Асноўныя пажыўныя рэчывы, вы павінны засяродзіцца на
Індывідуалізаваныя планы харчавання з'яўляюцца важным кампанентам лячэння і лячэння захворванняў нырак. У залежнасці ад вашай функцыі нырак і плана лячэння можа ўзнікнуць неабходнасць прытрымлівацца пэўных дыетычных абмежаванняў. Калі вашы ныркі не працуюць на поўную магутнасць, яны маюць цяжкі час, каб пазбавіцца ад лішніх пажыўных рэчываў, таксінаў і вадкасці, якія назапашваюцца ў крыві.
За гэты час вельмі важна сачыць за добры план ежы. Большая частка часу людзей, якія маюць прасунутую стадыю захворвання нырак называюць нырачны дыетолаг - дыетолаг, які спецыялізуецца на хваробы нырак. Правільная дыета захворвання нырак ўлічвае вашыя канкрэтныя мэты лячэння і стан здароўя. Калі ў вас ёсць дыябет 2 тыпу і хвароба нырак можа стаць цяжка збалансаваць добрае харчаванне пры працы з дыетычнымі абмежаваннямі, але гэта не немагчыма. Ёсць пэўныя ключавыя пажыўныя рэчывы, якія павінны быць прыняты пад увагу:
натрый
Хоць натрый неабходны для вашага цела, каб функцыянаваць належным чынам, ён можа назапашвацца, калі ныркі пачынаюць няўдачу. Лішак натрыю ў арганізме можа прывесці да вадкасці назапашвацца ў тканінах. Гэта называецца ацёкам . Ацёк звычайна адбываецца ў твары, руках і ніжніх канечнасцях.
Дыета з нізкім утрыманнем натрыю , як правіла, першай лініяй абароны , калі функцыя нырак пачынае змяншацца.
Большасць арганізацый рэкамендуюць абмежаваць натрый 1,500-2,300mg / сут. Лепшы спосаб паменшыць натрыю ў дыеце зрэзаць на апрацаваныя харчовыя прадукты. Навучанне, як чытаць этыкеткі дапаможа вам скараціць на вашым натрыю таксама.
Гранічныя прадукты з высокім утрыманнем натрыю, такія як бекон і вяндліна; каўбасныя вырабы; соусы ў бутэльках (соя, соус барбекю ); булённыя кубікі; кансервы, абязводжаны або суп хуткага прыгатавання; кансерваваныя гародніна; сыр; сухары; Салёныя арэхі; масліны; саленні; бульбяныя чыпсы; апрацаваныя харчовыя прадукты; зручнасць квашаная капуста; і (вядома) павараная соль.
калій
Калій з'яўляецца важным мінералам для цягліц і сардэчнай функцыі. Калі ныркі не могуць адфільтраваць калій, занадта шмат можа быць цыркулявалым ў крыві. Лішак калія можа быць вельмі небяспечна, бо гэта можа выклікаць нерэгулярны сардэчны рытм, які можа стаць досыць сур'ёзным, каб выклікаць ваша сэрца перастане працаваць. Абмежаванне прадуктаў з высокім утрыманнем калія можа дапамагчы прадухіліць гэта.
Рэгулярныя аналізы крыві, каб кантраляваць узровень калію можа таксама папярэдзіць свайго лекара аб магчымых праблемах. Ваш лекар дасць вам ведаць, калі вам трэба паменшыць спажыванне прадуктаў з высокім утрыманнем калія. Калі неабходна абмежаваць ўзровень калію, большасць людзей павінны абмежаваць іх спажыванне да ~ 2000 мг / сут. Калі вы каго - то , хто пакутуе на дыябет і часта адчувае нізкі ўзровень цукру ў крыві , вы будзеце жадаць , каб пазбегнуць лячэння з апельсінавы сокам і хочаце выкарыстоўваць таблеткі глюкозы замест.
Некаторыя харчовыя прадукты з высокім утрыманнем калія з'яўляюцца абрыкосы; печаныя бабы; бананы; буракі; брокалі; дыня; шакалад; Collard і іншая зеляніна; меласы; грыбы; арэхі; апельсіны; арахісавы алей; бульба; сушаныя садавіна; разынкі; заменнік солі; і памідоры.
