Курэнне тытуню з'яўляецца самым моцным кантраляваным фактарам рызыкі развіцця сардэчна-сасудзiстых захворванняў. Хоць амаль кожны курэц разумее, што курэнне павышае рызыку развіцця рака, многія (на жаль) не ведае, што яны таксама значна павялічваюць рызыку развіцця сардэчна-сасудзістых захворванняў у раннім узросце.
Курэнне і рызыка развіцця хвароб сэрца
На самай справе, рызыка сардэчнага прыступу ў шэсць разоў вышэй у жанчын, якія кураць, і ў тры разы вышэй у мужчын курцоў, чым у людзей, якія ніколі не палілі.
(У той час як курэнне шкодна для ўсіх, цяпер ўстаноўлена, што асабліва небяспечна для жанчын.)
Па ўсім свеце, курэнне, як мяркуюць, складаюць амаль 36% ад першых сардэчных прыступаў.
Мала таго, што прычына курэння хваробы сэрца, але як толькі вы развіваеце хвароба сэрца, працягваючы паліць робіць яго значна горш, значна хутчэй.
Людзі , якія трымаюць паліць пасля сардэчнага прыступу маюць значна больш высокі рызыка наступных сардэчных прыступаў. Людзі , якія паляць пасля аперацыі шунтавання або стэнціраванне маюць значна больш высокі ўзровень развіцця аклюзія абыдзены або стэнціраванне артэрыі. Курцы з ішэмічнай хваробай сэрца (ИБС) або сардэчнай недастатковасцю маюць істотна больш высокі рызыка заўчаснай смерці , чым не паляць з гэтымі ўмовамі.
Курэнне тытуню значна паскарае развіццё атэрасклерозу , паталагічны працэс , які вырабляе CAD, сардэчная недастатковасць , захворванні перыферычных сасудаў , інсульт , анеўрызмы брушнай аорты , і раптоўнай смерці .
Якая Cause цыгарэт хваробы сэрца?
Курэнне паскарае развіццё атэрасклерозу некалькі спосабаў:
- Курэнне павялічвае ўзровень халестэрыну ЛПНП (дрэнны халестэрын) ўзроўні, а таксама зніжае ўзровень ЛПВП (добры халестэрын).
- Тытунёвыя вырабы ўтрымліваюць хімічныя рэчывы, якія могуць выклікаць раздражненне сценак крывяносных сасудаў, павялічваючы запаленне, пашкоджанне і «калянасць» сценкі сасудаў - усе ўмовы, якія звязаны з атэрасклерозам.
- Курэнне павялічвае ўзровень адрэналіну, што павышае крывяны ціск і сардэчны стрэс, выклікаючы звужэнне крывяносных сасудаў.
- Курэнне анамальна павялічвае тэндэнцыю крыві ўтвараць тромбы ўнутры крывяносных сасудаў, такім чынам , павялічваючы рызыка вострага каранарнага сіндрому (ГКС) .
У дадатак да паскарэння атэрасклерозу, курыльны тытунь мае іншыя шкодныя эфекты на сардэчна-сасудзістую сістэму:
- Нікаціну ў тытуні спрыяе павелічэнню частоты сардэчных скарачэнняў і артэрыяльнага ціску бачылі пасля курэння цыгарэты.
- Курэнне павялічвае ўзровень гомоцистеина ў сыроватцы крыві, якія, як мяркуюць, каб выклікаць траўмы сасудаў.
- Курэнне павышае ўзроўні вокісу вугляроду, што зніжае здольнасць крыві да даставіць кісларод да тканін.
Акрамя таго, курэнне ўплывае не толькі на чалавека, які вырашыў быць курцом; яна ўплывае на сям'ю, сяброў і блізкіх, якія дыхаюць пасіўнага курэння. У той час як дадзеныя ўстанаўлення таго, што пасіўнае курэнне павышае рызыку развіцця сардэчна-сасудзістых захворванняў не так трывала, як і для саміх курцоў, большасць даследаванняў згаджаюцца, што гэта павялічвае рызыка для нявінных сведак.
Вострае наступства курэння цыгарэты
Некаторыя з шкодных эфектаў, якія выпрацоўваюцца пры курэнні адносна востра.
Змены сардэчнага рытму і артэрыяльнага ціску, негатыўныя наступствы згортвання крыві, і нават некаторыя з хімічных змяненняў у крывяносных сасудах можа адбыцца адразу ж пасля загарацца.
Кардыяльнага Перавагі спынення курэння
Гэтак жа, як курэнне тытуню паскарае развіццё атэрасклерозу, калі вы кінуць паліць, вы можаце запаволіць прагрэсаванне атэрасклерозу. Акрамя таго, адмова ад курэння на самай справе істотна паляпшае агульную функцыю крывяносных сасудаў. Рызыка развіцця сардэчна-сасудзiстых захворванняў хутка падае пасля таго, як кінуць паліць, і працягвае падаць, чым даўжэй вы застаяцеся без тытуню.
Пасля эпізоду ГКС, курцы, якія кінулі адразу маюць значна больш нізкі рызыка смерці ў найбліжэйшай будучыні, у параўнанні з курцамі, якія не кідаюць.
Выхад таксама істотна зніжае рызыку таго, яшчэ адзін эпізод ACS.
Рызыка інсульту таксама становіцца значна памяншаецца з цягам часу пасля таго, як кінуць паліць.
Перавагі адмовы ад курэння назіраюцца ў мужчын і жанчын ва ўсіх узроставых групах.
Чаму вы павінны кінуць прама цяпер
Многія неспрыяльны ўплыў курэння ўзнікаюць востра - адразу пасля таго, як вы загарэцца. Гэта азначае, што вашы шанцы мець востры сардэчны прыступ будзе фактычна прынізіць на працягу 24 - 48 гадзін пасля апошняга дыму.
Так што не толькі вы павінны кінуць паліць, вы павінны кінуць паліць, як толькі гэта магчыма.
Прывітальнае слова
Курэнне з'яўляецца вядучай папераджальнай прычынай заўчаснай хваробы сэрца і інсульту. Перавагі адмовы ад курэння моцна ўстаноўлены, і гэтыя перавагі пачынаюць адбывацца на працягу дня або два з вашай апошняй цыгарэты.
> Крыніцы:
> Мозаффариан D, Бенджамін Е.Ю., Го С., і інш. Хваробы сэрца і інсульту Статыстыка - 2015 Абнаўленне: Справаздача Амерыканскай асацыяцыі сэрца. Circulation 2015; 131: E29.
> Рагувир G, Белы DA, Хейман LL і інш. Сардэчна - сасудзістыя наступствы дзіцячага Пасіўнае тытунёвы дым Exposure: пераважная Evidence, Burden, расавай і сацыяльна - эканамічнае няроўнасць: навуковае заяву ад Амерыканскай асацыяцыі сэрца. Circulation 2016; 134: e336.
> Huxley RR, Woodward M. Курэц як фактар рызыкі ішэмічнай хваробы сэрца ў жанчын па параўнанні з мужчынамі: сістэматычны агляд і мета-аналіз проспективных когортных даследаванняў. Lancet 2011; 378: 1297.