Такім чынам, вы адчуваеце стомленасць і галаўны боль, і ваша стрававальная сістэма была пакінуць на некаторы час. Можа быць, у вас ёсць нейкія іншыя сімптомы, як сып або частае адчуванне, што ваш мозг знаходзіцца ў тумане.
Вы чулі пра глютена або безглютеновой дыеты, і вы ведаеце , што шмат людзей збіраюцца глютен, і вы пачынаеце здзіўляцца , калі вы маглі б мець клейкавіны алергіі.
Ёсць на самай справе пяць розных відаў клейкавіны алергіі , і кожны з іх мае свой уласны набор прыкмет і сімптомаў. Тым не менш, ёсць шмат перакрыцці паміж гэтымі пяццю ўмовамі, і многімі з іх сімптомаў ўключаюць тыпы часам расплывістых праблем, пералічаных вышэй: стрававальныя праблемы, праблемы скуры і неўралагічныя праблемы.
Вядома, не ўсе гэтыя сімптомы будуць мець клейкавіны алергіі, так як ёсць шмат іншых магчымых прычын для кожнага. Але магчымасць варта звярнуць увагу, калі вы і ваш лекар не можаце вызначыць іншыя магчымыя прычыны вашых праблем.
Пры гэтым, маючы адну ці некалькі з гэтых васьмі сімптомаў можа паказваць на глютен алергія. Наступны крок адтуль прайсці тэставанне на клейкавіны алергіі або размова з урачом пра суд над безглютеновой дыетай .
1 -
Дысфункцыянальныя ПераварваннеНе кожны чалавек з пытаннем клейкавіны звязаных мае праблемы з страваваннем, але дастатковую колькасць людзей маюць гэтае пытанне, каб зрабіць гэта нумар адзін у нашым спісе.
Гэтыя так званыя стрававальнымі «праблемы» могуць ўключаць дыярэю, завала, рэфлюкс, або боль у жываце проста, і яны часта бачылі , калі ў вас ёсць адзін з двух найбольш распаўсюджаных тыпаў алергіі клейкавіны: целиакии і без глютеновой адчувальнасці клейкавіны . Гэтыя сімптомы могуць вар'іравацца ад проста раздражняе цалкам знясільваючай.
Акрамя таго, у некаторых выпадках, людзі, якія былі дыягнаставаны з сіндромам раздражнёнага кішачніка на самай справе маюць форму алергіі клейкавіны, і калі яны спыняюць харчавацца глютен, іх IBS памяншаецца ці знікае цалкам.
Важна ўдакладніць, што вы не павінны мець стрававальныя сімптомы, каб мець клейкавіны алергіі. На самай справе, многія людзі маюць адзін з іншых пытанняў у гэтым спісе ў якасці асноўнага сімптому. Але калі ў вас ёсць Дысфункцыянальныя страваванне, цалкам магчыма, што клейкавіна з'яўляецца прычынай.
2 -
Чырвоны, Сверб BumpsЛюдзі з целиакией і без целиакии клейкавіны адчувальнасці схільныя да розных формаў скурных высыпанняў.
Мабыць, самым вядомым (і itchiest і болей няшчасныя) гэтых высыпанняў з'яўляецца аутоіммунных стан скуры вядомы як дэрматыт Герпетиформный , або «DH» для сцісласці. DH (адзін з нашых пяці розных відаў алергіі клейкавіны) адбываецца ў спалучэнні з целиакией. Гэта моцна зудящая сып, якая таксама часта «апёкі» і «ўкусы» і з'яўляецца ў выглядзе чырвоных, запоўненых вадой удараў.
Добрая навіна заключаецца ў тым, што гэта нязручна сып можна эфектыўна лячыць з дапамогай камбінацыі лекаў называецца дапсона і безглютеновой дыеты.
Акрамя герпетиформным дэрматытам, існуюць і іншыя высыпанні, звязаныя з целиакией (або непераноснасць глютена), хоць асацыяцыя не навукова даказана, як гэта з DH. Шэраг гэтых высыпанняў ўключаюць у сябе:
- псарыяз
- Хранічная крапіўніца (сып)
- атопіческій дэрматыт
Вялікая карціна тут з'яўляецца тое, што не кожная сып выкліканая глютена. Але калі ў вас ёсць чырвоныя гузы, што проста не будзе сыходзіць незалежна ад таго, што вы робіце, вы можаце разгледзець вашу дыету ў якасці магчымай прычыны.
