Сіндром раздражнёнага кішачніка і нервовая сістэма
Дысфункцыя ў сувязі паміж мозгам і кішачніку , можа быць фактарам, што спрыяюць сіндрому раздражнёнай тоўстай кішкі (IBS).
Некаторыя праблемы са здароўем даволі проста зразумець. Калі ў вас ёсць боль у горле , лекар ўзяць ўзор тканіны з горла і запусціць тэст , каб убачыць , калі ў вас ёсць стрептококковая інфекцыя. Дзіўнае гледзячы радзімка на вашай скуры можа быць праверана, каб убачыць, калі гэта ракавая.
На жаль, IBS далёка проста. У адрозненне ад захворванняў, якія бачныя, каб зразумець, што адбываецца не так у IBS, даследчыкі выявілі, што яны павінны глядзець за межы кішачніка і да складаным сістэмам сувязі, якія злучаюць кішачнік да мозгу.
Каб па-сапраўднаму ацаніць працу, што робіцца ў гэтай галіне, вы павінны мець ступень у галіне нейробиологии. Нават без такой ступені, карысна мець некаторы агульнае ўяўленне аб складанай сувязі паміж мозгам і кішачнікам і як гэта адносіцца да IBS.
асновы біялогіі
Глядзіце, калі любы з наступных дыскусій у звон з вашага часу, праведзенага ў класе сярэдняй школы біялогіі. Сувязь паміж усімі часткамі нашага цела адбываецца за кошт праходжання інфармацыі ад нерва да нерва. Вось спрошчанае апісанне розных шляхоў, па якіх адбываецца гэта паведамленне:
- Цэнтральная нервовая сістэма (ЦНС): мозг і спінны мозг
- Перыферычныя нервовая сістэма (ПНС): нервовыя шляху, якія выходзяць за межамі галаўнога і спіннога мозгу.
Перыферычная нервовая сістэма дадаткова падзелена на дзве часткі:
- Саматычная нервовая сістэма: адказваюць за добраахвотны кантроль цягліц і рэакцыю на знешнія адчуванні.
- Вегетатыўная нервовая сістэма : адказваюць за маторныя і кантрасныя адказы нашых унутраных органаў ( вантробы ).
Кішачная нервовая сістэма
Энтеросолюбильная нервовая сістэма (Энс) з'яўляецца часткай вегетатыўнай нервовай сістэмы, якая адказвае за рэгуляванне працэсу стрававання. Энс кіруе перыстальтыку (рух цягліц), сакрэцыю вадкасці і крыві патоку. ENS апрацоўвае столькі адказнасць па сабе, што часам даецца назву «маленькі мозг». Улічваючы гэта апісанне, лёгка бачыць, што разуменне таго, як кішачна сістэма працуе мае важнае значэнне для разумення таго, што можа быць пойдзе не так у цела з IBS.
Уверх па лесвіцы, якая вядзе ўніз
Сувязь з'яўляецца вуліцай з двухбаковым рухам, калі справа даходзіць да мозгу (цэнтральнай нервовай сістэмы) і стрававальнай сістэмы (кішачна нервовай сістэмы). Складаныя шляхі звязваюць мозг і кішачнік з інфармацыяй цячэ наперад і назад на пастаяннай аснове. Гэтая цесная сувязь найбольш выразна бачная ў нашым адказ на стрэс (якая адчуваецца пагроза), што наводзіць на думку , што гэтая складаная сетка сувязі была вельмі важная для нашага выжывання як выгляд.
Даследчыкі знаходзяць доказы таго, што дысфункцыя па гэтых уверх і ўніз шляхоў можа спрыяць да брушной болю , завала і / або дыярэя , якія з'яўляюцца сімптомы IBS. Нервы ў кішачніку, якія адчуваюць празмерную адчувальнасць можа выклікаць змены ў галаўным мозгу.
Думкі, пачуцці і актывацыі частак мозгу, якія маюць дачыненне да трывожнасці або ўзбуджэнне можа стымуляваць перабольшаныя рэакцыі кішачніка. Няспраўнасць можа быць таксама знойдзена ўздоўж мноства розных шляхоў, якія злучаюць мозг і кішачнік. Напрыклад, існуюць доказы таго, што ненармальнае функцыянаванне ўздоўж двух асобных шляхоў у вегетатыўнай нервовай сістэме звязана з сімптомам дыярэі ў параўнанні сімптомаў завалы. Увогуле, падобна, што дысфункцыя ў сістэме сувязі мозгу кішачніка ўмешваецца ў здольнасць арганізма падтрымліваць гамеастаз, стан, у якім усе сістэмы працуюць нармальна.
