Пры выбары метаду кантролю нараджальнасці, можа быць некалькі рэчаў, якія будуць карысныя для Вас разгледзець. Хоць некаторыя варыянты кантролю нараджальнасці з'яўляюцца больш эфектыўнымі , чым іншыя, ні адзін з метадаў кантролю над нараджальнасцю (за выключэннем ўстрымання ) не з'яўляецца на 100% эфектыўным. Лад жыцця і асабістыя фактары таксама могуць дапамагчы вам высветліць, лепшы спосаб для вас. Частка выбару метаду кантролю нараджальнасці таксама знайсці той, які вы адчуваеце сябе камфортна.
Мы ўсе людзі і маем свае ўласныя унікальныя патрэбы, так што ня забудзьцеся абмеркаваць гэтыя пытанні з вашым лекарам ; разам, вы можаце прыняць абгрунтаванае рашэнне аб тым, якія контрацептів можа быць адзін для вас.
эфектыўнасць
Фактары , якія могуць паўплываць на эфектыўнасць даступных супрацьзачаткавых сродкаў ўключаюць у сябе:
- абаненцкая матывацыя
- даступнасць
- ўзроўні нараджальнасці
- Правільна прытрымліваючыся інструкцыі
Разгледзім, як добра метад прадухіляе цяжарнасць. Спытаеце сябе: вы ўспрымаеце незапланаваную цяжарнасць як патэнцыйна разбуральныя? Калі так, то вы можаце выбраць больш эфектыўны метад. Калі ваш намер проста адкласці цяжарнасць (але абдыме павінна гэта здарыцца), вы можаце быць больш зручнымі з менш эфектыўным метадам. Будучы знаёмыя з тым, як адбываецца зачацце можа дапамагчы вам зразумець кантрацэпцыю і максымізаваць сваю эфектыўнасць.
Даследаванне частоты адмоваў
Пры выбары метаду кантролю нараджальнасці, вы можаце вырашыць, каб даследаваць інтэнсіўнасць адмоваў.
Гэтыя нормы часта згадваюцца як «тыповая хуткасць карыстальніка". Пры гэтым улічваецца , што супрацьзачаткавыя сродкі не заўсёды выкарыстоўваюцца , як яны павінны быць. Людзі могуць:
- Не выкарыстоўваць яго паслядоўна
- Можа забыцца гэты час ад часу, ці
- Можа прымаць лекі, якое зніжае эфектыўнасць
Тыповая хуткасць адмовы, як правіла, вышэй, чым частата адмоваў метады, калі выкарыстоўваюцца цалкам.
Увогуле, метады , якія патрабуюць менш для вас зрабіць ( Nexplanon супраць прэзерватываў ) , як правіла, маюць больш нізкія частоты адмоваў . Чым больш вы ведаеце аб тым, як правільна выкарыстоўваць кантроль над нараджальнасцю, тым больш кантролю вы будзеце мець больш чым вырашыць, калі і калі вы хочаце, каб зацяжарыць.
Рызыкі для здароўя і пабочныя эфекты
Запыт аб патэнцыйных рызыках для здароўя, звязаных з рознымі варыянтамі кантролю над нараджальнасцю. Гэта можа ўключаць у сябе такія фактары, як ваш вага, узрост або Ці вы курыць. Супрацьзачаткавыя таблеткі, як правіла , не рэкамендуецца для жанчын , якія старэйшыя за 35 гадоў і дыму. Калі ў вас алергія на латэкс, бар'ерныя метады, такія як прэзерватывы з латекса не можа быць правільным выбарам. Акрамя таго, разгледзець магчымыя пабочныя эфекты, якія могуць суправаджаць розныя метады. Вы можаце папрасіць вашага пастаўшчыка медыцынскіх растлумачыць іх вам.
- Можа Гарманальныя супрацьзачаткавыя павялічыць рызыку ВТЭ?