3 -
туманны мозгуМаючы туманны мозг азначае, што вы, як правіла, маюць цяжкасці з канцэнтрацыяй увагі, або адчуваць кароткачасовыя правалы ў памяці. Вы таксама можаце знайсці сабе страціць ход думак у размове ці пры напісанні, і часам вы можаце заблытацца або дэзарыентаваны.
Мозг туман з'яўляецца галоўным сімптомам ў трох з пяці розных тыпаў клейкавіны алергіі. Іншымі словамі, людзі з целиакией, без целиакией клейкавіны адчувальнасць, і засмучэнне мозгу глютена Атакс ўсё паведамляюць аб рознай ступені туману мозгу.
Вядома, наяўнасць туману мозгу не з'яўляецца паказчыкам слэм Данк ў вас ёсць форма алергіі клейкавіны. Існуе мноства іншых умоў, якія ўключаюць у сябе туман мозгу як сімптом, у тым ліку фибромиалгии і сіндрому хранічнай стомленасці.
Але калі ў вас ёсць туман мозгу (патэнцыйна ў спалучэнні з некаторымі з гэтых прыкмет), вы можаце разгледзець магчымасць атрымання тэставання на глютен, звязаныя з засмучэннем.
4 -
Стукаць Галаўныя боліБольшасць людзей атрымліваюць галаўны боль кожны зараз і потым. Але людзі з клейкавінай алергіі, асабліва з не целиакией клейкавіны адчувальнасць, і ў меншай ступені, тыя з целиакией, як уяўляецца, асабліва схільных да іх. Акрамя таго, мігрэні могуць быць выкліканыя клейкавіны.
Каб стварыць рэзервовую копію гэтага на даследаванні, праведзеныя ў 2013 Галаўнога болю паказала , што 56 адсоткаў людзей з клейкавінай адчувальнасцю, і 30 адсоткаў з тых , з целиакией, пакутавалі ад хранічных галаўных боляў па параўнанні з 14 адсоткаў людзей у кантрольнай групе. Каля 23 працэнтаў пацыентаў з запаленчым захворваннем кішачніка таксама паведамілі хранічныя галаўныя болі.
Калі даследчыкі глядзелі спецыяльна для людзей, якія мелі мігрэні, яны выявілі, мігрэні мелі месца ў 21 працэнтаў людзей з целиакией і 14 працэнтаў пацыентаў з запаленчым захворваннем кішачніка. (Некаторыя людзі з IBD адчуваюць сябе лепш , калі яны ідуць за безглютеновой дыеты .)
Такім чынам, паколькі некаторыя прадукты могуць выклікаць галаўныя болі і мігрэнь ў тых, хто успрымальны, гэта лагічна таксама разгледзець пытанне аб глютене ў якасці патэнцыйнага трыгера.
5 -
Калоць у канечнасцяхГэта даволі часта, каб ваша нага або рука «засынае» кожны раз у той час, але людзі, якія маюць клейкавіны алергіі могуць мець пастаянныя «шпількі і іголкі» у іх рукі, ногі ці ногі.
Гэта іголках праблема ў вашых руках і нагах называецца перыферычнай неўропатыі. Калі ў вас ёсць перыферычная неўрапатыя, можа ўзнікнуць перарывістае або пастаяннае паколванне ў канечнасцях або нават здранцвенне, як пашкоджанне нерва прагрэсуе.
Перыферычная неўрапатыя адбываецца да пяцідзесяці працэнтаў ад тых, з целиакией формай захворвання клейкавіны алергіі, і ў пераважнай большасці з тых, з клейкавінай атаксіяй. Пакуль не ясна, колькі людзей з не целиакией клейкавіны адчувальнасць таксама перыферычнай неўропатыі, але лекары лячэння людзей з гэтым дакладам стан гэта даволі часта, як добра.
Вядома, проста з вашай нагой засынае часам не азначае, што ў вас ёсць алергія клейкавіны. На самай справе, перыферычная нейропатия з'яўляецца даволі распаўсюджанай з'явай. Напрыклад, яна цесна звязаная з дыябетам. Яна таксама можа быць выклікана траўмамі, захворваннямі нырак, а таксама недахопамі вітамінаў, сярод іншых умоў.
