Што чакаць, калі вы пашкодзіце шыйны аддзел пазваночніка
Гэта часта бывае цяжка для нас немедыцынскага людзей па-сапраўднаму ведаюць, падаўжаць з-за траўмы шыі ці стан, якое дае нам боль. Калі траўма першай адбываецца, або боль першай прыходзіць на, гэта лёгка падарваць яго з прапорцыі.
Напрыклад, пасля ўдару па вашай шыі, вы можаце першапачаткова (і адчайна) лічаць, што зламана.
Вось добрая навіна: Траўма шыі рэдка бывае сур'ёзная і нават радзей пагрозлівая жыццё.
Тым не менш, багацце перасцярогай добрая рэч адразу ж пасля траўмы, або калі сімптомы ўспыхваць. Увага можа дапамагчы вам пазбегнуць праблем горш - у некаторых выпадках, значна горш, - перш чым кваліфікаваныя медыцынскія работнікі могуць патрапіць на сцэне, ці перш чым вы можаце зрабіць гэта ў кабінет лекара. Гэта асабліва дакладна, калі вы пара асцярожнасці з агульнымі мерамі пачуццяў.
Так што, калі вашы сімптомы шыі не паказваюць на катастрафічнай сітуацыі, то, што яны паказваюць? Шэраг магчымасцяў прыходзяць на розум. Адным з іх з'яўляецца расцяжэнне звязак. Давайце распакоўваць гэты тэрмін няшмат.
Што такое шыйны Расцяжэнне?
Шыйныя або назад расцяжэнне ўзнікае ў выніку траўмы, такія як хлыстовых інцыдэнт , падзенне, ці нават раптоўнае вярчальны рух пазваночніка. Яна адрозніваецца ад штаму ў тым, што яна ўплывае на звязкі, якія з'яўляюцца палосамі тканіны, якія, гэтак жа, як рамяні, трымаюць косці разам у суставах. (Штамы, з другога боку, уплываюць на мышцы.)
Шыі расцяжэння звязкаў, як правіла, адбываецца, калі сустаў або суставы вымушаныя за нармальныя межы. Гэта можа адбыцца адразу, як у хлыстовых падзеі (задні канец аўтамабільнай аварыі) або павольна на працягу доўгага часу, як, калі, гадзіну за гадзінай, дзень за днём, год за годам, вы падтрымліваеце дрэнную выправу, седзячы за кампутарам.
Хутчэй за ўсё, ваш вывіх шыі будзе суправаджацца болем.
Але існуе цэлы шэраг іншых сімптомаў, каб быць у курсе, а таксама. Па дадзеных Амерыканскай акадэміі хірургаў-ортопедов, сімптомы шыі расцяжэння звязкаў ўключаюць:
- Боль у шыі, якая пагаршаецца з рухам. Гэты тып болі ў вобласці шыі будзе засяроджаны ў асноўным у задняй частцы шыі, кажа AAOS.
- Затрымка пачатку болю ў шыі. Гэта проста азначае, што вы не можаце адчуваць боль у шыі, звязаную з вашай траўмай першага дня або пасля траўмы. Замест гэтага ён можа з'явіцца адзін ці два дні праз. Так што не пішыце сябе ад з «Я ў парадку» да 48 гадзін маркі.
- Цягліцавыя спазмы (і боль) у верхняй плечавы зоне
- Галаўны боль, якая засяроджаная ў задняй частцы галавы.
- Здранцвенне, паколванне ці слабасць у руцэ або руцэ. Яны могуць быць прыкметамі радікулопатіей, які з'яўляецца раздражнёным або сціснутым спінным нервовым карэньчыкам. Раздражненне карэньчыкі спіннамазгавых нерваў, часта, але не заўсёды, выкліканыя кіла міжпазваночнай дыска ці стэноз спіннамазгавога канала.
- Рыгіднасць патылічных цягліц
- Зніжэнне гнуткасці ў галіне шыі пры спробе рухаць галавой уверх ці ўніз, з боку ў бок і / або пры спробе згарнуць шыю
- Ангіна
- ўзбудлівасць
- стомленасць
- Праблемы са сном і канцэнтрацыі.
- Ацёк у вобласці шыі і плячэй.
Гатункі шыі ці спіне Спраинс
Інтэнсіўнасць звязкі (расцяжэнне, а таксама напружанне цягліц) вымяраецца ў градусах, якія ахопліваюць ад лёгкай (так званы клас 1) да цяжкай (клас 3)
1 клас вывіх з'яўляецца самым лёгкім. Некаторыя валакна звязкаў, якія атачаюць сустаў або суставы, верагодна, будзе расцягнута, але сустаў, па большай частцы, застаюцца стабільнымі. Вы можаце сутыкнуцца з лёгкай да ўмеранай болю, некаторыя пухліна ў вобласці і / або пяшчота навобмацак.
2 класа вывіхі лічацца памяркоўнымі і складаюцца з частковага разрыву і некаторых сумесных instability.Swelling і калянасці могуць наступіць, і вы, верагодна, атрымаеце па меншай меры, трохі чорнымі і сінімі ў галіне траўмы. Вы не зможаце выкарыстоўваць сустаў (ы), а таксама, як і раней; гэта, верагодна, добрая ідэя ўніз карэктаваць ўзроўні актыўнасці на некаторы час, у любым выпадку.
3 ступень расцяжэння звязкаў з'яўляюцца сур'ёзнымі, што часта прыводзіць да поўнага разрыву звязкаў, страта функцыі і нестабільнасці сустава. Здзіўленая вобласць, хутчэй за ўсё, брыняе і становіцца чорна-сіні (сіняк).
Калі вы падазраяце, што хто-то ў вашай асяроддзі быў нанесены сур'ёзны вывіх шыі, і, магчыма, зламаная шыя, актываваць службы экстранай медыцынскай дапамогі (напрыклад, выклік 911.) Акрамя таго, вельмі важна, каб трымаць чалавека ў якасці иммобилизованных, наколькі гэта магчыма да атрымання кваліфікаванай медыцынскай дапамогі не прыбыла на месца здарэння ,
Для іншых класаў, хай ваша боль будзе вашым гідам. Калі ёсць шмат яго і / або злучэнне (ы) у пытанні не можа функцыянаваць, звярніцеся да лекара як мага хутчэй. У любым выпадку, калі ваша боль і / або пухліна не паменшылася пасля таго, як праз тыдзень, прыйшоў час, каб прыняць вашы сімптомы да ўрача для ацэнкі.
крыніца:
Чараўнікі, D. артапедычны Фізічная ацэнка. 4 - й выд. Сондерса Elsiver. Сэнт - Луіс. 2006.
Ваша артапедычнае злучэнне. Шыя Расцяжэнне. Сайт AAOS. Жнівень 2013 Апошняе абнаўленне.
Мур, К., Далі, А. Клінічна арыентаваная анатомія. 5 - й выд. Липпинкотт Williams & Wilkins. Балтымор. 2006.