Атрыманне людзей, каб зразумець
пытанне:
«Большасць людзей у маім жыцці нічога пра фибромиалгии не ведае. Я спрабаваў растлумачыць гэта, але гэта настолькі складана , што я проста не ведаю , як гэта зрабіць, асабліва калі мой фіброзна туман дрэнна.
Як я магу растлумачыць фибромиалгии такім чынам , што людзі будуць разумець? "
адказ:
Фибромиалгия вызначана можа быць цяжка падвесці вынікі. Часта сімптомы настолькі дзіўныя і заблытаныя, што мы не разумеем іх самі!
Лепш за ўсё, каб трымаць рэчы простымі і знайсці параўнанне людзей могуць дакранацца. Вы можаце мець некалькі розных тлумачэнняў гатовыя, хоць, у розных сітуацыях. Напрыклад, вы хочаце атрымаць сапраўды хуткі адказ, скажам, выпадковае знаёмства на сацыяльныя мерапрыемствы, у той час як вы можаце захацець, каб забяспечыць трохі больш дэталяў да блізкага сябра або члену сям'і.
Верагодна, самае простае, яснае тлумачэнне з'яўляецца:
- Фибромиалгия як мігрэнь ва ўсім вашым целе.
Большасць людзей, калі былі яны ці не, маюць даволі добрае ўяўленне пра тое, што мігрэнь, так што гэта мае сэнс для іх.
Вядома, гэта тлумачэнне мае справу толькі з адным аспектам нашай хваробы-боль. Калі вы хочаце кагосьці, каб зразумець вашыя стомленасць, фіброзна туман, або ўздымы і спады, вам патрэбен іншы падыход.
тлумачачы Стомленасць
Амаль ва ўсіх была стомнае хвароба як грып ці запаленне горла, так што тыя могуць быць добрымі параўнання. Я таксама вёз з гэтым:
- Вы ведаеце , як вы сябе адчуваеце , калі што - то будзіць вас пасярод ночы, пасля некалькіх гадзін сну? Гэта тое, што яна як кожную раніцу, незалежна ад таго , колькі я сплю. Часам я адчуваю, што ўвесь дзень.
Іншыя рэчы, якія вы можаце параўнаць яго з'яўляюцца:
- вычарпанне быць новым бацькам
- якое мае похмелье
- пацягнуўшы ўсю ноч ў каледжы
- цяжкая затрымка бруі
- выходзіць з наркозу
Тлумачачы фіброзна туман
Для таго, каб растлумачыць сваю кагнітыўную дысфункцыю , зноў - такі ён плаціць спадзявацца на агульны вопыт.
Хто не ўвайшоў у пакой і забыўся, навошта яны там? Або з усіх сіл, каб знайсці патрэбнае слова? Гэта здараецца з кожным зараз і потым, так што вы можаце сказаць, што фіброзна туман так, толькі ўвесь час.
Назва «фіброзна туман» даволі апісальны характар, так што атрымаць чалавек у вашай жыцця, пазнаёміцца з гэтай фразай. Яны звычайна разумеюць (да кропкі, у любым выпадку) нешта накшталт «Я туманная галавы сёння," ці, «Ён адчувае, як мой мозг спакаваны ў бавоўне.»
Ups & Downs
Верагодна, адна з самых цяжкіх рэчаў для людзей, каб зразумець, пра фибромиалгии, як нашы сімптомы падымаюцца і апускаюцца. Людзі схільныя думаць пра хваробы, як пастаянная, так што гэта збівае з панталыку, каб яны бачылі вы робіце добра адзін дзень - ці адну хвіліну - і не ў стане функцыянаваць у наступным.
Лепшае параўнанне, я знайшоў для гэтага:
- Сімптомы фибромиалгии прыходзяць і сыходзяць, накшталт выбліскаў і рэмісій пры рассеяным склерозе.
Гэта можа дапамагчы параўнаць вашыя сімптомы горак, а таксама. Хай яны ведаюць , якія рэчы ( стрэс , гучны шум і г.д.) выклікаюць раптоўную выбліск сімптомаў , каб яны зразумелі , як хутка сімптомы могуць ударыць.
Больш Фізіялагічнае тлумачэнне
Часам вам можа спатрэбіцца каму-то, каб зразумець рэчы ў больш медыцынскіх тэрмінах. Калі вы даследаванняў вырадак, ён можа атрымаць лёгка трапіць у занадта шмат дэталяў і заблытаць людзей з тлумачэннямі рэчаў, як медыятараў і сістэмы стрэс-рэакцыя арганізма.
Просты спосаб растлумачыць фізіялогію фибромиалгии:
- Мой мозг і нервы гіперчувствітельной і празмерна рэагаваць на боль і ўсякія іншыя рэчы, і мае гармоны і імунная сістэма пераблыталіся, таксама.
Калі хто - небудзь думае , што «мозг» прыраўноўваецца да «псіхалагічнай» , вы можаце патлумачыць , што фибромиалгии з'яўляецца неўралагічнае, што ставіць яго ў той жа катэгорыі, што і такіх захворванняў , як хвароба Альцгеймера і хвароба Паркінсана .
Калі вы выявілі, што хто-небудзь хоча паглыбленую медыцынскую інфармацыю, за тое, што вы можаце патлумачыць, вось некаторыя артыкулы вы можаце паказаць іх:
- Простае тлумачэнне фибромиалгии
- Спіс фибромиалгии Сімптомы
- Нейратрансмітэраў Дисрегуляция ў фибромиалгии
Таму што ў вас ёсць свой уласны унікальны набор сімптомаў, вы павінны адаптаваць свае тлумачэнні да вашага досведу. Гэта плаціць, каб даць яму некаторыя думкі раней часу, хоць, так што ў вас ёсць адказ на верхняй частцы галавы, нават у туманны дзень.