія прымалі масцікі смалы (у параўнанні з тымі, якія прымаюць плацебо). Гэтыя сімптомы ўключалі боль у жываце і пякотку.
Іншыя сродкі для засмучэнні страўніка .
язва страўніка
Папярэднія лабараторныя даследаванні паказалі, што масціка смала валодае актыўнасцю супраць Helicobacter Pylori, лічыцца асноўнай прычынай язвы страўніка.
Пілот 2010 Даследаванне Апублікаванае ў фитомедицинах даследавала выкарыстанне масцікі гумкі тры разы на дзень у працягу двух тыдняў у людзей з H.
пилори інфекцыі. Па пяць тыдняў пасля лячэння, інфекцыя была ліквідаваная ў некаторых, але не ўсе (прыкладна адна траціна) удзельнікаў даследавання.
Тым не менш, па асобнасці або ў камбінацыі з пантопразол (лекамі, якія выкарыстоўваюцца для лячэння станаў, у якіх Існуе занадта шмат кіслаты ў страўніку) смала была менш эфектыўная ў знішчэнні інфекцыі H.pylori, чым камбінацыя пантопразол з амоксіціллін і кларитромицином антыбіётыкаў.
прафілактыка Паражніна
Масціка гумкі ўжо даўно рэкламавалі як натуральныя паражніны змагара. У даследаванні 2006 года , апублікаваным у Архіве Oral біялогіі, напрыклад, даследчыкі выявілі , што масціка гумка можа дапамагчы прадухіліць карыес. У даследаванні было ўключана 25 людзей са здаровымі дзёснамі, кожны з якіх жавалі альбо масцікі гумкі ці плацебо жуйкі на працягу 15 хвілін.
Пасля аналізу узораў сліны, узятыя з удзельнікаў як да, так і пасля таго, як дзясны жавання, аўтары даследавання выявілі, што масціка гумка была значна больш эфектыўная ў выбівання стрэптакокаў (тып бактэрый цесна звязаны з развіццём карыесу).
Звязаныя: 3 Прыродных сродкаў прававой абароны , якія могуць прадухіліць карыес
У лабараторным даследаванні , апублікаваным у BioMed Research International ў 2014 годзе, даследчыкі выявілі , што масціка гумкі экстракта антымікробнай актыўнасці ў дачыненні да бактэрый паражніны рота.
Магчымыя пабочныя эфекты
Некаторыя людзі могуць адчуваць алергічныя рэакцыі пры выкарыстанні масцікі гумкі. Калі вы выпрабоўваеце цяжкасці з дыханнем, болі ў грудзях, крапіўніцу або сып пры выкарыстанні масцікі гумкі, гэта важна, каб неадкладна спыніць выкарыстанне і звярнуцца да лекара. Там таксама былі паведамленні аб праблемах з ныркамі або печанню пры выкарыстанні масцікі гумкі.
Дадаткі не былі правераны на бяспеку і ў сувязі з тым, што харчовыя дабаўкі з'яўляюцца ў значнай ступені нерэгулюемыя, змест некаторых прадуктаў можа адрознівацца ад таго, што паказана на этыкетцы прадукту. Акрамя таго, майце на ўвазе, што не была ўсталяваная бяспеку харчовых дабавак у цяжарных жанчын, якія кормяць маці, дзяцей і асоб з захворваннямі або якія прымаюць лекі.
Вы можаце атрымаць парады па выкарыстанні дадаткаў тут , але калі вы плануеце выкарыстоўваць масцікі гумкі, пагаворыце з вашым асноўным пастаўшчыком па догляду за першым. Self-лячэння стану і прадухілення або затрымкі стандартны сыход можа мець сур'ёзныя наступствы.
Дзе яго знайсці
Шырока даступныя для пакупкі ў Інтэрнэце, масціка камедь (і харчовыя дабаўкі, якія змяшчаюць масцікі гумкі) можна знайсці ў многіх прыродна-крамах прадуктаў харчавання і ў крамах, якія спецыялізуюцца на харчовых дадатках.
крыніцы:
Акса А, Дзюран Н, Коксал Ф. «У прабірцы і ў натуральных умовах антымікробных эфектаў масцікі жавальнай гумкі супраць стрэптакокаў і Mutans стрэптакокаў.» Arch Аральны Biol. 2006 Jun; 51 (6): 476-81.
DABOS KJ, Sfika E, Vlatta LJ, Frantzi D, Amygdalos Г.І., Giannikopoulos Г. «З'яўляецца Хіёса масцікай гумку эфектыўны пры лячэнні функцыянальнай дыспенсіі? Проспективное рандомізірованное падвойнае сляпое плацебо - кантраляванае выпрабаванне.» J Ethnopharmacol. 2010 3 лютага; 127 (2): 205-9.
DABOS KJ1, Sfika Е, Vlatta LJ, Giannikopoulos Г. Уплыў масцікі гумкі на Helicobacter Pylori: эксперыментальнае даследаванне рандомізірованный. Phytomedicine. 2010 Mar; 17 (3-4): 296-9. DOI: 10.1016 / j.phymed.2009.09.010. Epub 2009 29 кастрычніка
Giaginis C, Theocharis S. "Сучасныя дадзеныя аб процівоопухолевой патэнцыял Хіёса масцікі гумкі.» Nutr рака. 2011 г. Лістападзе, 63 (8): 1174-84.
Koutsoudaki З, Krsek М, Rodger А. «Хімічны склад і антыбактэрыйная актыўнасць эфірнага алею і гумкі мастикового дрэва вар. Цзя». J Agric Food Chem. 5 кастрычніка 2005; 53 (20): 7681-5.
Адмова ад адказнасці: Інфармацыя , якая змяшчаецца на гэтым сайце, прызначана толькі для адукацыйных мэтаў і не з'яўляецца заменай кансультацыі, дыягностыкі або лячэння ліцэнзаваных лекарам. Гэта не азначае , каб ахапіць усе магчымыя меры засцярогі, наркотыкаў узаемадзеянняў, абставінаў або неспрыяльных наступстваў. Вам варта звярнуцца за неадкладнай медыцынскай дапамогі для якіх - небудзь праблем са здароўем і пракансультавацца з урачом перад выкарыстаннем альтэрнатыўнай медыцыны або ўнясення змяненняў у свой рэжым.