Ліквідацыю сну Зрыў і лекі могуць апынуцца карыснымі
Для тых , хто адчувае харчаванне сну , могуць быць значныя эфекты , якія могуць матываваць лячэнне. Якія найбольш эфектыўныя рашэнні і спосабы лячэння ежы сну? Разгледзім, як рашэнне асноўнай прычыны можа дапамагчы, асабліва калі гэта звязана з іншым засмучэннем сну ці лекі. Даведайцеся , як пазбегнуць распаўсюджаных правакуюць , напрыклад, пазбаўленне сну і пра ролю лекаў у лячэнні ежы сну.
Агляд лячэння сну расстройстваў харчовай паводзінаў і, нарэшце, спыніць непажаданыя апоўначы закускі.
Што такое сон харчаванне?
Сон харчаванне можа здацца смешным для кагосьці, хто не змагаецца з ім, але гэта адносна распаўсюджанае захворванне, якое можа мець некаторыя вельмі рэальныя наступствы. Гэта адзін з паводзін, якія могуць адбыцца падчас сну. З лунатызм, размова сну і начныя кашмары , харчаванне сну класіфікуецца як Parasomnia .
Сон харчаванне адбываецца пры частковай або поўнай страты свядомасці. Харчаванне з'яўляецца некантралюемым і можа ўключаць у сябе няцотныя камбінацыі прадуктаў. Харчаванне позна ўначы, у той час яшчэ не спаў, не лічыцца ежай сну, але замест гэтага ўяўляе іншае засмучэнне называецца начны ежы сіндром.
небяспекі
Харчаванне падчас сну можа прывесці да небяспечных сітуацыях. Пры падрыхтоўцы ежы ў несвядомым стане, банальныя дзеянні, такія як рэзка гародніны або прыгатаванне ежы з кіпячай вадой могуць стаць небяспечнымі. Людзі з ежай сну, як вядома, выконваюць вельмі складаныя дзеянні, застаючыся пры гэтым спіць.
Часта падрыхтоўка ежы некалькі нязграбна, у выніку беспарадкаў на кухні. Пасля таго, як ежа спажываецца, можа прывесці да нястраўнасць, ўздуцце жывата, і нават павелічэнне вагі.
Ўмова можа часта быць крыніца няёмкасці, што прыводзіць да сярэдняй затрымкі ў дыягностыку 11-15 гадоў. На шчасце, варыянты лячэння для ежы сну існуюць.
прычыны
Самае важнае лячэнне для ежы сну з'яўляецца для выяўлення і лячэння якіх-небудзь захворванняў, суіснуючых сну. Часцей за ўсё яны ўключаюць апноэ сну і сіндром клапатлівых ног . Гэтыя ўмовы прысутнічаюць у 80% людзях з ежай сну, і дыягназ патрабуе начнога даследаванні сну называецца полисомнографией .
Яшчэ адным важным фактарам, які можа справакаваць харчаванне сну з'яўляецца выкарыстанне лекаў, асабліва снатворных і псіхатропныя прэпараты. Як часта прапісваюць, Ambien (прадаецца як радавога золпідем , а таксама пад гандлёвымі маркамі Ambien CR і Інтэрмецца ) з'яўляецца адносна частым чыннікам ежы сну, хоць гэта рэдкі пабочны эфект. Іншыя лекі паведамілі , каб выклікаць харчаванне сну ўключаюць Halcion (або триазолама) і Zyprexa (або оланзапин).
Многія людзі з ежай сну маюць у анамнезе іншых парасомнии, такіх як лунатызм. Людзі, якія лунатызм і пачынаюць спаць паесці, часта пачынаюць толькі спаць ёсць з гэтага моманту. Parasomnias патрабуе мер засцярогі для прадухілення ненаўмыснага шкоды акцёру, а таксама іншых у асяроддзі сну. Гэтыя меры могуць ўключаць у сябе блакавальныя дзверы і акно, утойванне ключы, і абмяжоўвае доступ да іншых небяспекам, якія могуць апынуцца шкоднымі ў стане несвядомага дзеянні.
Лячэнне
Для таго, каб паменшыць частату прыёму ежы сну, што вельмі важна для забеспячэння належнай звычкі сну. Вынікаючы асноўныя рэкамендацыі па паляпшэнні гігіены сну, будзе зніжана пазбаўленне сну і фрагментацыі. Кожная з гэтых рэчаў можа выклікаць гэтыя змешаныя стану свядомасці адбываюцца часцей. Замест таго, каб усе прачынаюцца ці ўсё спяць, мозг можа быць у пераходным стане, якое душыць прытомнасць і памяць, але дазваляе целе ўдзельнічаць у дзейнасці, у тым ліку падчас ежы. Многія людзі, якія спяць ядуць дапамагаюць, захоўваючы паслядоўную структуру сну з адэкватнымі агульнай колькасцю гадзін сну, каб задаволіць свае патрэбы.
У некаторых выпадках можа апынуцца неабходным выкарыстоўваць прэпарат для лячэння ежы сну. Пасля кансультацыі з вашым спецыялістам сну, лекі , якія ўплываюць на допаміна (напрыклад, Mirapex , Requip або Синемета) або наркатычных прэпаратаў , званых апіяты могуць быць судзімыя. Акрамя таго, Топамакс (топирамат або) было паказана, выклікаць страту вагі і можа быць карысным ў ежы сну. Раней прэпарат D-Fenfluramine быў выкарыстаны ў якасці лячэння для ежы сну, але гэты прэпарат быў адкліканы з рынку ў Злучаных Штатах з-за рызыка прычынення хваробы сэрца.
Калі вы зацікаўлены ў пошуку лячэння для ежы сну, пачніце гаварыць з вашым доктарам. Пасля разгляду магчымых прычын, уключаючы ацэнку з вывучэннем сну, могуць быць і іншыя варыянты лячэння і лекі, якія маглі б быць прыдатнымі для лячэння гэтай Parasomnia.
крыніцы:
«Міжнародная класіфікацыя парушэнняў сну: Дыягнастычнае і кадаваньне Кіраўніцтва.» Амерыканская акадэмія медыцыны сну, 2 - е выданне. 2005.
Кругер, МН і інш. «Прынцыпы і практыка медыцыны сну». Elsevier, 5 - е выданне. 2011.