Інтэнсіўная тэрапія Амбулаторная
Калі ў вас былі сардэчнае мерапрыемства як сардэчны прыступ , то вы можаце атрымаць выгаду з 4 этапы сардэчнай праграмы рэабілітацыі . Сардэчная рэабілітацыя ўключае ў сябе сыход ад мноства спецыялістаў у галіне аховы здароўя, уключаючы ваш лекар, медсястра і спецыяліст па рэабілітацыі. Фізічны тэрапеўт адзін медыцынскі работнік, які вы, верагодна, працаваць з падчас прыпынку рэабілітацыі.
Фаза 1 кардыялагічныя рэабілітацыйныя пачынаецца ў бальніцы. Там вы, верагодна, працаваць з фізіятэрапеўтам, каб аднавіць асноўную функцыянальную рухомасць. Вы таксама даведаецеся метады для маніторынгу ўзроўню актыўнасці, і калі ў вас быў адкрыты кардыяхірургіі ваш PT можа дапамагчы вам кіраваць стернальная меры засцярогі .
Пасля выпіскі з бальніцы, вы можаце ўдзельнічаць у фазе 2 сардэчнай рэабілітацыі ў паліклініцы. Вы ўсё яшчэ можаце мець цяжкасці з функцыянальнай мабільнасцю, і ваш фізічны тэрапеўт будзе працаваць у цесным кантакце з вамі, каб забяспечыць плыўны пераход у амбулаторную рэабілітацыю.
Фаза 3 сардэчнай рэабілітацыі з'яўляецца наступным крокам у кантынууме фізічнай тэрапіі пасля сардэчнага прыступу. Фаза 3 сардэчная рэабілітацыя ўключае больш інтэнсіўную трэніроўку і дзейнасць у той час як вы будзеце працягваць кантраляваць рэакцыю вашага арганізма да павелічэння рабочай нагрузкі.
Калі для пераходу да фазе 3
Фаза 2 кардыялагічнай рэабілітацыя ўключае ў сябе структураваныя і дбайнае назіранне за практыкаванні і мерапрыемствы.
Па меры праходжання фазы 2 і ў фазе 3, ваш фізічны тэрапеўт прызначыць больш незалежнае ажыццяўленне і дзейнасць. Вы, як правіла, гатовыя пачаць фазу 3 сардэчную рэабілітацыі, калі вашы жыццёвыя прыкметы, такія як частата сардэчных скарачэнняў і артэрыяльны ціск, застаюцца стабільнымі па меры павелічэння актыўнасці і працоўных нагрузак, прадугледжаных у подострой фазе сардэчнай рэабілітацыі.
Ваш лекар і фізіятэрапеўт будзе працаваць у цесным кантакце з вамі, каб забяспечыць бяспечны пераход у фазу 3 сардэчнай рэабілітацыі.
Фізічная Тэрапія Ацэнка
Падчас першапачатковай ацэнкі 3 фазы сардэчнай рэабілітацыі, ваш фізіятэрапеўт, хутчэй за ўсё, выконваць розныя тэсты і вымярэння для ацэнкі вашага ўзроўню фізічнай падрыхтоўкі і добрага самаадчування. Канкрэтныя меры, ён ці яна можа прымаць, ўключаюць, але не абмяжоўваюцца імі:
- Дыяпазон руху (ROM) ,
- трываласць
- Частата сардэчных скарачэнняў у спакоі
- Крывяны ціск
- частата дыхання
- Грудзіны меры засцярогі (калі ў вас была аперацыя на адкрытым сэрцы)
- Шнар мабільнасць (калі ў вас была аперацыя)
- ўзровень Endurance
Падчас першапачатковай ацэнкі ў 3 фазы сардэчнай рэабілітацыі, ваш фізіятэрапеўт можа таксама абраць для выканання канкрэтных канчатковых вынікаў меры. Гэтыя меры забяспечваюць вашу PT з аб'ектыўнай мерай вашай функцыянальнай мабільнасці. Тыповыя оги мера , якая выкарыстоўваецца падчас фазы 3 сардэчнай рэабілітацыі ўключае пакрокавы тэст 6 хвілін і прымеркаваны і прайсці тэст .
