Поўзанне Sensation ў нагах падчас адпачынку можа ўяўляць сабой сіндром клапатлівых ног
ногі Сіндром клапатлівых (RLS) з'яўляецца адной з тых умоваў, гучыць занадта дзіўна, каб быць праўдай, але калі вы калі-небудзь лёг засынаюць і адчуў непрыемнае адчуванне памылак, якія поўзаюць пад скурай, вы можаце быць занадта добра знаёмыя з тое, што СБН. Гэта ўмова можа пакінуць вас штурхаць нагамі, як вы засынаеце, але лепш зразумець засмучэнні, сімптомы, і яго прычыны могуць прывесці да дыягностыкі і лячэння, каб атрымаць астатняе, што вам трэба.
Даведайцеся пра сіндром клапатлівых ног або хваробы Ўіліса-Ekbom.
Што такое сіндром клапатлівых ног (СБН)?
RLS з'яўляецца рухальным засмучэннем, якое характарызуецца непрыемнымі пачуццямі ў нагах, звязаныя з неабходнасцю перамяшчэння. Адчуванні (так званыя парэстэзіі) могуць ўключаць у сябе боль, пацягнуўшы, сверб, ці нават адчуванне памылак, якія поўзаюць пад скурай. Сімптомы звычайна ўзнікаюць падчас перыядаў адпачынку, асабліва ў начны час, і вызваляюцца ад руху. Яны могуць зрабіць гэта цяжка зваліцца або спаць, у выніку бессані .
Ўмова таксама называецца хвароба Уіліс-Ekbom, прызнаўшы двух лекараў, якія апісвалі сімптомы гістарычна. Ёсць чатыры функцыі, якія выкарыстоўваюцца для дыягностыкі RLS, і яны ўключаюць у сябе:
- Жаданне рухацца ногі, як правіла, суправаджаецца або выкліканыя нязручнай і непрыемныя адчуванні ў нагах.
- Жаданне рухацца ці непрыемныя адчуванні пачынаюцца або пагаршаюцца ў перыяды адпачынку або бяздзейнасці, такіх як лежачы або седзячы.
- Адчуванні, якія вызваленыя ад руху, такія як хада або расцяжэння, да таго часу, як дзейнасць працягваецца.
- Адчуванні, якія горш у вячэрні ці начны час.
Сімптомы звычайна прыходзяць на на працягу 15 да 30 хвілін адпачынку. У вельмі цяжкіх выпадках праблемы могуць узнікнуць з любой якая сядзіць актыўнасцю на працягу дня, напрыклад, седзячы на сустрэчах або ў кінатэатры.
Многія лічаць, што іх сімптомы пагаршаюцца падчас працяглых пералётаў або працяглых паездак аўтамабіля. Гэта можа прывесці да мітуслівасці, пастаяннага руху, ці неабходнасці штурхнуць або масажаваць ногі, каб палегчыць сімптомы. Некаторыя людзі настолькі занепакоеныя сімптомамі ў начны час, што яны будуць атрымліваць з ложку.
Многія людзі з RLS таксама могуць узнікаць перыядычныя руху канечнасцяў сну (ПНИЛИ) , якія складаюцца з рэзкіх рухаў паторгванні ног міжвольна падчас сну. Важна таксама , каб прызнаць , што сутаргі ног з'яўляюцца асаблівым умовай.
Як часта RLS?
Лёгкія сімптомы, звязаныя з RLS адбываюцца ў 5 да 15 адсоткаў насельніцтва. Гэта, здаецца, павялічваецца, як мы становімся старэй, і сустракаецца часцей у жанчын.
Ёсць два тыпу RLS. Першы з іх, званы першасны (або ідыяпатычнай) RLS, не мае яснай прычыны і, як правіла, працуюць у сем'ях. Іншага тыпу, званы другасны СБН, узнікае ў выніку асобных умоў , у тым ліку дэфіцыту жалеза, дыябет, цяжарнасць і многае іншае.
Дыягностыка і лячэнне сіндрому клапатлівых ног
RLS дыягнастуюць з дапамогай чатырох крытэраў, апісаных вышэй. Ён не патрабуе якіх-небудзь дадатковых выпрабаванняў. Даследаванне сну называецца полисомнографией не абавязкова , але гэта можа быць карысна , калі ўмова з'яўляецца устойлівым да лячэння , або калі руху ног падазраюцца быць разбуральнымі для пацярпелага асобы або партнёра ложка.
Важна вызначыць , якія спрыяюць прычыны , так што яны могуць быць вырашаны адпаведным чынам . Многія людзі будуць мець іх Сыроватачны ўзровень ферритина адчуваюць як дэфіцыт жалеза часта спрыяе. Лячэнне RLS можа ўключаць у сябе камбінацыю лекаў, практыкаванняў, і іншыя віды тэрапіі. Эфектыўная тэрапія можа значна паменшыць або ліквідаваць гэтыя трывожныя сімптомы.
крыніцы:
Ален, Р. П. і інш. «Клапатлівых ног распаўсюджанасць сіндрому і ўздзеянне: адпачыць агульнае даследаванне папуляцыі.» Arch Intern Med. 2003; 163: 2323.
Амерыканская акадэмія медыцыны сну. «Міжнародная класіфікацыя парушэнняў сну: дыягностыка і кадаваньне па эксплуатацыі.» 2 - й выд. 2005.
Hogl, У і інш. «Сіндром клапатлівых ног: даследаванне супольнасці на аснове распаўсюджанасці, цяжару і фактараў рызыкі.» Neurology. 2005; 64: 1920.