Кожны чалавек мае іншую форму нармальна, калі гаворка ідзе пра дэфекацыі
Што гэта значыць мець нармальны рух кішачніка? Многія людзі не ўпэўненыя, што іх спаражнення з'яўляюцца «нармальнымі», які, верагодна, таму, што спаражнення з'яўляюцца цяжкай тэмай для абмеркавання, нават з лекарам.
Ісціна заключаецца ў тым, што няма ні аднаго вычарпальнага вызначэння або апісання нармальнага руху кішачніка. Спаражнення індывідуальныя, і замест таго , адзін «нармальны» тып руху кішачніка , які падыходзіць усім, існуе цэлы спектр таго , што будзе разглядацца ў межах нормы.
Замест гэтага, быць у пошуках якіх-небудзь прыкмет таго, што рух кішачніка знаходзіцца за межамі асабістага дыяпазону нармальных, ці што спаражнення змяніліся з цягам часу, і давесці гэта да візіту на лекара.
Не кожны мае Кішкі Рух Кожны дзень
Гэта агульнае перакананне, што наяўнасць нармальнай стрававальнай сістэмы азначае наяўнасць штодзённай дэфекацыі. Аднак, гэта не дакладна для ўсіх. На самай справе, нармальны можа быць што заўгодна, ад таго, спаражненьне некалькі раз у дзень, некалькі разоў на тыдзень. Іншымі словамі, няма жорсткіх правілаў адносна таго, што з'яўляецца тыповым, паколькі яна вар'іруецца ад чалавека да чалавека. Агульны дыяпазон складае ад 3-х раз у дзень да 3 раз у тыдзень. Менш чым за 3 руху ў тыдзень могуць паказваць на завала, і больш за 3-х вадзяністы крэсла ў дзень можа сведчыць панос.
Калі вы не маеце штодзённае рух кішачніка, гэта не азначае, што вы завалы. Маючы больш чым адно рух у дзень не азначае, што ў вас ёсць панос.
Завала цяжка, сухі крэсла , які цяжка перадаць, і панос вадзяністы крэсла больш чым у тры разы на дзень. Большасць здаровых дарослых дыярэя або завала ў нейкі момант, але паслядоўнае змена вашых нармальных звычках кішачніка (напрыклад, колер, частата, або паслядоўнасці) варта абмеркаваць з які лечыць лекарам.
Гэта асабліва важна, калі вы ва ўзросце старэйшыя за 50 гадоў.
Памер і форма спаражнення
Рух кішачніка павінна быць мяккім і лёгка прайсці, хоць некаторыя людзі могуць мець некалькі цяжэй або мяккія зэдлікі , чым іншыя. У цэлым, крэсла павінен быць карычневым або залаціста-карычневым колерам, быць сфарміраваны, мае структуру, падобную арахісавае масла, і мае памер і форму, падобныя на каўбасу.
У многіх выпадках, крэсла, які змяняецца крыху з гэтага апісання не з'яўляецца прычынай для турботы, асабліва калі гэта адзінкавы выпадак. Калі ваш крэсла раптам змяняецца, гэта тое, што варта гаварыць з вашым лекарам.
Як ведаць, калі вы завалы,
Завала з'яўляецца агульнай праблемай , і, па ацэнках, прычынай каля 2000000 візітаў да лекара кожны год. Завала з'яўляецца цвёрдым, сухім, камякамі крэслам , які цяжка або хваравітым прайсці і які можа суправаджацца ўздуцце жывата і дыскамфорту. Хранічнае абязводжванне, недахоп фізічных практыкаванняў, а таксама нізкую колькасць харчовых валокнаў могуць усе прывесці да развіцця завал.
Ужыванне дастатковай колькасці вады кожны дзень можа дапамагчы прадухіліць абязводжванне. Па меншай меры, 30 хвілін практыкаванняў большасць дзён тыдня рэкамендуецца для паляпшэння агульнага стану здароўя (нават хуткая хада лепш, чым ніякай аэробнай актыўнасці), а таксама паляпшэння стрававання.
Там павінна быць дастаткова валокнаў у дыеце , каб гарантаваць , што зэдлікі мякчэе і праходзяць бязбольна і лёгка.
Доўгатэрміновыя эфекты Завала
Жанчыны і пажылыя людзі асабліва схільныя рызыцы, які мае завала, што адбываецца часта, што называецца хранічным завалай. На жаль, больш чым проста нязручна, хранічны запор можа прывесці да іншых ускладненняў. Нацяжная прайсці крэсла можа прывесці да развіцця гемарою або анальнай расколіны (сляза ў скуры анальнага канала).
Іншая патэнцыйная праблемай з'яўляецца фекальным здушэннем, што, калі крэсла разлютоўваецца і захрасае ў кішачніку і не будзе рухацца.
