Прымянення, перавагі і альтэрнатывы
Марал корань з'яўляецца натуральным сродкам даўно выкарыстоўваецца ў некаторых сістэмах альтэрнатыўнай медыцыны. Прададзена ў дыетычнай форме дапаўненні, ён сказаў, каб дзейнічаць як адаптоген (клас траў думалі павысіць супраціўляльнасць да шкоднага ўздзеяння стрэсу). Часта выкарыстоўваецца для паляпшэння спартыўных вынікаў і нарошчваннем мышачнай масы, ён таксама выкарыстоўваецца для лячэння розных захворванняў.
Марал корань змяшчае шэраг злучэнняў, як мяркуе, уплывае на здароўе, у тым ліку некалькіх антыаксідантаў і экдистероидов (тыпу пазіцыі, метадалагічнай знойдзенага для павелічэння мышачнай масы ў папярэдніх даследаваннях).
карысці
У альтэрнатыўнай медыцыне, маралавы корань, як кажуць, каб дапамагчы з наступнымі праблемамі са здароўем:
- прастуда
- дэпрэсія
- эректільная дысфункцыя
- стомленасць
- метабалічны сіндром
- ангіна
- ход
Акрамя таго, корань маралы маюцца на ўвазе , каб палепшыць разумовую працаздольнасць і канцэнтрацыю, павялічыць сілу, стымулюе імунную сістэму , абараняе ад сардэчна - сасудзістых захворванняў , а таксама падняць настрой.
льготы
Нягледзячы на тое, што ёсць у цяперашні час адсутнасці клінічных выпрабаванняў тэставання ўздзеяння на здароўе марала кораня, шэраг папярэдніх даследаванняў сведчаць аб тым, што ён можа прапанаваць пэўныя перавагі для здароўя. Напрыклад, у дакладзе , апублікаваным у часопісе фитохимии ў 2009 годзе вызначыў , што маралавы корань можа дапамагчы палепшыць імунную функцыю. Аналіз наяўных даследаванняў па маралавы пні, аўтары дакладу таксама выявілі, што трава можа дапамагчы павысіць працаздольнасць і палепшыць сэксуальную функцыю.
Вось погляд на некалькі іншых выніках даследавання на патэнцыйных выгодах ад марала кораня:
1) здароўе сэрца
У папярэднім даследаванні , апублікаваным у леках і хімічнай таксікалогіі ў 2008 годзе навукоўцы выявілі , што корань маралавы можа дапамагчы змагацца адукацыю тромбаў.
Акрамя таго, даследаванне пацукоў на аснове апублікаванай у рускай часопісе эксперыментальнай і клінічнай фармакалогіі ў 2011 годзе паказала , што маралавы корань можа спрыяць аднаўленню пасля інфаркту міякарда (стан больш шырока вядомы як сардэчны прыступ).
2) здароўе мозгу
Некаторыя папярэднія даследаванні паказваюць, што маралавы корань можа дапамагчы ў лячэнні ішэміі галаўнога мозгу (інсульт-асацыяванага стан адзначанага недастатковага прыток крыві да мозгу). У даследаванні , апублікаваным у эксперыментальнай і клінічнай фармакалогіі ў 2005 годзе, напрыклад, тэсты на пацуках з ішэміі галаўнога мозгу паказалі , што маралавы корань дапамагае аднавіць актыўнасць мозгу і паменшыць прыкметы ішэміі , звязаных з пашкоджаннем.
3) метабалічны сіндром
Маралавы корань паказвае пасыл у лячэнні метабалічнага сіндрому, паводле даследавання жывёл , апублікаванай у BMC камплементарнай і альтэрнатыўнай медыцыны ў 2014 г. У досведах на пацуках, аўтары даследавання выявілі , што лячэнне з дапамогай марала кораня можа дапамагчы кіраваць метабалічным сіндромам за кошт павышэння ўзроўню цукру ў крыві і тлушчаў у крыві.
засцярогі
З-за адсутнасці даследаванняў, бяспеку доўгатэрміновага ці рэгулярны выкарыстанне харчовых дабавак, якія змяшчаюць корань марал, невядома.
