Карысць для здароўя, выкарыстоўвае, і многае іншае
Глюкозамін ўяўляе сабой злучэнне, натуральна, у арганізме, зробленае з глюкозы і глютаміна амінакіслоты. Глюкозамін неабходны для атрымання гликозаминогликан, малекулы, якая выкарыстоўваецца ў фарміраванні і аднаўленні храстка і іншых тканінах арганізма.
Глюкозамін Выкарыстоўваецца для остеоартріта
Паколькі вытворчасць Глюкозамін запавольваецца з узростам, некаторыя людзі выкарыстоўваюць Глюкозамін дабаўкі для барацьбы са старэннем станаў , звязаных са здароўем, такіх як Осцеоартріт .
Прымаючы Глюкозамін ў якасці харчовай дабаўкі, як мяркуюць, трымаць остеоартріта ў праверцы шляхам аднаўлення харчавання Глюкозамін арганізма і аднаўленне пашкоджаных храсткоў.
Глюкозамін З хондроитина або МСМ
Глюкозамін часта ў спалучэнні з хондроитин сульфатам, малекулы натуральным чынам прысутнічаюць у храстку. Хондроитин надае эластычнасць храсткоў і, як мяркуюць, каб прадухіліць разбурэнне храстка ферментамі.
У некаторых выпадках, Глюкозамін таксама ў спалучэнні з метилсульфонилметан (або МСМ ) у харчовых дабавак.
Выкарыстанне для Глюкозамін
У альтэрнатыўнай медыцыне, прыхільнікі сцвярджаюць, што Глюкозамін можа дапамагчы з наступнымі праблемамі са здароўем:
- дыябет
- высокі ўзровень халестэрыну
- запаленне
- Запаленчае захворванне кішачніка (напрыклад, неспецыфічны язвавы каліт )
- Осцеоартріт
- рэўматоідны артрыт
- Ніжнечэлюстного сустава засмучэнне (таксама вядомы як «ТВД» або «TMJ»)
Навука Ззаду Глюкозамін
Даследаванні паказваюць, што Глюкозамін можа прапанаваць пэўныя перавагі для здароўя.
Вось погляд на даследаванні высновы:
Осцеоартріт
Глюкозамін можа быць карысным пры лячэнні остеоартріта (асабліва остеоартріта каленнага сустава), па дадзеных Нацыянальнага інстытута здароўя (NIH).
Сапраўды, у дакладзе 2005 апублікаваныя ў базе дадзеных Cochrane сістэматычных аглядаў прыйшлі да высновы , што некаторыя прэпараты Глюкозамін можа паменшыць боль і палепшыць функцыянаванне ў людзей з осцеоартрітом.
У дакладзе, даследчыкі прааналізавалі 20 даследаванняў (у агульнай складанасці 2570 пацыентаў) на выкарыстанні Глюкозамін пры лячэнні остеоартріта.
Там таксама некаторыя сведчанні таго, што Глюкозамін можа запаволіць прагрэсаванне остеоартріта. У даследаванні 2002 года Архівы ўнутранай медыцыны, напрыклад, 202 чалавек з лёгкай і ўмеранай остеоартріта прынялі альбо 1500 мг Глюкозамін або плацебо штодня на працягу трох гадоў.
У канцы даследаванні, даследчыкі выявілі, што Глюкозамін замарудзіў прагрэсія каленнага остеоартріта і паменшыць боль і калянасць. Больш за тое, рэнтгенаўскія прамяні не выявілі агульнае змяненне або звужэнне сустаўнай шчыліны ў каленях (прыкмета пагаршэння) сярод членаў групы Глюкозамін. У адрозненні ад гэтага, сумесныя прасторы ў плацебо-прымаць удзельнік звузіліся на працягу трох гадоў.
Адзін з найбуйнейшых даследаванняў Глюкозамін для остеоартріта быў 6-месячнага даследаванні пад эгідай Нацыянальнага інстытута здароўя і апублікаваныя ў New England Journal медыцыны ў 2006 годзе Called GAIT, даследаванне па параўнанні эфектыўнасці Глюкозамін, хондроитина сульфат, спалучэнне Глюкозамін і хондроитина сульфату, целекоксиба лекавага сродку або плацебо ў людзей з осцеоартрітом каленнага сустава.
Глюкозамін або хондроитин асобна або ў камбінацыі, не змяншае боль у агульнай групе, хоць людзі ў даследаванні з ўмеранай да цяжкай болі ў калене былі больш схільна рэагаваць на Глюкозамін.
Адным з галоўных недахопаў хады Выпрабаванне было тое, што Глюкозамін гідрахларыд выкарыстоўвалі замест Глюкозамін сульфату (больш шырока выкарыстоўваецца і даследаваны формы Глюкозамін).
Для справаздачы, апублікаванага ў 2007 Артрыт і рэўматызм, даследчыкі прааналізавалі папярэднія даследаванні на Глюкозамін (уключаючы GAIT Trial) і прыйшоў да высновы, што Глюкозамін гідрахларыд не было эфектыўным. Аналіз таксама паказаў, што даследаванні Глюкозамін сульфату занадта адрозніваліся адзін ад аднаго і не былі добра распрацаваны, як яны павінны быць, каб яны не маглі належным чынам зрабіць выснову. Неабходныя дадатковыя даследаванні.
Ніжнечэлюстной сустаў Артроз
Глюкозамін з'яўляецца, магчыма, уступае ў сілу для скронева-ніжнечелюстного сустава остеоартріта, у адпаведнасці з НІЗ. У даследаванні 2001 году з часопіса рэўматалогіі, даследчыкі выявілі, што Глюкозамін палегчаны болі ў групе дарослых з гэтым умовай.
