Як Вы Дыферэнцыяваць паміж патэнцыяльнымі трэнерамі здароўя?
Калі вы разглядаеце трэнер здароўя , вы, верагодна , хочаце , каб атрымаць реферала ад сяброў сям'і або калег , якія , магчыма, выкарыстоўвалі трэнер здароўя ў мінулым. Акрамя таго, можна, вядома, знайсці мноства трэнераў у Інтэрнэце або з дапамогай розных нацыянальных таварыстваў. Аднак вы звузіць вобласць пошуку, гэта добрая ідэя, каб мець шэраг пытанняў, якія вы можаце задаць, каб убачыць, калі адносіны, верагодна, будзе добра падыходзяць.
Вось некалькі пытанняў, я думаю, будуць карысныя:
Якую падрыхтоўку і вопыт у вас ёсць?
Шырокі спектр трэнераў здароўя існуе сёння. На адным канцы спектру, ёсць тыя, якія не маюць ніякай падрыхтоўкі або сертыфікацыі, але можа мець вялікі досвед з захворваннем або працавалі ў галіне хваробы на працягу доўгага часу. З іншага боку лекары і ліцэнзаваных медыцынскіх работнікаў, якія прапануюць коучінг як частку сваіх паслуг або прафесійнай практыкі.
Вам трэба будзе вырашыць для сябе, які ўзровень падрыхтоўкі і вопыту вы хочаце, каб ваш трэнер здароўе, каб мець. У сувязі з астмай вельмі можа залежаць ад таго, што аспекты вашай клопаты астмы вы хочаце працаваць. Адным з асноўных меркаванняў павінен быць вопыт трэнераў здароўя ў працы з людзьмі, як вы. Напрыклад , калі вы хочаце дыхаць трэніровачныя практыкаванні , ваш лекар не можа быць лепшым чалавекам , каб даць гэтую паслугу, але вы павінны пагаварыць са сваім урачом , перш чым дадаць гэтую практыку ў свой рэжым лячэння.
Калі вы хочаце рэальна лячэння ад вашага трэнера здароўя, то ваш трэнер аховы здароўя павінен быць адпаведным чынам ліцэнзаваны для лячэння астмы . Вы таксама хочаце, каб ваш трэнер здароўе, каб быць у курсе якіх-небудзь канкрэтных патрэбаў вы можаце мець ці пэўныя абмежаванні, з-за вашай астмы.
Хоць і не часта, некаторыя цэласныя трэнеры здароўя таксама лекары або іншыя ліцэнзаваны пастаўшчык медыцынскіх паслуг.
Гэтыя людзі маюць традыцыйную медыцынскую падрыхтоўку, якая кваліфікуе іх для вырашэння медыцынскіх праблем, якія прыходзяць падчас лячэння. Гэтыя падвойныя навучаныя пастаўшчыкі таксама праходзіць падрыхтоўку для палягчэння здаровых змяненняў бяспечна і эфектыўна цэласна.
Як вы працуеце з людзьмі цэласна?
Лячэнне пацыентаў цэласна была часткай медыцыны на працягу вельмі доўгага часу, але толькі сталі больш распаўсюджанымі ў адносна нядаўнім мінулым. У выніку, не ўсе трэнеры або медыцынскія работнікі былі навучаны або распрацаваны навыкі для апрацоўкі ўсіх аспектаў вашага здароўя! Калі ваш лекар адкрыта прызнае гэты недахоп у іх навучанні, яны вельмі зручныя з дазваляючы вам ведаць галіне медыцыны, што ім нязручна (гэта добра thing- бачыць не ўсе лекары добрыя камунікатары). На самай справе, гэта рэдкасць для практыкуючых лекараў сёння, каб быць добра навучаны ў холистической медыцыне.
Ваш трэнер павінен мець навыкі для вырашэння ўсіх асноўных прычын, што Вы шукаеце коучінг або іншыя спецыялісты, якія вы можаце быць даручаны, калі ўзнікне неабходнасць. Вы можаце шукаць для ня спосабы лячэння, каб дапамагчы палепшыць вашу астму. Гэта можа ўключаць у сябе план дыеты, каб схуднець, дыхальныя практыкаванні, каб палепшыць дыханне, або навыкі, каб дапамагчы з трывогай і дэпрэсіяй.
Якія вашы інструменты дапамагаюць мне атрымаць адключыўся?