- Дроспиренон Таблеткі і рызыка адукацыі тромбаў
- Атлусценне і кантрацэпцыя Эфектыўнасць
Does It Fit ў ваш лад жыцця?
Жанчыны, якія маюць нерэгулярныя графікі або якія маюць цяжкасці з запамінаннем прымаць лекі не можа знайсці сумяшчальнасць з некаторымі метадамі кантрацэпцыі. Пры выбары метаду кантролю нараджальнасці, спытаеце сябе:
- Вы шукаеце што - то зручнае (напрыклад , у Дэпо-Правер стрэл)?
- Якія вашы дні / графік, як?
- Разгледзім вы быць у стане выкарыстаць метад, як і таблеткі , якая патрабуе , каб надзейна ўзяць прыкладна ў той жа час кожны дзень.
- Разгледзім зручнасць і прастату выкарыстання вашых метадаў кантролю над нараджальнасцю
- Вы прымаеце пэўныя лекі , якія могуць паўплываць на выкарыстанне?
- Вы павінны таксама даведацца , як звесці да мінімуму памылкі карыстальніка
Якія вашы намеры?
Вы ў стабільных, аднаго партнёра сэксуальных адносін, і проста жадаючы адцягнуць маючы дадатковыя дзіця на некаторы час? Калі гэта так, Мірена ВМС , Skyla ИСД або ParaGard ИСД можа адпавядаць вашым патрэбам. Частка выбару метаду кантролю нараджальнасці з'яўляецца вызначэннем , калі вы шукаеце больш часовы метад, гэта тое , што ў доўгатэрміновай перспектыве, ці ж ваша жаданне разгледзець пастаянны метад кантрацэпцыі.
Людзі аддаюць перавагу выкарыстоўваць кантроль над нараджальнасцю па многіх розных прычынах. Можа быць , вы проста шукаеце для аднаго з непротивозачаточных пераваг , што пэўны метад кантролю нараджальнасці можа забяспечыць. Пачніце пытацца сябе - такое мае прычыны для выкарыстання кантрацэпцыі ?
Ваш ўзровень камфорту
Важна, каб быць сумленным з самім сабой - асабліва жанчыны - аб сваім узроўні камфорту. Вы адчуваеце камфортна дакранацца да цела? Ёсць шмат метадаў кантрацэпцыі, такія як дыяфрагма , шеечный каўпачок , НоваРинг , губкі і жаночыя прэзерватывы ; Аднак, гэта патрабуе ад вас, каб ўставіць іх у і затым выняць іх з вашага цела.
Вы таксама хочаце , каб пераканацца , што вы выбіраеце метад кантролю нараджальнасці , які сінхранізаваны з вашымі рэлігійнымі перакананнямі . Акрамя таго, частка вашага ўзроўню камфорту і ўключае ў сябе , колькі вы можаце дазволіць сабе заплаціць за кантроль над нараджальнасцю кожны месяц.
Ваша сэксуальнае паводзіны
Важна таксама мець на выглядзе, які вы будзеце зачэпліваецца ў зносінах з часам на кантролі над нараджальнасцю.
- Вы ў сур'ёзных, манагамная адносінах?
- Ёсць пагроза, што перадаюцца палавым шляхам, таму што вы не ў сур'ёзных адносінах?
- У вас ёсць некалькі партнёраў?
Многія з даступных контрацептівы не абараняюць ад інфекцый, што перадаюцца палавым шляхам інфекцый ці ВІЧ.
Абарона ад інфекцый, што перадаюцца палавым
Многія людзі лічаць, што з дапамогай розных метадаў кантролю над нараджальнасцю таксама абараняюць ад інфекцый, што перадаюцца палавым, але гэта не так. Большасць кантрацэптывы ня абараняюць ад інфекцый , што перадаюцца палавым або ВІЧ. Прэзерватывы , асабліва пры выкарыстанні сперміціды , як правіла , прапануюць найбольшую абарону ад заражэння многіх з гэтых патэнцыйных інфекцый.