Гэта важна мець на ўвазе, што харчовыя дадаткі не былі правераны на бяспеку і харчовыя дабаўкі з'яўляюцца ў значнай ступені нерэгулюемыя. У некаторых выпадках прадукт можа даставіць дозы, якія адрозніваюцца ад названай сумы для кожнай травы. У іншых выпадках, прадукт можа быць забруджаны з іншымі рэчывамі, такія як металы. Акрамя таго, бяспека харчовых дабавак у цяжарных жанчын, якія кормяць маці, дзяцей і асоб з захворваннямі або якія прымаюць лекі, не было ўстаноўлена.
Вы можаце атрымаць дадатковыя парады па выкарыстанні дадаткаў тут .
альтэрнатывы
Некаторыя іншыя травы могуць быць карысныя ў абароне ад шкодных наступстваў хранічнага стрэсу. Гэтыя травы ўключаюць родиолы, ashwaghandha і жэньшэнь . Многія метады розуму цела (такія як ёга , медытацыя і тай - чы ) таксама можа дапамагчы вам справіцца з негатыўным уздзеяннем штодзённых стрэсаў.
Для дапамогі ў паляпшэнні мышачнай масы, ёсць некаторыя доказы таго, што такія харчовыя дабаўкі як крэацін і з разгалінаванай ланцугом амінакіслоты могуць быць карыснымі.
Дзе яго знайсці
корань Марал прадаецца ў многіх прыродных-Фудс крамах і іншых крамах, якія спецыялізуюцца на натуральных прадуктах.
Вы таксама можаце набыць маралавы корань онлайн.
Прывітальнае слова
З-за абмежаваную даследаванне, гэта занадта рана, каб рэкамендаваць маралавы корань у якасці сродку для лячэння якіх-небудзь умоў. Калі вы плануеце выкарыстоўваць маралавы корань для любых мэт аховы здароўя, не забудзьцеся пракансультавацца са сваім лекарам, перш чым пачаць прымаць дадаткі. Self-лячэння і прадухілення або затрымкі стандартны сыход можа мець сур'ёзныя наступствы.
> Крыніцы:
> Душкін M1, храпового M, Коўшык G, M Часовских, Меньщикова Е, Труфакин V, Shurlygina A, Верашчагін Е. «Эфекты левзеи> САФЛОРОВИДНОЙ> Versus Салодкая і Punica экстракты граната на метабалічны сіндром знаках ў пацукоў.» BMC камлементу Altern Med. 20 студзеня 2014; 14: 33.
> Кокоска L1, Janovska D. «Хімія і фармакалогія левзеи> САФЛОРОВИДНОЙ>: агляд.» Фитохимия. 2009 May; 70 (7): 842-55.
> Koleckar V1, Brojerova Е, Rehakova Z, Кубикова Да, Р Чэрвенка, Kuca Да, Чэрвень Д, Hronek М, Opletalova У, Opletal Л. "In Vitro антитромбоцитарной актыўнасці флаваноідаў левзеи САФЛОРОВИДНЫЕ." Наркотыкі Chem Toxicol. 2008; 31 (1): 27-35.
> Плотнікаў МВ1, Аліеў О.И.,> Васільеў> А.С., Андрэева В. Ю., Красноў Е. А., Калінкіна г.і .. «Эфект рапонтикума сафлоровидного экстракт на структурных і метабалічныя параметрах эрытрацытаў ў пацукоў з ішэміі галаўнога мозгу.» Bull Exp Biol Med. 2008 Ліпень, 146 (1): 45-8.
> Плотнікаў М.Б., Логвінаў С.В., Pugachenko М.В., Маслаў> MIU>, Аліеў О.И.,> Васільеў> А.С., Суслаў Н.І., Патапаў А.В .. «Церебропротектор Дзейнасць левзеи САФЛОРОВИДНОГО Экстракт ў пацукоў з мозгам ішэміяй.» ЭКСПА Клін Farmakol. 2005 ліпень-жнівень, 68 (4): 19-23.
> Плотнікаў М.Б.,> Васільеў> А.С., Аліеў А.І., Анішчанка А.М., Красноў А.А .. «Уплыў левзеи САФЛОРОВИДНОЙ экстракта ў спалучэнні з дазаванай фізічнай нагрузкай на гемореологического Параметры Пацукоў з інфарктам міякарда.» ЭКСПА Клін Farmakol. 2011; 74 (9): 7-10.