Пытанне , які звычайна адбываецца з людзьмі , якія перажылі сардэчныя прыступы ёсць «Калі я магу аднавіць сэксуальную актыўнасць?»
Гэтае пытанне адзін, што лекары павінны прапанаваць адказ без вас спытаць, але ёсць так шмат, каб абмеркаваць пасля сардэчнага прыступу і так мала часу, каб зрабіць гэта, што часам ён атрымлівае прапушчаны. Не бойцеся падымаць вашыя пытанні і праблемы з вашым лекарам, каб ён або яна можа адказаць на вашыя канкрэтныя патрэбы.
У той жа час, гэтыя рэкамендацыі павінны дапамагчы.
Калі гэта бяспечна займацца сэксам Post-Сардэчны прыступ
Падчас сэксу пасля сардэчнага прыступу залежыць ад вашай канкрэтнай сітуацыі. Сардэчна-сасудзістыя захворванні значна вар'іруюць сярод людзей, у якіх былі сардэчныя прыступы, так што вам трэба пагаварыць з лекарам для атрымання канкрэтных рэкамендацый. Але вось некаторыя агульныя заўвагі, якія вы павінны ведаць.
Ўплыў палавога акту на сардэчна-сасудзістай сістэме вельмі падобна на эфект ад ўмераных фізічных практыкаванняў. У прыватнасці, гэта прыкладна эквівалентна хадзе ад 2 да 4 міль у гадзіну на роўнай паверхні. Так што не дзіўна , што, як практыкаванні, сэксуальная актыўнасць можа хуткаплынна павялічыць рызыку некаторых людзей з ішэмічнай хваробай сэрца (ИБС) .
Але таксама як і фізічныя практыкаванні, з адпаведнымі мерамі засцярогі сэксуальнай актыўнасці пасля сардэчнага прыступу з'яўляецца тое, што, як правіла, даволі бяспечна, і (так як ён спрыяе дабрабыту, умацоўвае сувязь паміж вамі і вашым партнёрам, а таксама дапамагае прадухіліць дэпрэсію), павінны заахвочвацца.
агульныя прынцыпы
Увогуле, лекары просяць чалавек, каб пазбегнуць палавога акту на 4 да 6 тыдняў пасля сардэчнага прыступу - перыяд часу, у большасці выпадкаў ацаленьня адбываецца ў пашкоджанай сардэчнай цягліцы.
За гэты час гаення, вы павінны атрымліваць лекі , каб дапамагчы вашаму сэрцу лячыць, каб прадухіліць прагрэсаванне атэрасклерозу , а таксама для прадухілення яшчэ адзін сардэчнага прыступу або іншых формаў вострага каранарнага сіндрому .
Акрамя таго, вы павінны прымаць удзел у сардэчнай рэабілітацыі праграмы, якая дапамагае сардэчна - сасудзістай сістэмы пераносіць умераныя ўзроўні фізічнай нагрузкі вы выпрабуеце падчас паўсядзённым жыцці - і падчас сэксу.
Калі вы робіце ўсе гэтыя рэчы, да таго часу вы гатовыя аднавіць сэксуальную актыўнасць, ваша сардэчна-сасудзістая сістэма будзе гатовая да гэтага - і вы будзеце практыкаваць «сэрца бяспечнага сэксу.»
асаблівыя меркаванні
Некаторыя людзі пасля сардэчнага прыступу - тых , хто распрацаваў сардэчную недастатковасць , у якіх ёсць праблемы крывянага ціску, якія продолжива стэнакардыю , або якія маюць іншыя ўскладненні - магчыма , спатрэбяцца , каб пазбегнуць сэксуальнай актыўнасці ў працягу доўгага перыяду часу, у той час як іх медыцынскія праблемы , у цяперашні час цалкам стабілізавалася. Калі вы адзін з гэтых людзей, вам трэба будзе працаваць з вашым лекарам, каб вызначыць, калі вы досыць стабільныя, каб аднавіць сэксуальную актыўнасць.
Сэксуальная дысфункцыя пасля сардэчнага прыступу
Гэта характэрна для мужчын пакутуюць некаторай ступені эректільной дысфункцыі пасля сардэчнага прыступу, так і для мужчын, так і жанчын адчуваць зніжэнне жадання сэксу. Некаторыя з гэтых праблем могуць быць з-за лекі, якія вы можаце прымаць, але часцей яны адбываюцца з-за турботы, дэпрэсію ці асцярогі з нагоды наяўнасці іншага сардэчнага прыступу падчас сэксу.
Такія псіхалагічныя праблемы часцей за ўсё вырашаюць самастойна пасля таго, як месяц ці два, як вы вярнуць упэўненасць у сваіх сілах, каб нармальна функцыянаваць ва ўсіх іншых аспектах вашай жыцця. (Зноў жа, сардэчная праграма рэабілітацыі можа быць вельмі важнай у аднаўленні вашага даверу.) Але калі гэтыя праблемы захоўваюцца, то гэта будзе карысна абмеркаваць іх з лекарам, так як яны амаль заўсёды можна эфектыўна лячыць.
У мужчын, прэпараты для эректільной дысфункцыі - такія як Віягра (сілденафіл), Сиалис (тадалафил) і Левитра (варденафил) - як правіла, вельмі эфектыўныя. Гэтыя прэпараты могуць бяспечна выкарыстоўвацца ў большасці мужчын з іБС, з адным важным выключэннем: Калі вы прымаеце нітраты пры стэнакардыі , а затым прымаць якія - небудзь з гэтых прэпаратаў для эректільной дысфункцыі можа прывесці да небяспечнага падзення артэрыяльнага ціску, і яны проста не могуць быць выкарыстаныя.
Аднак, калі ваш CAD лічацца стабільнымі і вы не прымаеце нітраты, ваш лекар, верагодна, будзе шчаслівы, каб дазволіць вам прыняць адзін з гэтых прэпаратаў для эректільной дысфункцыі.
Вось дадатковае папярэджанне: Калі вы прымаеце Віягру, Сиалис або Левитра, вы не павінны прымаць нітраты, нават калі ў вас ёсць эпізод стэнакардыі. Замест гэтага, вы павінны спыніць усю дзейнасць, адпачынак, і пачакайце 10 хвілін. Калі боль у грудзях не прайшла праз 10 хвілін, тэлефануйце па тэлефоне 911.
Bottom Line
Увогуле, нармальная сэксуальная актыўнасць можа быць адноўленая на працягу некалькіх тыдняў ад сардэчнага прыступу. Тым не менш, паколькі існуюць важныя індывідуальныя меркаванні, якія будуць зробленыя, вы павінны абмеркаваць ваш канкрэтны выпадак з вашым уласным лекарам.
> Крыніцы
> DeBusk РФ, Pepine CJ, Глассер БД, і інш. Эфектыўнасць і бяспеку сілдэнафіла ў мужчын з эректільной дысфункцыяй і стабільнай ИБС. Am J Cardiol 2004; 93: 147.
> Levine GN, Steinke EE, Bakaeen FG і інш. Сэксуальная актыўнасць і сардэчна - сасудзістыя захворванні: Навукова Заява Амерыканскай асацыяцыі сэрца. Circulation 2012; 125: 1058.
> Штайнке А.Е., Jaarsma Т, Barnason С. А. і інш. Сэксуальнае кансультаванне для асоб з сардэчна - сасудзістых захворванняў і іх партнёраў: кансенсус Дакумент ад Амерыканскай асацыяцыі сэрца і ESC савета па сардэчна - сасудзістай медсясцёр і сумежных прафесій (CCNAP). Circulation 2013; 128: 2075.