Якія растуць Болі ў іхніх ДЗІЦЯЧЫХ
Хвароба Осгуд-Шлаттер з'яўляецца хваравітым станам , якое ўплывае на калена або калені растуць дзяцей. Фізічная тэрапія пры хваробы Осгуд-Шлаттер можа быць эфектыўным спосабам лячэння , каб дапамагчы палепшыць рухомасць і паменшыць гэта хваравіты стан.
Калі ваш дзіця адчувае боль у пярэдняй часткі аднаго або абодвух каленях, ён ці яна можа пакутаваць ад стану, вядомага як хвароба Осгуд-Шлаттер.
Гэта ўмова ўплывае на дзяцей адбываецца праз воплескі росту, і ў асноўным лічыцца «каленныя болю росту.» Сімптомы могуць перашкодзіць дзіцяці атрымліваць асалоду ад нармальнай дзейнасці, такія як бег, скачкі, або на кукішках.
Сімптомы Осгуд-Шлаттер Хвароба
Тыповыя сімптомы хваробы Осгуд-Шлаттер можа ўключаць у сябе:
- Боль крыху ніжэй каленным кубачкі ў адным або абодвух каленях у дзіцяці
- Складанасць прысяданні і скачкі з-за болі ў калене
- Прыкметнае касцяное выпукласць ў пярэдняй часткі аднаго або абодвух каленяў
- Боль пры пальпацыі (сэнсарны) у пярэдняй часткі аднаго або абодвух каленяў
Калі ваш дзіця скардзіцца на якім-небудзь з гэтых сімптомаў, вы павінны прыняць яго ці яе да лекара. Ваш лекар можа пацвердзіць (або выключыць) дыягназ хваробы Осгуд-Шлаттер. Ваш дзіця можа затым пачаць працу на правільным лячэнні захворвання. Фізічная тэрапія часта рэкамендуецца , каб дапамагчы дзіцяці атрымаць палёгку ад болю ў калене ад хваробы Осгуд-Шлаттер.
Прычыны Осгуд-Шлаттер Хвароба?
Хвароба Осгуд-Шлаттер выклікана раздражненнем радавога грудка, вобласць у верхняй частцы косткі галёнкі, дзе вашыя каленныя сухажыллі прымацоўвае.
Існуе пласціна росту там, дзе хуткі рост косткі адбываецца як ваш дзіця узростаў. Надколенника сухажылле ўзнікае з вашай чатырохгаловай мышцы як частка каленным кубачкі. Калі дзіця праходзіць праз фазу хуткага росту - прыкладна ва ўзросце ад 10 да 15 гадоў - гэта сухажылле можа пацягнуць ненармальна на яго пункт ўстаўкі на касьцях галёнкі.
Гэта можа прывесці да болю і прыкметнага шышка крыху ніжэй каленным кубачкі.
Дзеці з Осгуд-Шлаттер, як правіла, маюць боль у калене, і яны таксама могуць праяўляць мноства іншых прыкмет, у тым ліку:
- Герметычнасць з'яўляецца чатырохгаловай мышцы ў пярэдняй частцы сцягна
- калецтва герметычнасць
- цяля герметычнасць
- праблемы раўнавагі або каардынацыі
Ваш дзіця можа мець адзін або некалькі з гэтых прыкмет. Праверка з вашым лекарам, калі вы падазраяце, што ваш дзіця хвароба Осгуд-Шлаттер з'яўляецца добрым першым крокам для атрымання правільнага лячэння.
Фізічная тэрапія Осгуд-Шлаттер хваробы.
Калі ваш дзіця з дыягназам хвароба Осгуд-Шлаттер, ён або яна можа прынесці карысць ад працы з фізіятэрапеўтам. Ваш фізіятэрапеўт будзе выконваць ацэнку, каб ацаніць стан вашага дзіцяці. Ён або яна можа даваць рэкамендацыі для правільнага лячэння гэтага стану.
Адмысловыя тэсты і меры, якія могуць быць прыняты пад час фізічнай экспертызы тэрапіі пры хваробы Осгуд-Шлаттер можа ўключаць у сябе:
- Меры калена, сцёгны і лодыжкі дыяпазон руху (ROM) ,
- адзнака пальпацыі
- Мера ніжняй канечнасці сілы
- Функцыянальныя тэсты для ніжніх канечнасцяў
- адзнака Гнуткасць
Ваш фізіятэрапеўт будзе выкарыстоўваць інфармацыю, сабраную ў ходзе першапачатковай ацэнкі распрацаваць праграму лячэння для вашага дзіцяці.
Абавязкова задавайце любыя пытанні аб стане вашага дзіцяці, і пераканайцеся, што вы разумееце, што, як чакаецца, з вашых і вашага дзіцяці падчас PT.
Лячэнне хваробы шляттера можа ўключаць у сябе розныя кампаненты. Найбольш важным кампанентам лячэння PT дзіцяці з'яўляецца грунтоўная праграма практыкаванняў для лячэння хваробы Осгуд-Шлаттер . Розныя PT працэдуры могуць ўключаць у сябе:
- Расцяжэнне практыкаванні. Многія дзеці з хваробай Осгуд-Шлаттер маюць шчыльнасць ў адной або некалькіх ніжніх груп цягліц канечнасцяў. Адрэзкі для падкаленных сухажылляў могуць быць прадпісана, каб калена вашага дзіцяці цалкам падоўжыць. Даследаванні паказваюць, што пацыенты з хваробай Осгуд-Шлаттер могуць мець паніжаны згінанне калена ROM, верагодна з-за герметычнасці ў чатырохгаловай цягліцы. Расцяжэнне карэ можа быць яшчэ адно практыкаванне, якое можа быць выканана. Tight ікроножных цягліц можа таксама прадухіліць нармальны рух ад падзей, якія адбываюцца вакол калена вашага дзіцяці падчас бегу дзейнасці, так расцягвае ікры можа быць прадпісаны вашым фізіятэрапеўтам.