Для даследавання 45 пацыентаў прымалі альбо Глюкозамін ці ібупрофен на працягу 90 дзён. З 39 людзей, якія завяршылі даследаванне, 15 членаў групы Глюкозамін і 11 членаў ібупрофена групы паказалі значнае паляпшэнне.
Боль у спіне
Глюкозамін не можа прынесці карысць людзям з хранічнай болем у паясніцы і дэгенерацыйна паяснічнага артрозу, па дадзеных даследавання 2010 з Часопіса Амерыканскай медыцынскай асацыяцыі.
На працягу шасці месяцаў, 250 пацыентаў з абодвума ўмовамі прынялі альбо Глюкозамін дадатак або плацебо. Вынікі даследавання паказалі, што Глюкозамін не змяншалі нізкай болі ў спіне або болі, звязаныя з інваліднасцю.
глаўкома
Вельмі абмежаваныя дадзеныя сведчаць аб тым Глюкозамін можа быць лячэннем глаўкомы , паводле справаздачы 2001 ад альтэрнатыўнай медыцыны Агляду. Аднак з-за недастатковую эфектыўнасць клінічных выпрабаванняў тэставання Глюкозамін ў якасці лячэння глаўкомы, гэта занадта рана рэкамендаваць Глюкозамін ў якасці тэрапіі глаўкомы.
Дзе знайсці Глюкозамін
Глюкозамін даступны ў якасці харчовай дабаўкі ў медыцынскіх харчовых крамах і ў многіх аптэках. Глюкозамін таксама выкарыстоўваецца ў некаторых спартыўных напоях і ў касметыцы.
Глюкозамін дабаўкі вырабляюцца ў лабараторыі з хітыну, рэчыва, знойдзенае ў ракавінах крэветак, крабаў, амараў і іншых марскіх істот.
засцярогі
Большасць даследаванняў з удзелам людзей выявілі, што кароткачасовае выкарыстанне Глюкозамін добра пераносяцца. Чытайце аб пабочных эфектах Глюкозамін .
Дабаўкі, увогуле, не былі правераны на бяспеку і мець на ўвазе, што прымаеце лекі не ўстаноўлена бяспека харчовых дабавак у цяжарных жанчын, якія кормяць маці, дзяцей і асоб з захворваннямі ці хто.
Вы можаце атрымаць парады па бяспецы на выкарыстанне дабаўкі тут , але калі вы плануеце выкарыстоўваць Глюкозамін, пагаворыце з вашым асноўным пастаўшчыком па догляду за першым.
Выкарыстанне Глюкозамін для здароўя
Глюкозамін можа быць якой-небудзь карысці для людзей з осцеоартрітом. Важна адзначыць, што медыцынскія работнікі часта прапануюць тры месяцы выпрабаванне Глюкозамін і спыненне яго, калі няма паляпшэння пасля трох месяцаў.
Калі вы разглядаеце выкарыстанне Глюкозамін ў лячэнні любога стану, пагаворыце з вашым лекарам, перш чым пачаць свой рэжым дапаўненні.
> Крыніцы:
> Клег DO, Реда DJ, Harris CL, Klein MA, О'Делл JR, Хупер MM, Брэдлі JD, Bingham CO трэці, Вайсман MH, Джэксан CG, Lane NE, Куш JJ, Moreland LW, Шумахер HR - малодшы, Oddis CV, Wolfe F, Молитор JA, Yocum DE, Schnitzer TJ, Ферст DE, Sawitzke AD, Шы H, Brandt KD, Московиц RW, Williams HJ. Глюкозамін, хондроитин сульфат, і два ў камбінацыі для Хваравітага каленнага остеоартріта. N Engl J Med. (2006), 354,8: 795-808.
> Кіраўнік KA. «Прыродныя метады лячэння афтальмалагічныя расстройстваў, частка другая: катаракта і глаўкома.» Altern Med Rev. 2001 Apr; 6 (2): 141-66.
> Нацыянальныя інстытуты аховы здароўя. «Глюкозамін Сульфат: MedlinePlus дадаткі». Красавік 2011.
> Павёлка Да, Gatterova Дж, Olejarova М, Machacek S, Giacovelli G, Rovati LC. Глюкозамін Сульфат Выкарыстанне і затрымкі прагрэсавання остеоартріта каленнага сустава : у 3- х гадоў, рандомізірованное, плацебо-кантраляванае, падвойнае сляпое даследаванне .. Arch Intern Med. 14 кастрычніка 2002; 162 (18): 2113-23.
> Thie Н.М., Прасад Н.Г., маёр PW. «Ацэнка Глюкозамін сульфату па параўнанні з ибупрофеном для лячэння скронева - ніжнечелюстного сустава остеоартріта: рандомізірованное падвойнае сляпое кантраляванае 3 месяцы клінічных выпрабаванняў.» J Rheumatol. 2001 Jun; 28 (6): 1347-55.
> Towheed ТЫЯ, Максвел л, Anastassiades Т.П., шый У, Хоупт Дж, Робінсан У, Хехберг МС, Уэлс Г. «Глюкозамін тэрапія для лячэння остеоартріта.» Cochrane Database Syst Rev. 2005 18 красавiка; (2): CD002946.
> Vlad SC, Lavalley MP, McAlindon TE, Фелсон DT. Глюкозамін для болі ў Осцеоартріт: Чаму Адрозніваюцца Пробныя вынікі? Артрыт Rheum. (2007 г.) 56,7: 2267-2277.
> Уилкенс P, Scheel IB, Grundnes O, Hellum C, Storheim К. «Уплыў Глюкозамін на звязаных з болем інваліднасці ў хворых з хранічнай болю ў спіне і дэгенератыўных паяснічнай остеоартріта :. Рандомізірованное кантраляванае даследаванне» JAMA. 2010 Jun 7; 304 (1): 45-52.