Увогуле, калі ў вас няма іншага патэнцыйнага тлумачэння вашай перыферычнай неўропатыі, вы можаце пагаварыць з лекарам аб тым, ці можа гэта быць выклікана глютена. Пашкоджанне нерва можа быць цяжка лячыць, але некаторыя даследаванні (не ўсе), паказваюць, што вы можаце быць у стане запаволіць або спыніць пашкоджанне, вынікаючы безглютеновой дыеты.
6 -
Дэфіцыту ўвагі з гіперактыўнасцюДаследаванні паказваюць , што людзі з нядаўна дыягнаставана целиакией часцей , чым у сярэднім пакутуюць ад сімптомаў СДВГ , і гэтыя сімптомы , як правіла, палепшыць ці цалкам знікаюць , як толькі чалавек пачынае харчавацца глютен.
Гэта менш ясна, ці будуць людзі з не целиакией клейкавіны адчувальнасць можа мець сімптомы СДВГ, якія вызваляюцца ад безглютеновой дыеты, так як медыцынскія даследаванні проста не вырашана гэтае пытанне. Многія бацькі адзначаюць поспех, калі яны здымаюць клейкавіну ад іх СДВГ дыягнастуецца дзіцячых дыет, незалежна ад таго, што даследаванне мае (ці не мае) яшчэ большае месца.
Але гэты эфект можа быць проста з-за ліквідацыі высокаўзбагачанага цукры, ня-пажыўных апрацаваных прадуктаў, большасць з якіх, здараецца, ёсць клейкавіна ў іх.
Сутнасць заключаецца ў тым, што адбываецца глютен можа дапамагчы СДВГ, калі ў вас ёсць целиакия, і гэта можа дапамагчы вашыя сімптомы, калі ў вас ёсць ня целиакией адчувальнасць клейкавіна (ці, магчыма, іншы выгляд клейкавіны алергіі).
Хоць выкарыстанне дыеты для лячэння СДВГ з'яўляецца спрэчным (і некаторыя нядаўнія даследаванні не паказалі выгаду), то можа быць варта гаварыць з вашым лекарам аб тым, ці можа ўстараняюць клейкавіна дапамагчы.
7 -
Дэпрэсія і трывожнасцьДэпрэсія і трывога з'яўляюцца агульнымі псіхіятрычнымі праблемамі. На самай справе, каля 18 працэнтаў ад агульнай дарослага насельніцтва ЗША мае трывожнае засмучэнне і амаль 7 адсоткаў дарослага насельніцтва ЗША маюць вялікае дэпрэсіўны засмучэнне. Але гэтыя два засмучэнні злучаны з рознымі формамі алергіі клейкавіны?
Вы можаце быць здзіўлены, даведаўшыся , што многія даследаванні выявілі сувязь паміж целиакией, дэпрэсіі і трывогі , як у дарослых , так і ў падлеткавым узросце. Там таксама можа быць сувязь паміж гэтымі ўмовамі і глютеновой атаксіяй, неўралагічным алергіі клейкавіны ў першай чаргі, якая прадугледжвае страту рухальных навыкаў.
І людзі, якія без глютеновой адчувальнасці клейкавіны таксама паведамляюць аб дэпрэсіі і трывогі узроўняў, якія здаюцца вышэй, чым сярод насельніцтва ў цэлым, хоць пакуль там няма ніякіх навуковых даследаванняў, каб стварыць рэзервовую копію гэтых назіранняў.
Так што ж усё гэта значыць? Ну, як і з іншымі праблемамі са здароўем у нашым спісе клейкавіны алергіі прыкмет, яно не можа азначаць нічога. Але калі ў вас ёсць дэпрэсія ці неспакой, яно не можа пашкодзіць, каб пагаварыць з лекарам аб тым, ці з'яўляецца адзін з відаў алергіі клейкавіны можа быць вінаваты.
8 -
Бясплоддзе і праблемы з зачаццемТам моцная сувязь паміж бясплоддзем і целиакия, якая з'яўляецца, бадай, найбольш прызнанай формай алергіі клейкавіны.
І жанчыны, і мужчыны, якія былі дыягнаставаны з целиакией, як вядома, змагацца з бясплоддзем. Цалкам магчыма , што целиакия-асацыяванае недаяданне можа гуляць пэўную ролю ў гэтай барацьбе, але лекары не зусім ўпэўнены , што на самой справе выклікае бясплоддзе ў людзей з целиакией.
Калі гаворка ідзе пра не-целиакии клейкавіны адчувальнасьці, карціна змрочным. Хоць некаторыя медыкі лічаць, што яны падлучаныя, там проста не так шмат медыцынскіх даследаванняў у гэтай форме клейкавіны алергіі і бясплоддзе.
