Целиакия, сімптомы клейкавіна Адчувальнасць Часта ўключаюць дэпрэсію
Гэта не рэдкасць для людзей з целиакией або клейкавіны адчувальнасць паведамляць дэпрэсіі як адзін з сімптомаў.
Шматлікія даследаванні пацвердзілі сувязь паміж сімптомамі дэпрэсіі і целиакии - нават у людзей , якія ішлі за безглютеновой дыеты ў працягу доўгага часу. Некаторыя даследчыкі мяркуюць, што дэпрэсія ў целиакии можа проста выцякаць з якія маюць хранічных праблем са здароўем, у тым жа, як людзях з хранічнымі праблемамі са здароўем, такімі як артрыт і дыябет, як правіла, ўпадаюць у дэпрэсіі.
Тым не менш, ёсць некаторыя доказы таго, што дэпрэсія ў людзей з целиакией звязана са зменамі ў галаўным мозгу - патэнцыйна змены, якія выкліканы з-за кішачныя пашкоджанні перашкаджаюць засваенню некаторых пажыўных рэчываў, якія маюць важнае значэнне для функцыі мозгу. І хоць пасля безглютеновой дыеты , здаецца, дапамагае, гэта не заўсёды палегчыць сімптомы дэпрэсіі цалкам.
У тым жа час, дэпрэсія таксама з'яўляецца адным з найбольш распаўсюджаных сімптомаў без глютеновой адчувальнасці клейкавіны , нядаўна прызнанае стан , якое ўключае ў сябе розную рэакцыю імуннай сістэмы на глютен , чым целиакия. Нядаўняе даследаванне паказала больш высокі ўзровень дэпрэсіі ў людзей з адчувальнасцю клейкавіны, якія перанеслі клейкавінай выкліку, але аўтары не змаглі патлумачыць, чаму гэта адбылося.
- Больш падрабязна: Так, клейкавіна можа зрабіць вас Падушаны Калі Вы клейкавіна-Sensitive
Дэпрэсія Агульныя целиакии
Даследаванні звязаны целиакии некалькіх псіхічных захворванняў, уключаючы сіндром дэфіцыту ўвагі і гиперактивности- , трывогі, шызафрэніі, і, вядома ж , дэпрэсія.
Не ясна , чаму існуюць гэтыя спасылкі, хоць некаторыя даследчыкі мяркуюць , што недаяданне ў выніку парушэння ўсмоктвання пажыўных рэчываў , гуляе важную ролю.
Напрыклад, вітаміны фалійная кіслата і B-6 і гуляюць пэўную ролю ў настроі і здароўе нейрамедыятараў, і многія зноў дыягнаставаных целиакии з'яўляюцца недасканалымі ў гэтых пажыўных рэчываў.
На самай справе, па меншай меры, адно даследаванне паказала, што даданне вітаміна B-6 можа палепшыць сімптомы настрою ў людзей з целиакией.
Тым ня менш, іншыя даследчыкі - ў прыватнасці, доктар Родні Форд, аўтар клейкавіна сіндром - выказалі здагадку , што глютен аказвае прамое прыгнятальнае ўплыў на хімію мозгу, незалежна ад мальабсорбцыі ў выніку кішачных пашкоджанняў. Д-р Форд лічыць, што клейкавіна нясе адказнасць за дэпрэсіі як у людзей з целиакией і ў людзей з не целиакией клейкавіны адчувальнасці. На самай справе, яго гіпотэза прамога эфекту тлумачыць , чаму так шмат людзей - як целиакии і глютен-адчувальны - вопыт кароткага, прадказальныя прыступаў дэпрэсіі , калі яны былі glutened , нават калі яны не глытаюць досыць клейкавіны , каб выклікаць працяглы кішачнік пашкоджанне.
Незалежна ад прычыны, аднак, даследаванні ясна, што дыягназ целиакии - як дарослыя, так і дзеці - высокі ўзровень шоу дэпрэсіі. На самай справе, адно нядаўняе даследаванне з удзелам жанчын з целиакией выявілі, што 37% пакутуюць ад клінічнай дэпрэсіі, а яшчэ з удзелам целиакией дзяцей знойдзеныя цэны дэпрэсіі, пачынаючы ад больш чым на 8% у хлопчыкаў амаль 14% у дзяўчынак.
Узровень самагубстваў таксама вышэй сярод Celiacs
Адна асабліва трывожная даследаванні, апублікаваным у 2011 годзе, паказвае на тое, што ўзровень самагубстваў сярод хворых целиакией вышэй, чым узровень у агульнай папуляцыі.
Даследчыкі ў Швецыі паглядзеў на больш чым 29000 людзей, якія былі дыягнаставаны з біяпсіі целиакию ў перыяд з 1969 па 2007 год і выявілі 54 з іх скончыў жыццё самагубствам, што паказвае на ўзровень самазабойстваў, што гэта умерана вышэй, чым у агульнай папуляцыі. Асобы з кішачным шкодай , які не было дастаткова дрэнна , каб прэтэндаваць на дыягназ целиакия таксама мелі умерана высокі ўзровень самагубстваў, хоць людзі з латэнтнай целиакией не зрабілі.
Даследчыкі не паказалі, чаму яны лічаць, што рызыка самагубства сярод хворых целиакией быў вышэй, але яны кажуць, што ўвага заслугоўвае праблема з лекарамі лячэнне пацыентаў з целиакией.