Большасць людзей імкнуцца коучінг здароўя, калі яны затрымаліся, маюць супраціў ці не могуць зразумець, як пераадолець пэўны бар'ер. Большасць людзей, якія шукаюць коучінга былі ўнесены змены і не бачылі вынікі, якія яны хацелі, напатканыя дарожныя блокі пасля дасягнення частковага поспеху, ці ўпаў назад у становішча папярэдняга змены пасля пэўнага ўзроўню поспеху.
Калі мае пацыенты прыходзяць да мяне, таму што яны «затрымаліся» Я наогул даследаваць разумовыя, эмацыйныя або духоўныя фактары, якія ўплываюць на іх права здароўя пасля таго, як я магу гарантаваць, што гэтая праблема не з'яўляецца некантралюемым стан здароўя прыводзіць да сімптомаў пацыента.
Амаль усе мае астматычных пацыентаў, якія паляць ведаю, што гэта дрэнна для іх і страшна за іх астмы. Нягледзячы на гэта, ведаючы, амаль 1 у 4 астматыкаў паліць. Калі я не даследаваць разумовыя, эмацыйныя або духоўныя фактары, якія пераплецены з іх курэннем, усе нікацін замена дапамагае мне ў маім распараджэнні не прывядзе да трываламу спынення.
Я лічу, што калі пацыент не жадае дзяліцца ці я не ў стане раскрыць і адрас пацыента страхі, супраціў і самастойна сабатажы паводзінаў і думкі, гэта цяжка, калі не немагчыма, каб дапамагчы пацыенту стаць адключыўся.
Гэтыя размовы могуць быць як палохалымі і страшна. Эмацыйныя праблемы, якія часам прыходзяць у медыцынскай дапамогі або коучінг можа быць страсенне як для трэнера здароўя і чалавека, які імкнецца трэнерскія паслугі. Трэнер здароўя, як ваш астмы лекар , павінен адчуваць сябе камфортна з нязручнымі разумовымі, эмацыйнымі ці духоўнымі фактарамі , якія ўзнікаюць падчас трэніроўкі. У залежнасці ад вашай падрыхтоўкі трэнераў, можа быць мэтазгодным для трэнера здароўя для вырашэння пытанняў, або яны, магчыма, спатрэбіцца, каб вы шукаць іншую дапамогу і працягваць трэніроўкі пасля таго, як іншыя вашыя патрэбы задавальняюцца.
Калі б вы перадаць мне ліцэнзаванага пастаўшчыка медыцынскіх паслуг?
Як ужо згадвалася вышэй, ваш трэнер аховы здароўя павінен зрабіць вельмі зразумела, што сфера іх практыкі. Большасць трэнераў здароўя не медыцынская падрыхтоўка. Акрамя таго, большасць з іх таксама не мае ліцэнзіі для дыягностыкі або лячэння медыцынскіх або псіхічных захворванняў. Гэтая лінія часам можа быць вельмі шэрай і вы хочаце, каб ваш трэнер здароўе, каб мець дакладнае ўяўленне пра тое, калі кірунак з'яўляецца мэтазгодным.
Хоць з цяжкасцю праз хваробы , як астма, атлусценне або дэпрэсіі можа даць чалавеку разуменне гэтай хваробы, гэта не азначае , што яны сертыфікаваны або кваліфікаваныя , каб ставіцца да вам з медыцынскай пункту гледжання, або тое , што працаваў для іх падыходзіць для вас.
Вы павінны спытаць здароўя трэнера пра іх абмежаваннях і пры якіх абставінах яны б накіраваць вас да іншага правайдэра. Разгледзім папрасіўшы іх непасрэдна, калі вы кажаце: «Я думаю, што больш старанная праца-уверх медыцынскіх паслуг патрабуецца.» Добра навучаны і ўпэўнены трэнер ахвотна і лёгка абмеркаваць як варыянты развіцця падзей з вамі. Добры трэнер здароўе павінна быць камфортна кажучы: «Я не ведаю, як дапамагчы вам у гэтым», і ведаючы, што вам патрэбна дадатковая дапамога.
Ці буду я ўсё яшчэ ў кантролі майго здароўя?
Калі вы наогул зразумелі, што вы накіраваліся ўніз загаданы шляхам ад трэнера здароўя вы павінны знайсці іншы пастаўшчык. То , што працуе для аднаго чалавека , не абавязкова будзе працаваць для наступных, і трывалых зменаў, астма, вага, прыём ежы, будзь то фізічныя практыкаванні або любы іншы аспект вашага здароўя, адбываецца толькі тады , калі вы бераце на сябе адказнасць і права ўласнасці на стане здароўя.