- Ўмацаванне практыкаванні. Ваш PT можа парэкамендаваць практыкаванні, каб дапамагчы палепшыць спосаб мышцы вашага дзіцяці падтрымаць яго ці яе коленный сустаў. Ўзмацненне для чатырохгаловай мышцы, падкаленных сухажылляў і цягліц сцягна можа быць загадана.
- Баланс і каардынацыі практыкаванні. Некаторыя дзеці з хваробай Осгуд-Шлаттер дэманструюць парушэнне раўнавагі або каардынацыі. Ваш PT можа рэкамендаваць балансавыя практыкаванні --like Т-Stance - дапамагчы палепшыць баланс і паменшыць стрэс і напружанне на каленях падчас мерапрыемстваў на высокім узроўні, як бег і скачкі.
- Метады палягчэння болю. Фізіятэрапеўт вашага дзіцяці можа выкарыстоўваць фізічныя ўмовы , такія як цяпло ці лёд , каб дапамагчы кантраляваць боль , якая адчувае сябе ваша дзіця. Ён або яна можа таксама выкарыстоўваць цяпло да практыкаванняў на расцяжку, каб дапамагчы палепшыць агульную расцяжымасць цягліц расцягвацца. Стужка метады, як выкарыстанне Макконнелл або кинезиология стужкі, можа быць выкарыстаны, але яго эфектыўнасць не была даказаная. Лепшае лячэнне хваробы Осгуд-Шлаттер з'яўляецца актыўная праграма практыкаванняў, якая ўключае ў сябе расцяжку, умацаванне і мабільнасць. Пасіўныя метады лячэння, такія як цёпла, запісы на плёнку, або лёд можа адчуваць сябе добра, але гэта не дапаможа змяніць агульны стан. Гэта актыўны ажыццяўленне і ўдзел вашага дзіцяці ў яго ці яе лячэнне, якое можа дапамагчы эфектыўна лячыць хвароба Осгуд-Шлаттер.
Многія людзі задаюцца пытаннем, як доўга праграма рэабілітацыі павінна быць хваробы Осгуд-Шлаттер. Усе людзі розныя, і кожны чалавек будзе мець розныя праграмы рэабілітацыі для іх канкрэтных умоў. Увогуле, ваша PT праграма павінна быць адносна кароткай, і ён можа ўключаць у сябе толькі некалькі сеансаў, каб гарантаваць, што практыкаванні выконваюцца, і зроблены правільна.
У большасці выпадкаў хвароба Осгуд-Шлаттер самоограничиваются. Гэта азначае, што боль калена зразумела пры канцы рэшт, калі не лячыць наогул. У некаторых выпадках цягнуцца прыкладна ад 12 да 24 месяцаў, але можа быць карацей, калі правільная праграма практыкаванняў пачынаецца, калі дзіця першы дыягназ. Гэтая маленькая выпукласць на пярэдняй частцы калена вашага дзіцяці, верагодна, застанецца назаўсёды, але гэта не павінна выклікаць боль ці функцыянальнае абмежаванне, як ваш дзіця узростаў.
Першыя крокі, каб Узяць
Калі ваш дзіця з дыягназам хвароба Осгуд-Шлаттер, ёсць некалькі т Hings вы павінны зрабіць , каб пачаць правільнае лячэнне . Па-першае, не панікуйце. Нягледзячы на тое, што Ваша дзіця можа скардзіцца на болі ў калене, гэты сімптом, як правіла, недаўгавечныя і не абавязкова азначае любую сур'ёзную небяспеку або шкоду вашаму дзіцяці або яго калені.
Калі пастаўлены дыягназ хвароба Осгуд-Шлаттер, ваш дзіця, магчыма, прыйдзецца пазбегнуць абвастрэння дзейнасці на працягу некалькіх тыдняў. Гэта можа ўключаць у сябе пазбягаючы спорт і іншай актыўнасці высокай інтэнсіўнасці. Кароткі перыяд адпачынку можа дапамагчы паменшыць боль у калене ад пастаяннага напружання да ўзгорыстасці большеберцовой косткі і рост пласціне.
Вы павінны пачаць з актыўнай фізічнай праграмы тэрапіі адразу ж, калі ваш дзіця з дыягназам хвароба Осгуд-Шлаттер, чаму? Таму што гэта можа дапамагчы кантроль узмацнення дзіцяці над яго станам. Фізічная праграма тэрапіі можа дапамагчы вашаму дзіцяці хутка вырашыць яго ці яе боль скаргі і можа дапамагчы прадухіліць будучыя эпізоды болі ў калене.
слова з
Калі ваш дзіця скардзіцца на болі ў калене і дыягнаставана хвароба Осгуд-Шлаттер, ён або яна можа прынесці карысць ад працы з фізіятэрапеўтам, каб даведацца, як лепш кіраваць станам. Ваш PT можа паказаць дзіцяці правільныя практыкаванні, каб зрабіць, каб дапамагчы палепшыць рухомасць і паменшыць боль вакол каленаў. Такім чынам, ваш дзіця можа вярнуцца да нармальнай дзейнасці хутка і бяспечна.
крыніцы:
Scaron; arčević, Z. Limited лодыжкі згінанне: схіляе фактарам Morbus Осгуд-Шлаттер? Калена хірургія, спартыўная траўматалогія, артроскопия. 16 (726) жніўня 2008.
Tzalach, А і інш. Карэляцыя паміж згінанне калена больш нізкі дыяпазон руху і сіндром Осгуд-Шлаттер сярод падлеткаў футбалістаў. BJMMR. 11 (2), 2016.