Дэпрэсія зніжаецца па меры Diet атрымлівае Узмацненне жорсткасці
Строгая безглютеновой дыета абсалютна без падману можа прадстаўляць ключ да падтрымання ваш настрой падвышаны, калі вы атрымаеце дэпрэсію ад уздзеяння глютена.
Даследаванне, апублікаванае ў канцы 2011 года з даследчыкаў у Універсітэце штата Пэнсыльванія выявілі, што жанчыны, якія затрымаліся з іх рацыён больш строга было менш сімптомаў дэпрэсіі, хоць усе целиакией жанчыны вывучалі пакутавалі ад высокіх тэмпаў дэпрэсіі, чым сярод насельніцтва ў цэлым.
Гэтая выснова вынікае, што я выпрабаваў сам і пачуў Займальна ад многіх людзей з целиакией і клейкавінай адчувальнасцю: Мы часта адчуваем, як быццам воблака было знята ад нашага настрою, як толькі мы атрымаем ад глютена пастаянна, і многія з нас адчуваюць перыядычныя прыступы з дэпрэсіўныя сімптомы, калі мы выпадкова глытаюць клейкавіну.
На самай справе, я чуў ад некалькіх людзей, што яны адчуваюць сябе неверагодна дэпрэсію, сентыментальнымі і нават самагубства, калі яны былі дрэнна glutened, толькі, каб гэтыя пачуцці хутка рассеяцца - часта на працягу некалькіх гадзін - як glutening здаецца сцірацца.
У Penn State даследчыкі заявілі, што яны маюць намер працягнуць вывучэнне целиакии і дэпрэсіі ў спробе вызначыць, на самай справе выклікае Ці целиакия дэпрэсіі, нароўні з сімптомамі стрэсу і расстройстваў харчовай паводзінаў (якія яны знайшлі ў абследаваных жанчын). Магчыма, яны дапамогуць вызначыць, чаму дэпрэсія з'яўляецца такой распаўсюджанай праблемай у людзей з целиакией.
У той жа час, хоць, калі вы пакутуеце ад дэпрэсіі або суіцыдальных думак, калі ласка, атрымаць дапамогу. Вось некаторыя рэсурсы, якія можна выкарыстоўваць:
• Калі ў вас узніклі думкі пра самагубства, тэлефануйце па тэлефоне 911 неадкладна або патэлефануеце Нацыянальны Suicide Prevention Lifeline на 800-273-8255. Вы таксама можаце наведаць Нацыянальны Suicide Prevention Lifeline анлайн.
• Калі вы пакутуеце ад пастаяннай дэпрэсіі, нягледзячы пасля безглютеновой дыеты, пагаворыце са сваім лекарам аб атрыманні накіравання на спецыяліст у галіне псіхічнага здароўя. У некаторых выпадках лячэнне можа дапамагчы аблегчыць вашу дэпрэсію. Глядзіце наш выдатны сайт аб дэпрэсіі для атрымання дадатковай інфармацыі аб параметрах.
• Калі вы заўважылі ўзор дэпрэсіўных пачуццяў пасля выпадковага глютена, гэта можа дапамагчы, каб атрымаць больш глютена з вашай дыеты. Невялікая колькасць клейкавіны ў «глютен» апрацаваных харчовых прадуктаў з'яўляецца агульным вінаватым; мой артыкул пра чаму вы можаце з'есці глютен і да гэтага часу атрымаць клейкавіну сімптомы для атрымання дадатковай інфармацыі.
> Крыніцы:
> Addolorato G. і інш. Трывога Але ня дэпрэсія памяншаецца ў чревных пацыентах пасля гадавой безглютеновой дыеты: падоўжнае даследавання. Скандынаўскі часопіс гастраэнтэралогіі. 2001 May; 36 (5): 502-6.
> Addolorato G. і інш. Трывога і дэпрэсія ў дарослых неапрацаваных чревных суб'ектаў і ў пацыентаў , здзіўленых запаленчае захворванне кішачніка: Асоба «Чорта» або рэактыўная хвароба? , Hepatogastroenterology. 1996 лістапад-снежань; 43 (12): 1513-7.
> Arigo D. і інш. Псіхічныя спадарожныя захворванні ў жанчын з целиакией. Хранічныя захворванні. 20 верасня 2011 года (Epub перад пячаткай).
> Дикерсон F. і інш. Маркеры глютена адчувальнасці і целиакии ў нядаўна распачатым псіхоз і Multi-Эпізод Шызафрэнія. Біялагічная псыхіятрыя. 2010 Jul 1; 68 (1): 100-4. Epub 2010 14 траўня.
> Ford Р. глютена сіндром: неўралагічнае захворванне. Медыцынскія Гіпотэзы. 2009 Верасень; 73 (3): 438-40.
> Hallert С. і соавт. Аднаўленне псіхапаталогіі у дарослых целиакии з дапамогай Пірыдаксін (вітамін B6). Скандынаўскі часопіс гастраэнтэралогіі. Сакавік 1 983; 18 (2): 299-304.
> Ludvigsson J. і інш. Павелічэнне рызыка самагубства ў целиакии - шведская Nationwide кагорты. Стрававальны і захворванне печані. 2011 г. Жнівень; 43 (8): 616-22.
> Мэззоун L. і інш. Адпаведнасць без глютена дзяцей з целиакией: ацэнка псіхалагічнага дыстрэс. BMC Pediatrics. 2011. Апублікавана на сайце 27 мая 2011.
> Penn State News Release. Жанчыны з целиакией пакутуюць ад дэпрэсіі, бязладнай ежы. 26 снежня 2011.