Аллодиния рэдкага тыпу болю, як правіла, на скуры, што гэта выклікана тое, што звычайна не выклікае боль. Гэты тып болю часта асацыюецца з фибромиалгией , і некаторыя людзі з сіндромам хранічнай стомленасці маюць яго.
Іншыя ўмовы , звязаныя з аллодинией ўключаюць неўропатыі , постгерпетическую неўралгіі (апяразвае лішай) і мігрэнь .
Па-за гэтых умоў, аллодиния з'яўляецца рэдкім сімптомам.
Ведаючы гэты тэрмін можа дапамагчы вам лепш мець зносіны з лекарамі і іншымі медыцынскімі работнікамі, а таксама з разуменнем даследаванні аб вашай хваробы.
тыпы аллодиния
Аллодиния пастаўляецца ў трох розных і розных формах. Гэта магчыма для вас, каб мець адзін, два ці ўсе тры выгляду.
Розныя формы:
- Тактыльныя аллодиния, якая боль выклікана дакрананнем. Гэта можа ўключаць у сябе вопратку, лежачы на скуру (асабліва жорсткія часткі адзення, такія як пояса, бюстгальтар рамяні ці пругкую частка шкарпэтак,) абдымкі, або хтосьці злёгку дакранаючыся вас на руцэ.
- Механічная аллодиния, якое выклікана рухам праз скуру. Гэта можа быць ручнік, як вы сушыце сябе прэч, пасцельная бялізна закрануць вас, ці нават паветра ад вентылятара дзьме рухацца па скуры.
- Цеплавая (тэмпература, звязаная з) аллодинией, якая выклікана цяплом ці холадам, якая не з'яўляецца дастаткова экстрэмальных, каб прывесці да пашкоджання тканін. Вашы рукі і ногі могуць гарэць, калі яны атрымліваюць астуджаныя, або становіцца занадта горача, можа зрабіць іх боль. (Тым ня менш, калі вашы рукі і ногі становяцца сінімі , калі яны халодныя, пагаворыце са сваім лекарам. Гэта можа быць сімптомам іншага стану пад назвай сіндром Рэйна , які можа прывесці да пашкоджання тканін.)
Гэта часта бывае цяжка для іншых людзей, або нават тыя з нас, хто адчувае аллодинию, каб зразумець, як гэтыя інакш бяскрыўдныя рэчы могуць выклікаць столькі боль. Тым не менш, гэта рэальная боль, і не азначае, што вы з розуму або зрабіць занадта вялікі здзелкі з «нармальных» болю і болю.
Аллодиния адрозніваецца ад гипералгезии, які з'яўляецца механізмам, які «паварочвае ўверх гучнасць» на болі ў гэтых умовах.
Гипералгезию прымае вашу боль і робіць яго горш, у той час як аллодиния з'яўляецца фактычным тыпам болю.
прычыны аллодиния
Аллодиния, як мяркуюць, з'яўляецца гіперчувствітельной рэакцыяй на рэчы. Даследаванні паказваюць , што гэта можа быць вынікам то , што называецца цэнтральнай сенсібілізацыі , які , як мяркуюць, асноўным механізмам фибромиалгии, сіндрому хранічнай стомленасці, а таксама шэраг іншых умоў . «Цэнтральны» паказвае на цэнтральную нервовую сістэму і «сенсібілізацыя» азначае, што яна стала вельмі адчувальнай.
Боль сігналы аллодинии адбываюцца з спецыялізаваных нерваў , званых ноцицепторов . Праца ноцицепторов гэта адчуваць інфармацыю пра такія рэчы, як тэмпература і балючыя стымулы прама з скуры. Ноцицепторы з'яўляюцца асаблівымі, таму што яны не павінны пасылаць сігналы ў мозг, а затым атрымаць інструкцыі назад, перш чым яны могуць рэагаваць. Гэта тое, што дазваляе выцягнуць руку ад чаго-небудзь гарачага, перш чым згарэць.
Калі гэтыя нервы становяцца сенсібілізаванай, яны пачынаюць інтэрпрэтаваць ўсе віды адчуванняў, як боль. Зноў жа, гэта рэальная боль, якая мае гэтак жа большую частку ўплыву на вас, як і любы іншы крыніца болю.
Жыццё з аллодинией
Аллодиния можа зрабіць вашу жыццё цяжкай. Нешта жа проста, як насіць кашулю можа стаць балючым ці нават пакутлівай.
Многія людзі, якія аллодинии лічаць, што яны павінны адаптаваць свае шафы, каб паменшыць уплыў гэтага болю. Для дапамогі з гэтым, см:
Цеплавая аллодиния можа гуляць пэўную ролю ў іншым адным з сімптомаў: тэмпературная адчувальнасць . Для таго, каб кіраваць ім, магчыма, прыйдзецца рабіць рэчы, як апранацца ў пластах, або перамяшчэння рабочай станцыі ад вентыляцыйных адтулін, што падарваць вас з гарачым або халодным паветрам. Каб даведацца больш спосабаў, каб захаваць гэты сімптом у страху, см:
- Халоднае Выжыванне З фибромиалгией і сіндром хранічнай стомленасці
- Цяпло выжыванне з фибромиалгией і сіндром хранічнай стомленасці
Большасць агульных медыкаментознага лячэння для гэтых захворванняў можа дапамагчы аблегчыць аллодинии нароўні з іншымі тыпамі болю. Да іх адносяцца:
- Лірыка (прегабалин) ,
- Нейронтин (габапентин),
- Трыціклічэскіх антыдэпрэсанты , такія як амитриптилин .
Шмат хто з нас таксама атрымаць некаторы палягчэнне з актуальнымі абязбольвальнымі, такімі як лідокаіна, Биофриз, Tiger Balm і Aspercreme.
Гэта магчыма масаж, каб зрабіць аллодинию горш, таму вельмі важна, каб знайсці масажыст, які разумее свой стан і ведае, як не пагаршаць гэты сімптом.
слова з
Ўмовы, звязаныя з аллодинией часта хранічныя і цяжка паддаецца лячэнне. Вы ніколі не можаце быць цалкам свабоднымі ад болю, але пры працы з вашым лекарам і ўнесці адпаведныя змены ладу жыцця, вы можаце быць у стане мінімізаваць яго ўплыў на вашу жыццё.