Можа ACL Rehab паскарацца для спартсменаў, каб вярнуцца ў спорт?
ACL рэканструктыўная хірургія з'яўляецца распаўсюджаным метадам лячэння выкарыстоўваецца для спартсменаў, якія пашкоджваюць іх пярэднюю крыжападобную звязак (ACL,). ACL з'яўляецца адным з чатырох асноўных звязкаў калена і мае вырашальнае значэнне для падтрымання стабільнасці каленнага сустава. Без функцыянавання ACL, сустаў схільны да адчування выдачы. Гэтая нестабільнасць каленнага сустава робіць ўдзел у многіх відах спорту цяжка ці немагчыма.
Па гэтай прычыне многія спартсмены аддаюць перавагу прайсці ACL рэканструктыўнай хірургіі. Пасля аперацыі, існуе доўгая і інтэнсіўная рэабілітацыя да аднаўлення нармальнай функцыі каленнага сустава, трываласці і стабільнасці.
Стандартны ACL рэабілітацыі займае ад 7 да 9 месяцаў. Для многіх спартсменаў , не толькі гэта азначае канец іх спартыўнага сезону, але гэта можа перашкодзіць іх быць гатовымі да іх наступнага спаборніцкага сезону. Але можа ACL сляза рэабілітацыйны паскорыцца? Як доўга вы павінны чакаць , перш чым вярнуцца ў спорт пасля ACL хірургіі ?
Працягласць ACL Rehab
Сродкі масавай інфармацыі запоўненая паведамленнямі спартсменаў, якія робяць хуткае аднаўленне і вярнуцца ў спорт раней, чым чакалася. Часта вы чуеце пра знакамітых спартоўцах , якія падвяргаюцца аперацыях і зрабіць хутчэй вярнуцца ў спорт , чым першапачаткова anticipated.Does гэта азначае , што вы можаце мець больш хуткае аднаўленне пасля аперацыі ў працягу ACL слёзы ?
Калі ў вас ёсць аднаўленне ACL , новая звязак ствараецца і ўтрымліваецца ў калене з дапамогай вінтоў або іншых крапежных прылад.
ACL затым павінен зажыць ў такім становішчы, каб вытрымліваць паўтаральныя стрэсы , звязаныя з відамі спорту . Праблема з любым тыпам ACL метадам прышчэпленай фіксацыі з'яўляецца тое, што, калі неаднаразова падкрэслівала, перш чым трансплантаты зажыла ў становішчы фіксацыі, у канчатковым рахунку церпяць няўдачу. Гэта азначае, што новы ACL трансплантаты можа аслабнуць або паўторна рвуцца.
Акрамя таго, існуюць і іншыя рызыкі празмерна паскоранай рэабілітацыі. Напрыклад, былы НФЛ шырокі прыёмнік Джэры Райс ліха зрабіў вяртанне 3 ½ месяца пасля правядзення рэканструкцыі ACL ў 1997 годзе ў сваёй першай гульні назад, ён зламаў каленны кубачак (дзе ACL трансплантаты быў узяты з). Гэтая новая траўма скончыла свой сезон.
Мінімальны час для ACL Tear рэабілітацыі
Дакладна, як доўга ACL трансплантаты патрабуецца, каб загаіць дастаткова адкрыты для абмеркавання. Акрамя таго, некаторыя віды спорту і забавы будуць месца высокага попыту на ACL і больш вылячэнне можа спатрэбіцца да ўдзелу. Большасць артапедычных лекары згодны, што як мінімум 6 месяцаў неабходны, перш чым вярнуцца ў спартыўных спаборніцтвах. З-за патэнцыйны рызыка reinjury, аднак, большасць рэкамендуе пачакаць ад 7 да 9 месяцаў.
Вы заўсёды павінны абмеркаваць вяртанне да спорту з вашым хірургам, так як ёсць варыяцыі стандартнага ACL рэабілітацыі . Змены ў рэабілітацыі можа быць звязана з тыпам выкарыстоўванага трансплантанта , любыя працэдуры , якія выконваюцца нароўні з рэканструкцыяй (напрыклад, меніска рамонту або храстка рамонту ), або перавагі хірурга.
І, нарэшце, аднаўленне ACL не толькі пытанне часу. аднаўленне ACL ўключае ў сябе развіццё тэрапеўтычных і спартыўных канкрэтных мерапрыемстваў.
Для таго, каб пераходзіць ад аднаго этапу рэабілітацыі да іншага, вы павінны быць у стане выканаць пэўныя дзеянні. Калі пацыент не ў стане працягваць развіццё, у цэлым аднаўленне можа быць адкладзена. Таму праца з фізіятэрапеўтам так важна пасля аперацыі ACL.
крыніцы:
Larson RL і Tailon M «пярэдняя крыжападобная звязка Недастатковасць: Прынцыпы лячэнне» , J. Am. Акад. Орта. Surg, Студзень 1994. 2: 26 - 35.