Калі ў вас ёсць боль у шыі , вы можаце скарыстацца фізічнай тэрапіі , каб кіраваць сваімі сімптомамі. Ваш фізіятэрапеўт, хутчэй за ўсё, прызначаюць практыкаванні і паставы стратэгіі карэкцыі, каб дапамагчы вам паменшыць боль і палепшыць агульную рухомасць і шыі дыяпазон руху (ROM). Ваш фізіятэрапеўт можа таксама выкарыстоўваць розныя працэдуры і ўмова падчас вашых фізічных сеансаў тэрапіі.
Шыйкі цягі з'яўляецца адным з такіх лячэння , якое можа дапамагчы падчас рэабілітацыі болю ў вобласці шыі. Гэта можа дапамагчы, каб расцягнуць цягліцы і асобныя суставы ў шыі. Гэты падзел можа дапамагчы зняць ціск вашага хрыбетніка і нервы , якія падарожнічаюць ўніз руку.
Метады Забеспячэнне шыі Traction
Існуюць розныя метады, якія ваш фізіятэрапеўт можа выкарыстоўваць, каб забяспечыць цягу да шыі. Да іх адносяцца:
- Кіраўніцтва шыйкі цягі
- Over-The-дзвярныя шыйкі цяга
- Механічныя шыйкі цяга
Механічныя шыйкі цяга ўключае ў сябе выкарыстанне машыны, каб дапамагчы забяспечыць цягавы высілак на шыю. Існуе вупраж на машыне, якая мацуецца да галавы і шыі. Паляць можа быць выкарыстана, каб акуратна цягнуць на шыі, каб забяспечыць счапленне з дарогай.
Як прымяняецца механічная Цягавы?
Калі ваш фізічны тэрапеўт вырашае выкарыстоўваць механічнае счапленне з дарогай, то ён або яна павінен растлумачыць вам парадак прымянення цягавых, рызык і выгод, звязаныя з выкарыстаннем цягі, а таксама тое, што вы павінны чакаць, каб адчуваць сябе пры выкарыстанні механічнага счаплення.
Для таго, каб выкарыстоўваць механічную цягу, вы будзеце ляжаць на стале з цягавым джгутом. Галава і шыя будуць прымацаваныя да джгутоў з ліпучкамі і невялікая вяроўка будзе прыкладзеная ад жгута правадоў да машыны.
Ваш фізіятэрапеўт паверне на разрыўной машыне і набраць у наладах, каб кантраляваць колькасць сілы, якая выкарыстоўваецца падчас лячэння.
Ваш фізіятэрапеўт можа выкарыстоўваць статычны або перарывістым счапленне з дарогай падчас вашага лячэння. Ён ці яна павінен растлумачыць вам, што вы будзеце адчуваць сябе падчас сеансу лячэння.
Што такое механічная Цягавы Feel Like?
У той час як вы выкарыстоўваеце механічную цягу, вы будзеце адчуваць далікатныя непрыемныя адчуванні ў шыі. Вы можаце быць здзіўлены тым, што цягне даволі тонкі.
У той час як на механічнай цязе, адсочваць любыя змены ў вашых сімптомах. Цэнтралізацыя болю, ці рух пляча або боль пляча да хрыбетніка, гэта добры знак. Боль, якая павялічваецца ў руцэ з'яўляецца прыкметай таго, што ваш стан можа быць пагаршэнне. Калі гэта адбудзецца, то паведаміце пра гэта фізіятэрапеўта адразу.
Калі Вы атрымліваеце выгаду ад механічнай цягі ў клініцы, ёсць невялікія, хатні механічныя вузлы цягавых, што ваш фізіятэрапеўт можа дапамагчы вам атрымаць. Замест электроннай панэлі кіравання, кішэнны пнеўматычны помпа выкарыстоўваецца для забеспячэння цягавага намаганні. Ваш фізіятэрапеўт можа навучыць вас, як выкарыстоўваць хатні цягавы прылада.
Памятаеце, што механічнае счапленне з дарогай, або любую іншую форму шыйнага выцяжэння, варта выкарыстоўваць, каб павялічыць вашу агульную праграму фізічнай тэрапіі болю ў шыі. Ваш фізіятэрапеўт павінен навучыць вас, практыкаванні, постуральной карэкцыі і стратэгій, якія дапамогуць вам прадухіліць будучыя эпізоды болі ў вобласці шыі.
Ён ці яна павінен таксама навучыць вас , што рабіць , калі вострай болю шыі удараў у будучыні .
Механічныя шыйныя цягавы адзін лячэнне, што ваш фізічны тэрапеўт можа выкарыстоўваць, каб дапамагчы вам лячыць боль у шыі. Пры правільным выкарыстанні ён можа дапамагчы паменшыць ціск на нервы і іншыя структуры, і гэта можа дапамагчы палепшыць агульную рухомасць шыі і функцыі.