Атрымаць парады па дапамагаючы сваім лекарам дыягнаставаць і лячыць дыябет тыпу 2
Дыябет з'яўляецца захворваннем, якое дзівіць каля 347 мільёнаў людзей ва ўсім свеце. Амерыканская дыябетычная асацыяцыя паведамляе 29,1 мільёна людзей у Злучаных Штатах (9,3%) маюць дыябет (найбольш істота тыпу 2) 86 мільёнаў маюць преддиастет, і, паводле ацэнак, 8,1 мільёна людзей застаюцца дыягнастуюцца. У рамках намаганняў па дыягностыкі і эфектыўнага лячэння дыябету 2 тыпу, важна разумець рызыка і быць актыўным.
Калі вы каго-небудзь, хто ўжо займаецца з дыябетам штодня, вельмі важна, каб вы зразумелі, як кіраваць, таму што вы найбольш важным удзельнікам вашай каманды аховы здароўя. Мэта, каб даць вашаму лекара як шмат апісальную інфармацыю, наколькі гэта магчыма, і не саромейцеся задаваць пытанні небудзь. На самай справе, задаючы пытанні тое, што часта прыводзіць лекараў да дыягностыкі і дапамагае ім у стварэнні індывідуальнага плана лячэння. Занадта часта, дыябет тыпу 2 застаецца неапрацаванай або кіруецца дрэнна без вас, нават ведаючы пра гэта. Будучы добра дасведчаным пацыентам можа быць лёгка, калі вы ведаеце, што вы шукаеце.
Ведайце свой нумар
Калі ваш лекар кажа, «У вас ёсць трохі цукру, але не хвалюйцеся," не згаджайцеся на гэты адказ. Папытаеце іх распрацаваць. Дыябет можна прадухіліць, калі зловяць рана. Калі ў вас ёсць сямейная гісторыя дыябету 2 тыпу, ва ўзросце старэйшыя за 40 гадоў , пакутуюць атлусценнем або маюць іншыя ўмовы здароўя , такія як хваробы сэрца, ваш лекар, хутчэй за ўсё , запусціць тэст называецца Гемаглабін A1 C .
Гэта тэст крыві, які выкарыстоўваецца для інтэрпрэтацыі, як ваш арганізм выкарыстоўвае цукар. Атрыманыя вынікі могуць быць выкарыстаны для вымярэння лячэння дыябету, а таксама дыягнаставаць дыябет.
На працягу трох месяцаў, цукар або глюкоза далучаецца да эрытрацытаў, а затым гэтыя клеткі гінуць. A1C паказвае нам тры месяцы ў сярэднім вашых цукроў.
Калі ваш ўзровень HbA1c адлюстроўвае Prediabetes дыяпазон (5.7-6.4%), вы можаце прадухіліць ці падоўжыць дыябет з дапамогай дыеты, фізічных практыкаванняў, і страта вагі.
Гэта можа быць важна для вас, каб ведаць. Калі вы каго-небудзь з дыябетам, вы таксама хочаце ведаць A1C, таму што ён пакажа вам, у сярэднім, дзе вашыя цукру ў межах 24 гадзін у суткі на працягу некалькіх месяцаў.
Даследаванні паказалі, што людзі, якія пакутуюць дыябетам, менш схільныя да развіцця мікрасасудзістай ускладненняў вачэй і нырак, калі яны трымаюць яны іх ўзроўні глюкозы ў крыві пад кантролем. Амерыканская дыябетычная асацыяцыя рэкамендуе імкнуцца дасягнуць A1C менш чым на 7%, у той час як амерыканская асацыяцыя клінічных эндакрынолагаў прапануе 6,5% ці ніжэй.
Ведайце свае лекі
Я бачу гэта зноў і зноў - пацыенты маюць спіс лекаў, і не ўпэўнены, што яны робяць і як яны працуюць. Гэта можа быць праблематычным, таму што, калі лекі не будуць прынятыя правільна, яны з'яўляюцца менш эфектыўнымі. Калі вы прымаеце лекі, папытаеце, каб быць адукаваным. Вы хочаце ведаць, якія лекі вы прымаеце, як вы павінны прыняць іх і што яны робяць.
Напрыклад, калі вы выкарыстоўваеце лекі , такія як сульфонилмочевины (клас лекаў дыябету , які кажа ваш падстраўнікавай залозы выпрацоўваць інсулін) і прыняць яго без ежы, прапускаць ці затрымліваць ежу, ваш узровень цукру ў крыві можа ўпасці або перайсці на нізкі ўзровень.
Гэта можа заняць некаторы час, каб высветліць, што лепшы медыцынскі рэжым для вас, але гэта нармальна. Не саромейцеся звяртацца да свайго лекара або засведчанай диаобучатель растлумачыць вашыя лекі вам.
Ведай сваю сетку спецыялістаў
Кіраванне прызначэнняў можа быць пераважнай, але калі вы людзі з дыябетам, ёсць пэўныя віды медыцынскіх работнікаў, якія маюць важнае значэнне, каб у вашай сеткі. Напрыклад, кожны з дыягназам цукровы дыябет у ўзросце старэйшыя за трыццаць павінна мець дылатацыйная абследаванне вачэй ў афтальмолага адзін раз на год. Дыетолаг, RD, можа дапамагчы вам стварыць план харчавання, які працуе для вашых патрэб.
Іншыя спецыялісты, якія могуць спатрэбіцца, каб убачыць ўключаюць ортопед, кардыёлаг, эндакрынолаг, судзінкавы ці лекар. Адрас вашага лекара, калі ў вас узніклі якія-небудзь пытанні ці патрэбна дапамога ў пошуку спецыяліста.
Ведай сваё цела
Калі вы адчуваеце дыскамфорт або боль, паспрабуйце не адкладаць сімптомы. Вельмі важна, каб слухаць сваё цела, так што вы можаце прыняць неабходныя меры для прадухілення якіх-небудзь сур'ёзных праблем. Дыябет з'яўляецца кіраваным захворваннем, але калі вы заняхайваеце сімптомы занадта доўга могуць узнікнуць ўскладненні. Звярніце ўвагу на зрэз, ня лячэбную, адчувае боль у нагах або прачынаюцца ў сярэдзіне ночы, каб памачыцца, атрымаць ацэнку вашага лекара.
крыніцы
Амерыканская дыябетычная асацыяцыя. Статыстыка аб дыябеце. http://www.diabetes.org/diabetes-basics/statistics/?referrer=https://www.google.com/
Амерыканская дыябетычная асацыяцыя. A1C тэст. Даступна па адрасе: http://www.diabetes.org/living-with-diabetes/treatment-and-care/blood-glucose-control/a1c/.
Кацнельсон L, Аткінсан JLD, Кук Д. М., Ezzat SZ, Hamrahian AH, Мілер KK. Амерыканская асацыяцыя клінічных эндакрынолагаў медыцынскіх кіраўніцтваў па клінічнай практыцы для дыягностыкі і лячэння акромегалии-2011 абнаўлення. Эндакрынная практыка. 2011; 17 (4). Даступна па адрасе: https: //www.aace.com/sites/default/files/AcromegalyGuidelines.pdf.
Нацыянальны Дыябет Інфармацыя Clearinghouse. DCCT і EDIC: Дыябет кіравання і ўскладненні Trial і Наступныя даследаванні. Даступна па адрасе: //diabetes.niddk.nih.gov/dm/pubs/control/#DCCT.