Фізічная Тэрапія Лячэнне
Асноўнае лячэнне на працягу 3 фазы сардэчнай рэабілітацыі практыкаванне. Ваш фізіятэрапеўт прызначыць спецыяльныя практыкаванні, каб дапамагчы палепшыць агульны ўзровень трываласці і вашу памяркоўнасць да дзейнасці. Тыповыя практыкаванні, якія выконваюцца падчас фазы 3 сардэчнай рэабілітацыі ўключаюць у сябе:
- бягучы хада
- веславанне
- Язда на ровары
- Верхні велаэргаметр цела (ВБО)
- Верхні і ніжні практыкаванні трываласці цела
- гнуткасць практыкаванні
Ваш фізіятэрапеўт будзе таксама пераканацца, што вы цалкам здольныя адсочваць вашыя ўласныя практыкаванні і актыўнасць інтэнсіўнасці. Гэтыя метады могуць ўключаць у сябе, выкарыстоўваючы шкалу Борг, навучыцца прымаць частату сардэчных скарачэнняў, або з дапамогай манітора сардэчнага рытму для ацэнкі інтэнсіўнасці практыкаванняў падчас працы. Ваш PT можа навучыць вас просты тэст размовы, каб кантраляваць узровень актыўнасці.
Фаза 3 кардыялагічнай рэабілітацыя часта адбываецца ва ўмовах групы практыкаванняў. Гэта можа мець пэўныя перавагі, вы будзеце мець магчымасць мець зносіны з іншымі людзьмі, і паглядзець, як іншыя развіваюцца з іх уласнай сардэчнай рэабілітацыі.
Групавая тэрапія таксама можа дапамагчы трымаць вас матываваным на працягу 3 фазы сардэчнай рэабілітацыі.
Па меры праходжання 3 фазы сардэчнай рэабілітацыі, ваш фізіятэрапеўт, хутчэй за ўсё, дасць вам усё больш і больш незалежных практыкаванняў і мерапрыемства. Гэта робіцца для падрыхтоўкі да сардэчнай рэабілітацыі 4-й фазы: незалежныя практыкаванні і змены ладу жыцця.
Як доўга Фаза 3 Cardiac Rehab апошні?
Як правіла, вы будзеце марнаваць тры-чатыры тыдні, якія ўдзельнічаюць у 3 фазы сардэчнай рэабілітацыі. Ваш фізіятэрапеўт забяспечыць вам прагрэсаваць бяспечна праз праграму з канчатковай мэтай мець вы рухаецеся на незалежнае ажыццяўленне ў сардэчнай рэабілітацыі 4-й фазы.
Прывітальнае слова
Фаза 3 кардыялагічнай рэабілітацыя з'яўляецца адзін крок у кантынууме медыцынскай дапамогі, якія вы можаце адчуваць пасля сардэчнага прыступу, як сардэчны прыступ або аперацыі на адкрытым сэрцы. Удзельнічаючы ў сардэчнай рэабілітацыі і ў цесным супрацоўніцтве з СТ і лекарамі, вы можаце быць упэўнены, каб вярнуцца да здаровага ладу жыцця.
> Крыніца:
> Sandesara, ПБ, Ламберт, КТ, Гордан, Н. Ф., Флетчар, Г. Ф., Франклін, Б. А., Венгер, Н. К., & Сперлинг, Л. (2015). Сардэчная рэабілітацыя і зніжэнне рызыкі: час «рэбрэндынг і ўдыхнуць новае жыццё». Часопіс Амерыканскага каледжа кардыялогіі, 65 (4), 389-395.