Карысць для здароўя, Выкарыстоўвае, пабочныя эфекты, і многае іншае
Два віды бурых водарасцяў, фукус пузырчатый (таксама вядомы як пузырчатые) і ламінарыя арошса, часам выкарыстоўваецца ў традыцыйных сістэмах медыцыны для лячэння розных захворванняў. Абодва Багавінне ўтрымліваюць ёд (мікраэлемент , неабходны для нармальнага метабалізму клетак) і фукоиданы (рэчыва , як мяркуе, валодаюць імунастымулюючыя ўласцівасцямі).
Выкарыстанне для бурых водарасцяў
Карычневыя водарасці, як правіла, выкарыстоўваюцца для наступных умоў:
- гіпатэрыёз
- стомленасць
- менструальные праблемы
- целлюліт
- кашаль
- астма
- гемарой
- хваробы страўніка
- галаўныя болі
Некаторыя прыхільнікі сцвярджаюць, што бурыя багавінне могуць таксама садзейнічаць зніжэнню вагі, а таксама дапамогу ў сыходзе за скурай.
Карысць для здароўя
На сённяшні дзень вельмі мала навуковых даследаванняў глядзелі на ўздзеянне бурых водарасцяў на здароўе чалавека. Хоць у цяперашні час з'яўляецца адсутнасць доказаў, якія пацвярджаюць выкарыстанне бурых водарасцяў ў лячэнні любога стану, папярэднія даследаванні паказваюць, што экстракт марскіх водарасцяў карычневы можа прапанаваць гэтыя наступствы для здароўя.
1) Прафілактыка рака
У дакладзе, апублікаваным выпадку ў 2004 годзе, даследчыкі выявілі, што дыетычнае спажыванне пузырчатый вытворчасці анты-эстрогенных эфектаў ў трох пременопаузе. На думку аўтараў даследавання, гэтыя дадзеныя сведчаць аб тым, што Bladderwrack можа дапамагчы паменшыць рызыка звязаных з эстрогеном рака. Тым не менш, аўтары папярэджваюць, што неабходныя далейшыя даследаванні, перш чым якія-небудзь высновы аб супрацьракавых эфектах Bladderwrack могуць быць намаляваныя.
У лабараторным даследаванні, апублікаваным у 2007 годзе, даследчыкі вывучылі ўплыў на здароўе фукоидано, якую ён выняў з дзевяці відаў бурых водарасцяў. Вынікі паказалі, што ўсе фукоиданы дастаўлены супрацьзапаленчы эфект. Больш за тое, Bladderwrack-вытворныя фукоиданы з'явіўся, каб прадухіліць клеткі рака малочнай залозы зліпання трамбацытаў, мяркуючы, што гэтыя рэчывы могуць дапамагчы перашкаджаць распаўсюджванню рака.
3) разрэджваюць кроў Перавагі
У даследаванні прабіркай, навукоўцы выявілі, што фукоидан можа валодаць антыкаагулянт (разрэджваюць кроў) ўласцівасці. Хоць гэтыя вынікі паказваюць, што бурыя багавінне могуць дапамагчы прадухіліць згортвання крыві, няма ніякіх чалавечых даследаванняў, даступных для падтрымкі выкарыстання бурых водарасцяў ў якасці антыкаагулянт.
засцярогі
Дадаткі не былі правераны на бяспеку і ў сувязі з тым , што харчовыя дабаўкі з'яўляюцца ў значнай ступені нерэгулюемыя, змест некаторых прадуктаў можа адрознівацца ад таго , што паказана на этыкетцы прадукту. Нацыянальныя інстытуты аховы здароўя папярэджваюць, што з-за магчымае забруджванне цяжкіх металаў, спажыванне пузырчатый «заўсёды павінна разглядацца як патэнцыйна небяспечным.» Акрамя таго, празмернае спажыванне ёду можа прывесці да парушэння здароўя шчытападобнай залозы, а таксама прывесці да паніжанага ўзроўню цукру ў крыві, раздражненне страўніка, і / або павышаны рызыка крывацёку.
Акрамя таго, майце на ўвазе, што не была ўсталяваная бяспеку харчовых дабавак у цяжарных жанчын, якія кормяць маці, дзяцей і асоб з захворваннямі або якія прымаюць лекі. Калі вы разглядаеце выкарыстанне бурых водарасцяў, пагаворыце з вашым асноўным пастаўшчыком па догляду за першым.
Выкарыстанне бурых водарасцяў
Некаторыя віды бурых водарасцяў можна ўжываць у ежу (у салаты, супы і спякотнае руху, напрыклад).
Хоць бурыя багавінне таксама даступныя ў выглядзе дапаўненні, ёсць адсутнасць навуковых доказаў, якія пацвярджаюць выкарыстанне бурых марскіх водарасцяў дадаткаў.
Улічваючы патэнцыйныя рызыкі для здароўя, звязаныя з карычневым спажываннем марскіх водарасцяў, вельмі важна пракансультавацца з пастаўшчыком аховы здароўя перад выкарыстаннем бурых водарасцяў дабаўкі або спажывальных бурыя багавінне на рэгулярнай аснове.
крыніцы:
Cumashi А, Ушакова Н.А., Праабражэнская М.Е., D'Incecco А, Пікала А, Totani л, Tinari Н, Маразевіч GE, Берман А.Я., Білан М.І., Усаў А.І., Устюжанина Н.Е., Грачоў А.А., Sanderson CJ, Кэлі М, Рабіновіч Г.А., Iacobelli S, Нифантьев СВ; Consorzio Interuniversitario Nazionale ў ла Бія-Oncologia, Італія. "Параўнальнае даследаванне супрацьзапаленчага, антыкаагулянт, антиангиогенный і антиадгезионных дзейнасці дзевяці розных фукоиданов з бурых водарасцяў». Гликобиологии. 2007 17 (5): 541-52. Epub 2007 12 лютага
Раней Дюриг Дж, Бруно Т, Zurborn КН, Gutensohn Да, Бруно HD, Béress Л. «антыкаагулянтаў фукоидан фракцыі з Fucus пузырчатый выклікаюць актывацыю трамбацытаў у прабірцы.» Thromb Res. 1 997 15 сакавіка; 85 (6): 479-91.
Memorial Sloan-Kettering Cancer Center. Аб травах: фукус пузырчатый. Абноўлена кастрычніка 2009.
Нацыянальныя інстытуты аховы здароўя. Марскія водарасці, ламінарыя, Bladderwrack: MedlinePlus дабаўка. Жнівень 2009.
Skibola CF. «Эфект Fucus пузырчатый, ядомай бурай водарасці, пры працягласці менструальнага цыклу і гарманальнага статусу ў трох пременопаузе: клінічны выпадак.» BMC камлементу Altern Мёд. 2004 4; 4: 10.
Адмова ад адказнасці: Інфармацыя , якая змяшчаецца на гэтым сайце, прызначана толькі для адукацыйных мэтаў і не з'яўляецца заменай кансультацыі, дыягностыкі або лячэння ліцэнзаваных лекарам. Гэта не азначае , каб ахапіць усе магчымыя меры засцярогі, наркотыкаў узаемадзеянняў, абставінаў або неспрыяльных наступстваў. Вам варта звярнуцца за неадкладнай медыцынскай дапамогі для якіх - небудзь праблем са здароўем і пракансультавацца з урачом перад выкарыстаннем альтэрнатыўнай медыцыны або ўнясення змяненняў у свой рэжым.