фосфар
Гиперфосфатемия (высокі ўзровень фосфару ў крыві) не звычайна не становіцца відавочнай да 4-й стадыі хранічнага захворвання нырак.
Калі ныркі пачынаюць няўдачу, фосфар можа пачаць назапашвацца ў арганізме. Гэта выклікае дысбаланс з кальцыем, які прымушае арганізм выкарыстоўваць кальцый з костак. Вельмі важна падтрымліваць ўзровень фосфару, як блізка да нармальнага, як гэта магчыма, каб прадухіліць косткі ад паслаблення. Памяншэнне колькасці прадуктаў з высокім утрыманнем фосфару, што вы ясьце, адзін са спосабаў захаваць узровень фосфару ўніз. Ваш лекар дасць вам ведаць, калі вы павінны паменшыць спажыванне. Калі вы павінны, большасць людзей атрымліваюць карысць ад абмежавання фосфару 800-1000mg / сут. Адным з найбольш важных спосабаў знізіць узровень фосфару, каб паменшыць спажыванне фасфатных дабавак.
Напрыклад, варта пазбягаць прадуктаў, якія ўтрымліваюць інгрэдыенты, такія як, кіслы пірофосфат натрыю або монокальцийфосфат. Папытаеце вашага дыетолага або завераную диаобучатель для атрымання дадатковай інфармацыі.
Іншыя прадукты, якія багатыя фосфарам ўключаюць: піва; вотруб'е крупы; карамелі; сыр; какава; колы; сушаныя бабы; марозіва; печані; малако і малочныя прадукты; арэхі; арахісавае масла ; і сардзіны.
вугляводы
Калі ў вас дыябет , вы заўсёды думаць аб маніторынгу спажывання вугляводаў, так як гэта тып ежы , што цукар ўплывае на крыві найбольш . Калі ў вас дыябет і хвароба нырак вы ўсё яшчэ хочаце ўключаць крыніцы вугляводаў з гародніны, садавіны і суцэльнага збожжа. Вы таксама хочаце , каб пазбегнуць дададзенага цукру і напояў з высокім утрыманнем фруктозы кукурузны сіроп і цукрозы. Калі хто-то з прагрэсавальным захворваннем нырак вы, магчыма, прыйдзецца абмеркаваць скарачэнне спажывання высокаактаўных крыніц калія і фосфару высокім вугляводаў з дыетолагам.
бялку
Занадта шмат бялку можа быць шкодна для нырак, калі ў вас ёсць захворванне нырак. Абмяркуйце вашыя патрэбы з дыетолагам, як гэта можа вар'іравацца ў залежнасці ад вашага плана лячэння. Пры выбары бялкоў, імкнуцца ўключаць посныя крыніцы бялку, такія як белае мяса курыцы, рыбы, індычкі, і нішчымнай ялавічыны.
тлушчы
Колькасць тлушчу, вам трэба ў дзень вар'іруецца ад чалавека да чалавека. Фокус на ўключэнне здаровых тлушчаў у рацыёне харчавання, такія як масла і тоўстай рыбы і пазбягаць насычаных тлушчаў і транс-тлушчы - апрацаванае мяса, поўны тлушчу сыр, і дэсерты.
дыета Дапамога
Калі ныркі пачнуць разбурацца, прыйшоў час, каб знайсці спецыяліста, нырак, каб дапамагчы вам з дапамогай дыеты, лячэння, а таксама лекавых прэпаратаў. Спецыяліст нырка называецца нефралогіі. З медыцынскім кіраўніцтвам і дыетычнымі зменамі, сімптомы могуць быць паслаблены, і прагрэсаванне захворвання можна запаволіць.
крыніцы
Харчаванне і хранічнае захворванне нырак. http://www.davita.com/kidney-disease/diet-and-nutrition/diet-basics/nutrition-and-chronic-kidney-disease/e/5305
Калій, Фосфар і дыяліз Дыета. http://www.davita.com/kidney-disease/diet-and-nutrition/diet-basics/potassium,-phosphorus-and-the-dialysis-diet/e/5309