Імбір Карэнішча ўжо даўно выкарыстоўваюцца ў якасці харчовай прамысловасці і медыцыны
Імбір (Zingiber лекавы) з'яўляецца трава , якая з'яўляецца роднай для Паўднёва - Усходняй Азіі і выкарыстоўваецца ў якасці харчовай дабаўкі ў працягу больш чым 4000 гадоў. У якасці лекавых дабавак, яна выкарыстоўваецца ўжо на працягу больш чым 2500 гадоў. Гэта «корань» рудага завода (які на самай справе не з'яўляецца сапраўдным коранем, але замест гэтага карэнішча), які з'яўляецца найбольш карысным для медыцыны і для араматызацыі ежы.
Злучэнні, у імбіра карэнішча, званы олеосмоле, маюць антымікробныя і антіоксідантный ўласцівасці. Імбір таксама было паказана павелічэнне маторыкі страўніка: колькасць часу, неабходнае для страўніка, каб ачысціць яго змесціва.
выкарыстанне
Імбір, верагодна , найбольш вядомы сваімі анты - млоснасць ўласцівасцямі. Ён даследаваўся для выкарыстання ў лячэнні млоснасці пасля аперацыі і пасля хіміятэрапіі і апынуліся эфектыўнымі. Дакладна так жа, імбір таксама можа быць выкарыстаны для лячэння хваробы руху , і ў скарачэнні метэарызм (газ) .
Імбір выяўляецца ў шматлікіх формах: парашок, крышталь, і свежы корань. Гэта можа быць прынята ў якасці дадатку, у напоях (чай, імбірны эль, імбір піва), у якасці харчовай араматызатара, ці проста ядуць. Аднак для тэрапеўтычных мэтаў, дадатак, верагодна, прасцей у выкарыстанні, таму што гэта ясна, колькі прымаюцца. Калі імбір ў ежу ці чай, гэта не вядома, колькі ён выкарыстоўваецца, або калі гэта дастаткова для лячэння гэтага захворвання гэты час, неабходнае для.
Для палягчэння млоснасці, імбір, як правіла, прымаюцца ў дозах 200 мг кожныя 4 гадзіны. Для палягчэння метэарызму, імбір, як правіла, бяруцца ў дозах ад 250 да 500 мг 2 да 3 раз у дзень.
Ўзаемадзеянне з лекамі
Важна памятаць, што толькі таму, што імбір з'яўляецца натуральным, і можа быць знойдзены ў Вашым краме або краме здаровай ежы, не азначае, што яна бяспечная для выкарыстання ў любых абставінах.
Імбір можа ўзаемадзейнічаць з адпускаюцца па рэцэпце лекаў, і так гэта тое, што варта абмеркаваць з лекарам, асабліва калі прымаць іншыя лекі. Гэта таму, што імбір можа мець наступныя эфекты адпускаюцца па рэцэпце лекаў:
- Можа мець неспрыяльныя рэакцыі з гепарыну
- Можа ўзаемадзейнічаць з тиклопидин (Ticlid)
- Можа мець неспрыяльныя рэакцыі з Варфарын (Coumadin)
Выкарыстанне падчас цяжарнасці
Імбір, як правіла, думаюць як бяспечныя для выкарыстання падчас цяжарнасці. Рэкамендацыі рэкамендуюцца, што імбір выкарыстоўваецца ў ўмераных колькасцях (у дозах 250 мг 4 разы ў дзень) на працягу першага трыместра. Тым не менш, заўсёды абмяркоўваюць выкарыстанне імбіра дабавак (ці якіх-небудзь дадаткаў) падчас цяжарнасці з лекарам.
крыніцы
Чай: ¼ чайнай лыжкі цёртага імбіра , пагружаны ў працягу ад 5 да 10 хвілін змяшчае 250 мг
Імбір эль: 8 унцый змяшчае 1 г
Імбір крышталь: 1 кв цаля змяшчае 500 мг
папярэджання
Ёсць некаторыя сітуацыі, калі імбір дабаўка павінна быць спыненая. Імбір можа павялічыць рызыку крывацёку падчас аперацыі, і таму яна павінна быць спыненая да любой хірургічнай працэдуры. Раскажыце свайму лекара, калі вы елі імбір ці прымаць якія-небудзь дабаўкі імбіра ў перыяд да аперацыі.
Імбір таксама можа быць праблемай для людзей з гісторыяй камянёў у жоўцевай бурбалцы .
У вялікіх колькасцях, імбір можа павялічыць паток жоўці. Калі ёсць якія-небудзь камяні прысутнічаюць, яны могуць блакаваць жоўцевая пратока. Гэта патэнцыйнае ўскладненне з'яўляецца некалькі спрэчным, таму важна, каб тыя, з гісторыяй жоўцевых камянёў абмеркаваць выкарыстанне імбіра з лекарам.
Імбір можа быць рэкамендаваны для лячэння пякоткі, але некаторыя людзі паведамляюць, што яны на самой справе адчуваюць пякотку пасля прыёму імбіра, хоць гэта не з'яўляецца распаўсюджанай з'явай. Калі вы выпрабоўваеце пякотку пасля прыёму імбіра дабаўкі або прымаць імбір, спыніць выкарыстанне яго.
Прывітальнае слова
Акрамя выпадкаў, згаданых вышэй, імбір, як правіла, лічыцца бяспечным пры прыёме ў правільных дозах.
Прымаючы вялікія дозы імбіра (або любое дадатак) не рэкамендуецца. Спыніце выкарыстоўваць імбір, калі ёсць якія-небудзь нечаканыя пабочныя эфекты пасля прыёму яго. Любыя дапаўненні, у тым ліку імбіра, варта адзначыць, да лекара, каб пераканацца, што ён не ўзаемадзейнічае з іншымі лекамі ці працэдурамі.
крыніцы:
Х М.Л., Рейнер CK, У KL і інш. «Уздзеянне імбіра на маторыку страўніка і сімптомы функцыянальнай дыспенсіі.» Сусветны часопіс гастраэнтэралогіі: WJG. 2011; 17: 105-110.
Memorial Sloan-Kettering Cancer Center. «Імбір» . Слоан-Кеттеринг інстытута 25 верасня 2013.
Нацыянальны цэнтр камплементарнай і альтэрнатыўнай медыцыны. "Імбір.» Нацыянальныя інстытуты здароўя крас 2012.
Natural Standard Research Collaboration. "Імбір (Zingiber лекавы Роско)." Natural Standard 25 чэрвеня 2013.
Тэхаскі універсітэт у Осціне, школа медсясцёр, влюбчивая праграмы медсястра. «Ацэнка і кіраванне млоснасць і ваніты на ранніх тэрмінах цяжарнасці (менш або роўна 20 тыдняў цяжарнасці).» Тэхаскі універсітэт у Осціне, Школа медсясцёр. Травень 2002.