Завала з'яўляецца вельмі распаўсюджанай з'явай, асабліва сярод пажылых людзей
Для таго, каб адчуваць сябе заваламі на працягу кароткіх перыядаў часу, каб быць чалавекам. Усе людзі адчувалі заваламі ў нейкі момант. Завала мае ярка выяўленую здольнасць кінуць чалавек няспраўнага. У давяршэнне, многія лекары не прызнаюць або суперажываць, наколькі жудасна пачуццё запор. Такім чынам, многія людзі з завалай лячыць сябе з больш-пазабіржавым слабільных і хранічнае выкарыстанне слабільных сродкаў можа быць даволі небяспечна.
Перш чым мы пачнем, давайце падкрэсліць два моманты. Ва- першае, няма ніякага права або нармальнае колькасць рухаў кішачніка. Некаторыя людзі могуць мець два руху кішачніка ў дзень, і іншыя людзі могуць мець тры спаражнення на тыдзень. У залежнасці ад чалавека, альбо з гэтых сцэнарыяў можа быць нармальным. Па-другое, завала з'яўляецца тэхнічна сімптом, а не хвароба сама па сабе. Іншымі словы, лячэнне завал з'яўляецца сімптаматычным лячэннем, якое не вылечыць гэты стан.
Што такое завала?
Калі хто-то павінны былі згадаць завала, мала хто будзе цікава, што запор. Мы ўсе ведаем, што запор. Тым не менш, вызначэнне завалы ў медыцынскай і сястрынскай літаратуры было імгненнае і супярэчліва.
Вось некалькі спосабаў, у якіх вызначаецца завала:
- Менш чым праз два спаражнення на тыдзень
- Нацяжная падчас руху кішачніка
- жорсткія крэслы
- Адчуванне, як быццам ваш кішачнік не цалкам эвакуявана
- адчуўшы заблякаваны
Калі ласка, звярніце ўвагу, што вам не трэба мець усе вышэйпералічаныя сімптомы быць завалы. На самай справе, калі ў вас ёсць два ці больш з гэтых сімптомаў ўяўляюць чвэрць час, у памеры не менш за 12 тыдняў у год вы адказваеце крытэрыі Рыма II завал.
Як часта сустракаецца Завала?
Завала сапраўды часта.
Паводле ацэнак, 26 адсоткаў усіх жанчын і 16 адсоткаў усіх мужчын паведамляюць пра тое, перыядычных завалах. Акрамя таго, сярод дарослых ва ўзросце старэйшыя за 65 гадоў, 34 адсоткаў жанчын і 30 адсоткаў мужчын паведамляюць пра тое, які мае завала.
Чаму (старые) людзі атрымліваюць ад замка?
Людзі адчуваюць завала па многіх прычынах. Многія з прычын таго, што людзі адчуваюць завала з'яўляюцца узроставымі.
Па-першае, як мы старэем, больш калагена адкладаецца ў тоўстай кішцы. Гэта павялічанае адклад калагена зніжае эластычнасць кішачніка і памяншае перыстальтыку кішачніка. З дапамогай аналогіі, гэта лягчэй выціснуць пудынг з пластыкавага мяшка, чым выціснуць пудынг з садовага дома.
Па-другое, як мы старэем, колькасць нерваў ў ауэрбахово спляценне памяншаецца, што можа пагоршыць моторіку кішачніка. Ауэрбахово спляценне можна параўнаць з мозгам вашага кішачніка ст. Больш канкрэтна, ауэрбахово спляценне ўяўляе сабой складаны каркас маторных, сэнсарных і вегетатыўных нервы, якія кантралююць моторіку кішачніка або рух.
Па-трэцяе, як мы старэем, тон ўнутранага сфінктара памяншаецца, што робіць эвакуацыю калам больш цяжкім.
