Ўстрыманне з'яўляецца самастойным выкананнем мяжа ўдзелу ў якіх-небудзь цялесныя дзеянняў, якія, як правіла, звязаныя з жаданнем. Часцей за ўсё, гэты тэрмін з'яўляецца абстынентны ставіцца да палавога ўстрымання, што азначае , якія не маюць якой - небудзь тып палавога акту або сэксуальнай гульні з партнёрам.
Ўстрыманне з'яўляецца адзіным метадам кантролю над нараджальнасцю , які 100 адсоткаў эфектыўныя ў прадухіленні цяжарнасці, а таксама венерычныя захворванні па дадзеных Цэнтраў па кантролі і прафілактыцы захворванняў.
Тэхнічна, ўстрыманне лічыцца натуральным метадам кантролю над нараджальнасцю . Гэта адбываецца таму, што ўстрыманне з'яўляецца канкрэтным дзеяннем, што чалавек можа фізічна зрабіць (без якога-небудзь дапамогі або прылады), каб прадухіліць нараджэнне ад адбывацца.
тыпы ўстрымання
Людзі кажуць аб ўстрыманні па-рознаму:
- Поўнае ўстрыманне ўключае ў сябе не ўдзельнічаюць у палавым акце, сэкс гульні, ці якой-небудзь сэксуальнай актыўнасці з іншым чалавекам.
- Часам людзі могуць ставіцца да таго, абстынентных як не маюць палавога акту, але іншай падлогу гуляць добра. Гэта не сапраўднае вызначэнне абстыненцыі. Паводзіны , якое ўключае ў сябе сэксуальныя дзеянні , якія не прыводзяць да цяжарнасці лепш вызначаецца як outercourse.
- Для іншых людзей, ўстрыманне азначае , як бы ня мелі палавыя зносіны падчас месяца, вы можаце быць самымі ўрадлівымі . Лепшае апісанне гэтай практыкі з'яўляецца перыядычнае ўстрыманне і лічыцца метад натуральнага планавання сям'і . Аднак, гэты метад не будзе цалкам эфектыўным ў прадухіленні цяжарнасці.
Перавагі Being абстынентнага
- Гэта можа быць станоўчым спосабам барацьбы з сэксуальнасцю або дазволаў пачуцці па нагоды сэксуальнай блізкасці , якія вынікаюць з рэлігійных ці маральных перакананняў.
- Ён не мае ніякіх медыцынскіх або гарманальныя пабочныя эфекты .
- Гэта нічога не варта.
Недахопы Being абстынентнага
- Людзі могуць знайсці яго цяжка практыкаваць ўстрыманне на працягу працяглых перыядаў часу.
- Калі вы не мелі сэксуальнага адукацыі або была прадастаўлена інфармацыя аб кантрацэпцыі , і вы вырашылі перастаць быць абстынентны, вы не можаце быць гатовыя , каб абараніць сябе ад цяжарнасці ці інфекцый , што перадаюцца палавым.
Прычыны людзі выбіраюць Устрыманне
Жанчыны і мужчыны ўстрымліваюцца ад сэксу па многіх прычынах, і гэтыя прычыны могуць мяняцца на працягу ўсёй іх жыцця. Некаторыя людзі могуць выбраць, каб стаць абстынентных нават пасля таго, як яны былі сэксуальна актыўныя. Вы можаце быць абстынентных па наступных прычынах:
- Вы хочаце 100 прафілактыкі адсоткаў ад цяжарнасці і інфекцый, што перадаюцца палавым шляхам.
- Ўстрыманне супадзе з вашымі рэлігійнымі перакананнямі, асабістай маральлю або каштоўнасцямі.
- Вы можаце пачакаць, пакуль не адчуеце, што вы гатовыя быць у сэксуальных адносінах.
- Вы хочаце, каб засяродзіцца на сваёй кар'еры, школе, пазакласных мерапрыемстваў, або хобі.
- Вы можаце мець медыцынскія прычыны.
- Вас чакаюць, каб знайсці прыдатнага партнёра або да шлюбу.
- Вы знаходзіцеся ў працэсе атрымання над ломкай або смерці мужа або рамантычнага партнёрам.
- Вы проста хочаце мець рамантыку і задавальненне без абавязкаў, якія прыходзяць разам з сэксам.
знаходжанне Абстынентны
Вы можаце выявіць, што ўстрыманне можа быць цяжка. Гэта выбар, які вы будзеце рабіць кожны дзень. Вы можаце знайсці яго прасцей застацца абстынентных , калі ў вас ёсць выразныя прычыны гэтага выбару.
Такім чынам, калі вы апыняецеся пад сумневам вашага ўстрымання, вы можаце нагадаць сабе аб усіх прычынах, чаму вы вырашылі быць абстынентных.
Таксама важна , што вы пагаворыце са сваім партнёрам пра свой выбар абстыненцыі. Ўстрыманне можа быць вельмі цяжка прытрымлівацца, калі абодва партнёра не згодны з ім. Вы павінны трымаць сувязь адкрытай і мець пастаянныя дыскусіі аб тым, чаму вы пагадзіліся застацца абстынентных.
Большасць людзей абстынентны ў нейкі момант у іх жыцці. Некаторыя людзі лічаць устрыманнем добра прадуманы выбар адносна свайго розуму, цела і сэксуальнае здароўе. Важна адзначыць, што ўстрыманне з'яўляецца выбар, і гэта тваё , каб зрабіць.
Ты адзін у кіраванні - вы выбіраеце Ці практыкаваць ўстрыманне або вырашыць, што вы больш не жадаеце быць абстынентных, вы той, хто прымае гэтае рашэнне.
> Крыніца:
> Рызыкавалі сэксуальнага паводзінаў: ВІЧ, ІППШ, і прафілактыка Падлеткавая цяжарнасць. Цэнтры па кантролі і прафілактыцы захворванняў.