Барацьба з хранічнымі галаўнымі болямі

by Erica Жак

Як справіцца з хранічнай мігрэні, галаўных боляў напружання і кластарныя галаўныя болі

Ці ведаеце вы , што галаўныя болі з'яўляюцца адным з вядучых тыпаў хранічнай болю , а таксама болю ў спіне і артрыт ? Галаўны боль можа гучаць як даволі нязначныя нядужання, але калі вы знаходзіцеся ў болю кожны дзень, вы ведаеце, што хранічныя галаўныя болі могуць быць вельмі знясільваючымі. Атрыманне мігрэні або галаўнога болю кластара пад кантролем з'яўляецца трохі больш складаным, чым прымаць дзве таблеткі аспірыну і выклік свайму лекару раніцай.

Вось што вы павінны ведаць аб розных тыпах хранічных галаўных боляў і варыянты лячэння.

Тыпы хранічных галаўных боляў

Для таго, каб галаўны боль для разгляду хранічным, ён павінен прысутнічаць на працягу як мінімум 15 дзён у месяц на працягу па меншай меры трох месяцаў запар. Гэта не азначае, што вы павінны мець галаўны боль на працягу двух тыдняў запар, каб упісацца ў гэты дыягназ. Хранічныя галаўныя болі , як правіла , прыходзяць і сыходзяць, але , на жаль, яны прысутнічаюць часцей , чым няма. Тры найбольш распаўсюджаных тыпаў мігрэні, цягліцавае напружанне галаўныя болі, і кластарныя галаўныя болі .

мігрэнь

Дакладная прычына мігрэняў да гэтага часу абмяркоўваецца, але большасць даследчыкаў пагаджаюцца , што яны неўралагічны характар. У дадатак да галаўнога болю, мігрэні, як правіла, суправаджаецца іншымі сімптомамі, такімі як парушэнне гледжання, млоснасць ці пацешны густ у роце.

Напружанасць Галаўныя болі

Раней лічылі, магло быць выклікана напругай цягліц у вобласці шыі і плячах, галаўныя болі напружання могуць быць на самой справе з'яўляюцца вынікам цэнтра кіравання болем у хрыбетніку, атрымліваецца занадта шмат інфармацыі ад цягліц галавы.

Галаўны боль напружання часта адчувае сябе , як група ціску вакол галавы і можа суправаджацца болем у вобласці шыі і плячэй.

Кластарныя галаўныя болі

Галаўныя болі трохі медыцынскай таямніцы. Яны могуць быць выкліканыя судзінкавымі зменамі ў галаўным мозгу або побач актывацый у пэўных галінах галаўнога мозгу.

Кластарныя галаўныя болі адрозніваюцца тым, што яны адбываюцца ў кароткіх усплёскаў з цягам часу.

Лячэнне хранічных галаўных боляў з дапамогай лекаў

У залежнасці ад тыпу галаўнога болю, цэлы шэраг розных лекаў эфектыўныя пры лячэнні мігрэні, галаўных боляў напружання і галаўных боляў. Некаторыя лекі з'яўляюцца прафілактычнымі, гэта значыць яны прымаюцца рэгулярна, каб прадухіліць галаўны боль, перш чым гэта адбудзецца. Іншыя абартыўныя прэпараты, якія прызначаны для кіравання галаўнога болю пасля яго пачатку.

Многія хранічныя галаўныя болі лекі даступныя без рэцэпту, аднак, некаторыя з іх патрабуюць рэцэпту лекара. Акрамя таго, не ўсе з іх прымаюцца ў вуснай форме: некаторыя хранічныя лячэння галаўнога болю даступныя ў актуальных формах, такіх як боль крэмаў або пластыраў. Пагаворыце са сваім лекарам, каб высветліць, які варыянт лепш за ўсё падыходзіць для вас.

Бясплатныя і альтэрнатыўныя метады лячэння хранічных галаўных боляў

Многія людзі знаходзяць палёгку ад хранічнай болю галаўнога болю праз бясплатныя і альтэрнатыўныя метады лячэння . Некаторыя з іх ўключаюць у сябе:

Вынікі гэтых падыходаў да лячэння болю могуць вар'іравацца ад чалавека да чалавека і залежаць ад тыпу галаўнога болю вы пакутуеце.

Барацьба з хранічнай галаўным болем

Штодзённае жыццё з хранічнай галаўным болем можа быць жорсткай.

Часам, лекі і дадатковыя метады лячэння не дастаткова, каб дапамагчы вам справіцца. Калі ў вас ёсць хранічныя галаўныя болі, шукаючы падтрымкі можа дапамагчы вам прайсці праз цяжкія часы. Групы падтрымкі і інтэрнэт-форумы болю вялікія рэсурсы совладания. Пераканайцеся, што ў вас ёсць добрыя адносіны з вашым лекарам, і што ён ці яна ацэньвае эфектыўнасць Вашага плана лячэння часта.

_{крыніцы:}

_{Fumal, Arnaud і Schoenen, Жан.} _{ГБНО: Сучасныя даследаванні і клінічнае кіраванне.} _{Lancet Neurology 2008;} _{7: 70-83.}

_{Май, Arne.} _{Кластарныя галаўныя болі: Патагенез, дыягностыка і кіраванне.} _{Lancet 2005;} _{366: 843-55.}

_{Нацыянальныя інстытуты аховы здароўя.} _{Медыцынская энцыклапедыя: Галаўны боль напружання.}

_{Зильберштейн, Стывен Д. Мігрэнь.} _Lancet. _{Тым 363, 31 студзеня 2004 года pp381-391.}