Добрая навіна заключаецца ў тым, што калі вы з дыягназам целиакия, ідучы глютен можа дапамагчы вам зацяжарыць, паколькі даследаванні паказалі, што безглютеновой дыета дапамагае з урадлівасцю як мужчын, так і жанчын.
Калі ў вас ёсць ня целиакией адчувальнасць клейкавіна, глютен дыета можа дапамагчы вам і вашаму партнёру зачацця, але няма надзейных навуковых дадзеных, якія пацвярджаюць гэта пакуль. У любым выпадку, гэта можа быць варта абмяркоўваць магчымасць з вашым акушэрам-гінеколагам.
9 -
Вы можаце мець глютен супрацьалергенны Што цяпер?Ва- першых, вы павінны звярнуцца да лекара , так што вы можаце казаць пра сімптомы і гісторыі сям'і ( целиакия, безумоўна , генетычная ). Ваш лекар можа парэкамендаваць вам прайсці тэставанне на целиакия, і зрабіць гэта, вы павінны будзеце працягваць ёсць глютен, пакуль усе вашыя выпрабаванні не будуць завершаны.
Калі ў вас ёсць сып , якая выглядае , як гэтыя герпетиформный дэрматыт фотаздымак , вы можаце бачыць дэрматолаг , а таксама. Яна можа выпрабаваць сып, каб убачыць, ці сапраўды яна выкліканая глютена.
Дыягнаставанне клейкавіны Атакс менш прамалінейна, і некаторыя неўролагі не прынялі ўмова. Калі тэст адмоўных целиакия і дэрматыт Герпетиформного, але ёсць сімптомы глютеновой Атакс, ваш лекар можа рэкамендаваць вам паспрабаваць безглютеновой дыету, каб убачыць, калі вашы сімптомы паляпшэння.
Нарэшце, да гэтага часу не прыняты дыягнастычны тэст для ня целиакией клейкавіны адчувальнасці. Хоць даследчыкі працуюць над стварэннем аднаго. Такім чынам, на дадзены момант, гэта дыягназ выключэння, што азначае, што ваш лекар выключыць іншыя магчымыя ўмовы (у тым ліку целиакия), перш чым разглядаць адчувальнасць глютена.
Прывітальнае слова
Канчатковым выпрабаваннем для ўсіх тыпаў клейкавіны алергіі будзе ваш адказ на безглютеновой дыеце. Калі вашы сімптомы ачысціць, што гэта вельмі добры паказчык таго, што клейкавіна з'яўляецца праблемай для вас.
Нарэшце, важна адзначыць, што прытрымлівацца безглютеновой дыеты можа быць складана на першы, але цалкам выканальна. Пагаворыце са сваім лекарам аб назіранні дыетолага, які можа дапамагчы вам выбраць прадукты і рэцэпты, якія не толькі густ смачнымі, але з'яўляюцца здаровымі і свабоднымі ад глютена.
> Крыніцы:
> Biesiekierski J. і інш. Клейкавіна Прычыны страўнікава - кішачныя сімптомы ў суб'ектаў Без целиакии: падвойнае сляпое рандомізірованное плацебо-кантраляванае даследаванне. Амерыканскі часопіс гастраэнтэралогіі. 2011 Mar; 106 (3): 508-14; Тэст 515.
> Капрон M, Bonciolini V, D'Эррико A, E антыгены, Фаббри П. целиакия і дерматологіческіе праявы: Многія падказкі скуры разгортвацца клейкавіны адчувальнай энтеропатии. Gastroenterol Res практ. 2012; 2012: 952753.
> Niederhofer H. Асацыяцыя дэфіцыту ўвагі / гіперактыўнасці і целиакии: кароткі справаздачу. Prim Companion Сыход ЦНС Disord. 2011; 13 (3).
> Sapone і інш. і інш. Спектр непераноснасці глютена: кансенсус па новай наменклатуры і класіфікацыі. BMC Medicine. 2012 7 лютага, 10: 13.
> Вольта U, Bardella MT, CALABRO A, Troncone R, Corazza GR, Даследчая група па Non-Целиакия Клейкавіна адчувальнасці. Італьянскае проспективное многоцентровое даследаванне на пацыентах з падазрэннем на без глютеновой адчувальнасці клейкавіны. BMC Med. 2014; 12: 85.