Адна рэч, якая часам хвалюе маіх пацыентаў і інструктажу здароўе кліентаў з'яўляецца тое, што гэта займае шмат часу. Для таго, каб распрацаваць найлепшы падыход для маіх пацыентаў і кліентаў, коучінг, я павінен глыбока разумець сваіх кліентаў, іх патрэбы, а таксама тое, што аказвае ўплыў на пэўныя аспекты іх астмы ці іншыя пытанні, мы звяртаецеся. З гэтым разуменнем, я лепш накіроўваць іх у бок лепшых метадаў і падыходаў для іх здароўя. У медыцыне і іншых аспектах жыцця рэдка робіць адзін памер падыходзіць для ўсіх!
Я люблю, калі людзі кажуць мне, «што не будзе працаваць для мяне», таму што мы атрымліваем, каб прыдумаць з вялікай колькасцю ідэй аб тым, як зрабіць працу аховы здароўя лепш для іх. На самай справе, калі нешта не працуе, як правіла, гэта дапамагае нам больш канкрэтна знайсці тое, што робіць ... і гэта, як мы ствараем поспех у нашым здароўі!
Прадаеце ці Вы прадукты?
Я хацеў бы задаць патэнцыйны трэнер здароўя, калі прадаваць харчовыя дабаўкі, прадукты харчавання або іншыя прадукты, з'яўляецца часткай іх плана? Хоць не неэтычным або універсальна няправільна, я асабіста не думаю, што трэнеры здароўя павінны прадаваць харчовыя дабаўкі, прадукты харчавання або іншыя прадукты для іх коучінг здароўя кліентаў.
Калі ваш трэнер не ліцэнзаваны медыцынскі работнік, я не веру, што харчовыя дабаўкі, прадукты харчаванне або іншыя прадукты апрацоўкі знаходзіцца ў рамках трэнерскай ахове здароўя практыкі, асабліва калі ў вас ёсць астма і іншыя захворванні.
На мой погляд, продажу прадукцыі, забяспечваючы коучінг паслуг з'яўляецца канфлікт інтарэсаў. Так што, калі патэнцыйны трэнер прадае звязаныя са здароўем прадуктаў у дадатку да іх паслуг коучінг, я б насцярожыўся.
Што адрознівае вас?
Што адрознівае вас ад іншых трэнераў здароўя? Гэтае пытанне можа дапамагчы вам даведацца, што ў вас ёсць агульныя праблемы са здароўем або досвед працы з вашым патэнцыйным трэнерам. Я лічу, што адказ на гэтае пытанне будзе таксама дапаможа вам адрозніваць паміж некалькімі трэнерамі, каб убачыць, якія з іх вы адчуваеце сябе найбольш падлучаныя.
Вы таксама павінны быць у стане сфармуляваць меркаванаму трэнера асноўных мэт, якія вы хочаце дасягнуць. Вы можаце спытаць іх:
- Што б ваш агульны падыход, каб дапамагчы мне дасягнуць маіх мэтаў?
- Якія канкрэтныя метады коучінга, здаецца, як добра падыходзяць для мяне на аснове нашай гутаркі да гэтага часу? Іншыя чэрпаць з некалькіх стыляў і можа адаптаваць свой падыход, каб пераканацца, вы адчуваеце, падтрымліваецца.
- Як мы прыдумалі план і ўсталяваць рэалістычныя мэты ў галіне аховы здароўя?
- Як вы будзеце падтрымліваць мяне ў дасягненні гэтых мэтаў? ,
Што вы больш за ўсё Астма праблема?
Я хачу пачуць аб вашых самых вялікіх праблем, астмы і праблем, з тым, што я магу распрацаваць ўтрыманне, каб дапамагчы вам прыдумаць рашэнне або лепш зразумець, як я магу дапамагчы вам. Валодаючы больш чым 25 мільёнаў людзей, якія пакутуюць астмай, вы не толькі адзін з праблемай, якую вы выпрабоўваеце. Выдаткуйце некалькі хвілін, якія апісваюць вашу праблему, таму мы можам распрацаваць рашэнне разам.
крыніцы
- Хізэр Д. Беннетт, доктар медыцынскіх навук, Эрык А. Коулмен, MD, MPH, Карла Пара, доктар філасофіі, MSW, Томас Bodenheimer, MD, MPH, і Элен Х. Чэн, доктар медыцынскіх навук. Здароўе Коучінг для пацыентаў з хранічнымі захворваннямі. Accessed 20 лютага 2016 года.