ролю Серотонін
Больш падрабязна біялогіі: Сродкі , з дапамогай якіх адна нервовая клетка ўзаемадзейнічае з наступным праз хімічных рэчываў , званых нейратрансмітэраў . Надзвычай важным нейрамедыятара для стрававання функцыянавання з'яўляецца серотонін (5-HT). Падлічана, што да 95 адсоткаў серотоніна ў арганізме чалавека знаходзіцца ў страўнікава-кішачным тракце. Серотонін лічацца важнай часткай сістэмы сувязі паміж мозгам і кішачнікам. Серотонін , здаецца, адыгрывае пэўную ролю ў маторыкі , адчувальнасці і сакрэцыі вадкасці. Рух, балявая адчувальнасць і колькасць вадкасці ў кале - вы можаце зразумець, чаму серотонін быў у цэнтры ўвагі даследчыкаў IBS.
Адрозненні былі знойдзены ў узроўнях серотоніна паміж пацыентамі, якія пакутуюць ад дыярэі ў параўнанні з тымі, у каго ёсць запор. У пацыентаў з дыярэяй былі вышэй, чым нармальны ўзровень серотоніна ў крыві пасля прыёму ежы, у той час як пацыенты, якія пакутуюць ад завал былі ніжэй, чым нармальны ўзровень серотоніна. Гэтае адрозненне ляжыць у аснове намаганні па распрацоўцы лекі, альбо павялічвае або памяншае ўзровень серотоніна шляхам ахопу спецыфічных рецепторные сайтаў ( 5-HT3 і 5-HT4) для лячэння IBS. Ёсць два такія лекі, але і маюць строгія абмежаванні на іх выкарыстанне ў мэтах прадухілення сур'ёзных негатыўных пабочных эфектаў:
- Lotronex : 5-HT3 блокаторы для лячэння дыярэі
- Zelnorm: L 5-НТ4 стымулятар для лячэння завал
Навей IBS даследаванне напрамак з'яўляецца фокусам на клас бялкоў , званых зваротнага захопу серотоніна транспарцёраў (SERTs). SERTs адказвае за выдаленне серотоніна пасля таго, як ён быў вызвалены. Існуе некалькі прыкмет таго, што існуе адрозненне ў SERT актыўнасці, калі IBS ці запаленне прысутнічае. Адна школа думкі аб тым , што лішак серотоніна ўмешваецца ў працэс гамеастазу, тым самым прадухіляючы стрававальную сістэму функцыянаваць у звычайным рэжыме.
Веды ёсць сіла
Як вы можаце перавесці вашы новыя веды ў дапамогу, каб лепш кіраваць IBS? Відавочна, што вы не маеце права непасрэдна ўплываць на ваш узровень серотоніна. Тым не менш, ёсць дзве абласцей, дзе вашы дзеянні аказваюць непасрэдны ўплыў на сістэме сувязі паміж мозгам і кішачнікам.
Дзякуючы выкарыстанні рэлаксацыйных практыкаванняў , вы можаце актыўна працаваць , каб адключыць рэакцыю на стрэс, у якім змена кішачніка прыходзіць аб у адказ на думку і пачуццё. Вы маглі б таксама разгледзець пытанне аб страўнікава -ободочном рефлексе , у якім скарачэнне тоўстай кішкі стымулюецца пры ежы вялікі ежы або тоўстай ежы , пры прыняцці рашэння , якія прадукты ёсць. Для дыярэі, было б лепш ёсць менш ежы, у той час як пры завалах, вялікую страву было б пераважней, каб выклікаць рух кішачніка.
Разуменне таго, што праблемы ў IBS пашырыць далёка за межамі маючы «адчувальны страўнік» можа дапамагчы вам распрацаваць розныя стратэгіі для вырашэння гэтых самых праблем.
> Крыніцы
> Fukudo С. Стрэс і вісцаральнай болю: Засяроджванне на сіндром раздражнёнага кішачніка. Боль. 2013; 154. DOI: 10.1016 / j.pain.2013.09.008.
> Meerveld BG-V, Джонсан пераменнага току, Грандзі Д. Страўнікава - кішачныя фізіялогіі і функцыі. Даведнік па эксперыментальнай фармакалогіі. 2017. DOI: 10.1007 / 164_2016_118.
> Нортан, W. & Дроссман, D. «Сімпозіум Зводны справаздачу" (2007) Стрававальная пытанні аховы здароўя 16: 4 -7.
> Oświęcimska Дж, Szymlak А, Roczniak Вт, Girczys-Połedniok Да, Kwiecień J. Новыя ідэі ў патагенезе і лячэнні сіндрому раздражнёнага кішачніка. Дасягненні ў галіне медыцынскіх навук. 2017; 62 (1): 17-30. DOI: 10.1016 / j.advms.2016.11.001.