Гэта можа спатрэбіцца лячэнне ў шпіталі ці ў офісе ўрача, калі ён становіцца сур'ёзным. Выпадзенне прамой кішкі, дзе частка прамой кішкі можа выйсці з анусу, таксама можа адбыцца пасля таго, як напружвае занадта цяжка прайсці дэфекацыі. Рэктальны пролапс можна лячыць у хатніх умовах, але можа спатрэбіцца хірургічнае ўмяшанне, у некаторых выпадках.
Што гэта значыць мець дыярэі
Дыярэя з'яўляецца свабодным, вадзяністым крэслам , які сустракаецца больш за ў 3 разы на дзень. Для большасці дарослых, дыярэя з'яўляецца агульнай праблемай, якая адбываецца некалькі разоў на год, як правіла, доўжыцца дзень або два, і не мае патрэбу ў лячэнні. Прычыны дыярэі ўключаюць інфекцыі, пабочныя эфекты лекаў і харчовай непераноснасці . Дыярэя можа спатрэбіцца лячэнне , калі яно доўжыцца больш за 3 -х дзён і суправаджаецца ліхаманкай, моцнай болю ці абязводжвання, або , калі яна выглядае чорны, Чакай або ўтрымлівае кроў.
Калі ў вас ёсць змены ў звычках кішачніка
Нармальны рух кішачніка адрозніваецца для кожнага чалавека і можа змяняцца па кансістэнцыі і частаце. Ёсць, аднак, некаторыя прыкметы таго, што рух кішачніка з'яўляецца ненармальным і можа быць прыкметай больш сур'ёзнай праблемы.
Змяненне ў звычках кішачніка ўключае ў сябе любы пастаяннае змяненне частоты кішачніка, колеру, кансістэнцыі, або форме крэсла. Гэты знак гарантуе асаблівую заклапочанасць у людзей, якія ва ўзросце старэйшыя за 50 гадоў, таму што яны знаходзяцца на больш высокі рызыка развіцця страўнікава-кішачнага захворвання.
Кроў . Фрэнк кроў у крэсле ніколі не нармальна, і можа быць вынікам некалькіх умоў , якія вар'іруюцца ад лёгкага, такіх як гемарой, да сур'ёзнага, такім як інфекцыя або рак тоўстай кішкі . Крывавы крэсла можа паказваць на крывацёк у ніжняй частцы стрававальнага гасцінца і заўсёды павінен быць ацэнены лекарам як мага хутчэй.
Чорны крэсла . Чорны, дегтеобразный крэсла з непрыемным пахам можа быць вынікам ўжывання пэўных прадуктаў, прымаючы дабаўкі жалеза, або, магчыма, ад унутранага крывацёку высока ў страўнікава-кішачным тракце.
Чырвоны або цёмна - бардовы крэсла . Чырвоныя або цёмна - бардовы крэсла можа быць ад чаго - то бясшкодным, напрыклад , як ядуць чырвоныя колеры ежы, ці гэта можа быць выклікана некалькімі рознымі ўмовамі, уключаючы гемарой , анальныя расколіны, паліпы тоўстай кішкі або рак тоўстай кішкі , дыверцікуліт крывацёк , ці запаленчага захворвання кішачніка .
Зялёны крэсла . Зялёны крэсла можа быць выкліканы зялёнымі або штучна афарбаванымі прадуктамі харчаваннем, дадаткамі жалеза, або зніжэнне абадковай часу праходжання . У нованароджаных, зялёны крэсла звычаю ў працягу першых некалькіх дзён жыцця.
Бледна або гліна колеру табурэткі . Зэдлікі , якія з'яўляюцца бледнымі або выглядаюць як гліна могуць быць вынікам адсутнасці соляў жоўцевых кіслот (што дае дэфекацыю карычняватымі колеру), антацыды, барый з нядаўняга тэсту клізмы барыю , або гепатыту .
Прывітальнае слова
Калі ёсць адна рэч, якая выклікае амаль ва ўсіх непакой аб назіранні лекара, гэта спаражнення. Многія людзі трымаюць свае апасенні з нагоды іх спаражненняў да сябе, але гэта можа быць памылкай. Калі што - то змянілася з страваваннем варта выхоўваўся пры наведванні лекара .
Стрававальная праблема лягчэй мець справу з тым, калі злавілі рана, а не дазваляючы яму сысці, пакуль ён не стане больш цяжка паддаецца лячэнне. Многія праблемы з страваваннем могуць кіравацца з зменамі ў лад жыцця, як есць больш клятчаткі, пітную ваду, ці на шпацыр, таму не забудзьцеся ўзяць любога уверх на наведванне лекара.
> Крыніцы:
> ASCRS. «Гемарой: пашыраная версія.» Амерыканскае грамадства Калон і рэктальны хірургаў. 2016.
> Morken J. "рэктальны пролапс: пашыраная версія." Амерыканскае грамадства Калон і рэктальны хірургаў. 2016.