Вашы Варыянты лячэння грыпу
Калі вы былі дыягнаставаны з грыпам, ці лічыце, у вас ёсць, ёсць шмат варыянтаў лячэння грыпу для Вас разгледзець. Даведайцеся аб розных метадах лячэння грыпу і даведацца, які з іх падыходзіць для вас і вашых сімптомаў.
антывірусныя прэпараты
Калі вашы сімптомы з'явіліся ў працягу апошніх 48 гадзін, вы можаце атрымаць карысць ад прыняцця супрацьвіруснага лекі , такія як Таміфлю або Реленза .
Гэтыя прэпараты, як было даказана, каб скараціць працягласць і паменшыць цяжар сімптомаў у многіх людзей.
Некаторыя людзі схільныя падвышанай рызыцы ускладненняў ад грыпу , чым іншыя , і будзе больш карысці ад супрацьвірусных прэпаратаў. Калі вы не трапляюць у адну з катэгорый высокай рызыкі, ваш які лечыць лекар можа не адчуваць, што супрацьвірусныя бы прынесці карысць. Як і ўсе лекі, яны маюць пабочныя эфекты, і большасць здаровых дарослых акрыяць ад грыпу без якіх-небудзь ускладненняў.
Важна памятаць, што антывірусныя прэпараты не лечаць грып або забіць вірус грыпу, яны толькі скараціць працягласць сімптомаў.
пазабіржавых Лекі
Як рецептурных супрацьвірусных прэпаратаў, больш-рэцэпту лекі не вылечыць грып, але яны могуць зрабіць справу з сімптомамі крыху лягчэй.
Сімптомы грыпу звычайна ўключаюць стомленасць, ліхаманку, слабасць, кашаль, галаўны боль і заторы.
Ёсць мноства лекаў, якія дапамогуць вам супрацьстаяць большасці гэтых сімптомаў. Там няма «лепшага» прэпарата грыпу, таму што кожны чалавек рэагуе на лекі па-рознаму. Вы павінны высветліць, што лепш працуе для вас. Тым не менш, ёсць некалькі важных момантаў, якія варта памятаць пры прыняцці больш прэпаратаў па барацьбе супраць грыпу:
- Вазьміце лекі , якія лечаць толькі сімптомы ў вас ёсць. У той час як таблетка, якая лечыць пяць розных сімптомаў можа быць зручна, вы на самой справе можа быць прычынай сабе большы дыскамфорт з-за пабочных эфектаў ад лекаў, які вам не патрэбны.
- Ведайце , актыўныя інгрэдыенты ў усіх прэпаратаў , якія вы прымаеце. Шмат многіх сімптомаў лекі ўтрымліваюць ліхаманка рэдуктараў / абязбольвальныя і занадта многія з іх могуць хутка скласці і паставіць вас у рэальнай небяспекі. Прымаючы занадта шмат ацетамінофен можа выклікаць пашкоджанне печані і занадта шмат ібупрофен ці аспірын можа выклікаць праблемы страўніка ці крывацёк. Гэта не нязначныя пабочныя эфекты, таму пераканайцеся, што вы ведаеце аб тым, што ў кожным лекі, якія вы паклалі ў вашым целе і агульная доза кожнага з іх.
- Папытаеце вашага лекара ці фармацэўта аб магчымых узаемадзеянняў лекаў. Нават калі ўзяць толькі адзін за лекі лічыльнік грыпу, вы павінны быць упэўнены, што ён не ўзаемадзейнічае з іншымі лекамі, якія Вы прымаеце на рэгулярнай аснове. Напрыклад, калі ў вас ёсць ціск ці праблемы з сэрцам высокіх крывянымі, ёсць шмат над лекамі грыпу лічыльніка, які можа быць вельмі шкодным. Нават калі вашы штодзённыя лекі ўключаюць толькі вітаміны або травяныя дабаўкі, яны могуць узаемадзейнічаць з лекамі ад грыпу, а таксама.