Рэчы, якія робяць Завала горш
У дадатак да фізіялагічных змен, завала можа быць ўзмоцнена іншымі рэчамі, уключаючы наступныя:
- Антихолинергические прэпараты (напрыклад, трыціклічэскіх антыдэпрэсанты і нейралептыкаў)
- Прымаючы больш чым пяць прэпаратаў адразу
- Апіяты (абязбольвальныя, такія як Norco або Vicodin)
- жалеза
- Антаганісты кальцыевых каналаў (напрыклад, верапаміл)
- кальцый дабаўкі
- Дыеты не хапае клятчаткі або з нізкім утрыманнем калорый
- НПВС (напрыклад, аспірын ці ібупрофен)
- прыдуркаватасць
- дыябет
- дэгідратацыя
- гіпатэрыёзе
- дыяліз
- пухліна
- Адсутнасць асабістага жыцця ці дрэнны доступ да прыбіральняў
Відавочна, што некаторыя з гэтых фактараў рызыкі можна кантраляваць. Напрыклад, калі вы думаеце, што некаторыя з вашых лекаў спрыяюць вашаму завалы, давесці гэтую заклапочанасць да ведама вашага лекара.
лячэнне завалы
Паводле ацэнак FDA, што пазабіржавы слабільныя з'яўляюцца другім найбольш злоўжывалі наркотыкамі за больш рэцэпту анальгетыкі або абязбольвальныя. Перарасход слабільных можа прывесці да ўзнікнення заганнага круга залежнасці, а таксама дэфіцыт пажыўных рэчываў, электралітаў (солі цела) дысбалансаў і остеомаляции, або размякчэнне костак.
Вядома, лекары і іншыя медыцынскія работнікі таксама занадта моцна належыць на рэцэпты слабільных як хутка выправіць, асабліва сярод людзей, якія жывуць ва ўстановах, такіх як дома састарэлых.
Калі ласка, майце на ўвазе, аднак, што слабільныя карысныя пры лячэнні завал. Але замест бессэнсоўнага рэцэпту і спажывання, слабільныя, такія як трыпутнік, сорбіт і Сен, лепш за ўсё прымаць разумна і ў рамках інтэграцыйнага рэжыму таргетавання лячэння завал. Гэтая схема лячэння павінна кантралявацца дасведчаным і сімпатычным лекарам, які шануе ўплыў, што завала мае на вашу жыццё.
Акрамя слабільных, вось некаторыя іншыя спосабы, якія завала можна лячыць:
- Павелічэнне спажывання клятчаткі, па меншай меры, 10 грам у дзень
- Павялічыўшы спажыванне вадкасці ад 1,5 да 2 літраў у дзень
- Удзел у рэгулярнай фізічнай актыўнасці (хадзьба па меншай меры 30 хвілін у дзень)
- Забеспячэнне ваннай пакоі камфорту і прыватнасці
- Прыём брушной масаж або клізмы
На заключнай ноце, рэгулярныя і задавальняюць спаражнення маюць важнае значэнне. Пазбягайце бяздумна прымаць слабільныя «лячыць» запор. Сімптаматычнае лячэнне завал з'яўляецца важнай часткай вашага здароўя і патрабуе спагады і ўвагі лекара. Калі вы адчуваеце, што ваш лекар не спачувае ваша боязь з нагоды завал, гэта добрая ідэя, каб знайсці лекара, які клапоціцца аб дапамозе палегчыць завала.
крыніцы:
Бабіт RR. Завалы і Злоўжыванне слабільнае. Заходні медыцынскі часопіс. 1975; 122 (1): 93-96.
Завала. MedlinePlus.
Хараре D. Кіраўнік 93. Завала. У: Холтер JB, Ouslander JG, Tinetti ME, Studenski S, Высокі КП, Asthana С. рэд. Хаззарда ў герыятрыі і геранталогіі, 6E. Нью - Ёрк, Нью - Ёрк: McGraw-Hill; 2009.
> Xin HW, і інш. Дыягназ функцыянальнага завалы: Пагадненне паміж крытэрамі ацэнкі і Рым III і II Рым для практычнасці. Часопіс захворванняў стрававальнай сістэмы . 2014; 15 (6): 314-320.