ўвільгатняйце паветра
Ўвільгатняльнік можа быць вельмі магутным інструментам, калі ў вас прастуда ці грып. Пастаянны кашаль і ацёк у насавых хадах можа выклікаць сур'ёзнае раздражненне. Выкарыстанне прахалодны туман ўвільгатняльнік паветра, які належным чынам прыбіралі кожны дзень можа зрабіць вялікую розніцу ў тым, як камфортна ваша дыханне.
Ўвільгатняльнікі змясціць дадатковую вільгаць у паветры, што робіць яго крыху менш сухі і раздражняльным для Вас, каб дыхаць. Яны асабліва карысныя ў начны час, калі вы будзеце знаходзіцца ў тым жа становішчы на працягу многіх гадзін. Яны могуць нават дапамагчы разрэджванню слізі ў пазухах і дапамагчы яму сцячы больш лёгка.
Паспрабуйце Салёная спрэй або Неці гаршчок
Іншы варыянт «-лекарства» з'яўляецца выкарыстанне Неці гаршчок або солевы спрэй для паласкаць пазухі , калі вы перагружаныя.
Абодва выкарыстоўваюць слабы раствор салёнай вады, каб ачысціць пазухі. Гэта не доўгатэрміновае лячэнне, але яна вельмі эфектыўная і забяспечыць неадкладнае палягчэнне. Яна таксама можа паўтарацца так часта, як гэта неабходна.
адпачынак
Хоць гэта можа здацца немагчымым, на самай справе ўзяць некалькі дзён адпачынку і адпачынку, калі ў вас грып, там сапраўды няма іншага выбару. Гэта значна горш, чым холад - або практычна любы іншы вірус - і вы сумленна проста не будзеце мець энергію, каб зрабіць шмат чаго-небудзь.
Занепакоены аб якая галадае ліхаманцы і кармленні прастуды? Не быць. Ешце тое, што вы адчуваеце, як ежа - нават калі ў гэтым няма нічога. Самае галоўнае, каб пазбегнуць абязводжвання. Трымаеце пітную ваду ці электраліт напоі (такія як Gatorade або Powerade) столькі, колькі вы можаце. Калі вы ваніты і не можаце трымаць што-небудзь ўніз на працягу доўгага перыяду часу (больш чым на некалькі гадзін), звярніцеся да свайму які лечыць лекара.
Думаючы аб выкліку ў хворых? Зрабіце гэта. Калі ў вас сапраўды ёсць грып, вы не будзеце рабіць нікому ласкі, спрабуючы працаваць праз яго. Вы прадоўжыце хвароба для сябе і падвяргаць іншыя чалавек і атрымаць іх хворымі ў працэсе. Заставайцеся дома, калі ў вас грып, асабліва на працягу першых 2-3 дзён і да 24 гадзін пасля таго, як ваша ліхаманка сышла.
Хочаце паспрабаваць ажыццявіць? Калі ў вас грып, вы, верагодна, нават не разглядаючы яго. Але калі вы цвёрдае ядро спартсмен, гэта можа быць цяжка адпусціць руціну на працягу некалькіх дзён. Гэтак жа, як гэта важна, каб не спрабаваць ісці на працу, але не менш важна не спрабаваць і фізічныя практыкаванні, калі ў Вас ёсць грып. Ваша цела мае патрэбу ўся энергія, ён можа атрымаць, каб змагацца з вірусам. Да таго часу, кашаль, ліхаманка і стомленасць ня сышлі, супакойцеся і дазвольце сабе адпачыць.
крыніцы:
«Лекі і Супрацьвірусныя.» Flu.gov. Дэпартамент аховы здароўя і сацыяльных службаў.
«Лячэнне і медыцына Пытанні і адказы.» Flu.gov. Дэпартамент аховы здароўя і сацыяльных службаў.