Калі вы наведваеце фізіятэрапію , вы , верагодна , крыху пагаварылі, працуючы ў клініцы. Хутчэй за ўсё, вы заўважылі, што ваш фізіятэрапеўт з'яўляецца вельмі добрым чалавекам, і вы можаце адчуць, як вы можаце сказаць, проста пра што-небудзь да вашага фізіятэрапеўту.
Але ёсць некалькі рэчаў , якія вы не павінны сказаць свайму фізіятэрапеўт. Ніколі. Калі-небудзь. Чаму? Некаторыя рэчы могуць раздражняць ваш тэрапеўт, і некаторыя рэчы, якія могуць зрабіць ваш фізіятэрапеўт штурхаць вас крыху больш складана, чым вы хочаце, каб быць націснутая.
Вынік: некаторыя рэчы лепш пакінуць недагавораным.
1 -
«Ты выдатны трэнер.»Асабістыя трэнеры з'яўляюцца паўнавартаснымі членамі любой фітнес-каманды. Яны могуць дапамагчы вам захаваць матывацыю і можа дапамагчы вам увайсці ў форму.
Ваш фізіятэрапеўт не з'яўляецца асабістым трэнерам. Ён ці яна з'яўляецца ліцэнзаваных прафесійным з гадамі навучання і тоны вопыту. Часам ваш тэрапеўт выступае ў якасці матывацыі, а часам ваш фізіятэрапеўт можа дзейнічаць трохі як страявыя, але ўзровень адукацыі аховы здароўя значна адрозніваецца паміж трэнерамі і фізіятэрапеўт.
Трымаеце персанальныя трэніроўкі ў трэнажорнай зале, і хай ваш фізіятэрапеўт апрацоўваць рэабілітацыі.
2 -
«Калі я атрымаю праціранне ўніз?»Масаж адчувае сябе добра. Ёсць некаторыя даследаванні, якія паказваюць, што масаж можа быць карысным пры лячэнні некаторых артапедычных захворванняў. Ваш фізіятэрапеўт можа выкарыстоўваць метады масажу, каб дапамагчы паменшыць цягліцавую боль і палепшыць рухомасць.
Але паспрабуйце не называць свой масаж «тачыць». Гэта гучыць непрывабнае. І пераканайцеся, што масаж не толькі лячэнне, вы атрымліваеце, калі вы наведваеце фізіятэрапію. Большасць доказаў паказвае на тое, што фізічныя практыкаванні і руху з'яўляюцца лепшым спосабам для сыходу за найбольш балючых умоў і абмежаванняў у функцыянальнай мабільнасці . Масаж з'яўляецца пасіўным лячэнне, якое не патрабуе вашага актыўнага ўдзелу.
3 -
«Гэта практыкаванне занадта лёгка.»Ваш фізіятэрапеўт будзе, хутчэй за ўсё, прызначаюць спецыяльныя практыкаванні, якія дапамогуць вам рухацца і адчуваць сябе лепш. Некаторыя практыкаванні будзе складанай задачай, і некаторыя з іх могуць быць лёгка.
Часам простыя практыкаванні і руху пакліканы быць. Ваш фізіятэрапеўт, хутчэй за ўсё , маючы вы выконваць простыя руху , так што яны зрабілі правільна. Акрамя таго, простыя руху і практыкаванне, якія робяцца перыядычна дапамагаюць ўліваць новыя мадэлі руху ў вашу паўсядзённае, функцыянальную жыццё.
Вядома, калі ўсе вашы практыкаванні занадта лёгка і не дапамагае вам стаць мацней або лепш рухацца, вы павінны пагаварыць з вашым фізіятэрапеўтам. Ён або яна можа ўнесці карэктывы ў праграму, каб пераканацца, што праграма прызначана менавіта для вашых патрэбаў.
4 -
«Мой ўзровень болю 15/10.»Амаль усе ўжо пыталіся пра іх узроўні болі ў той ці іншай кропцы. Шкала боль звычайна праходзіць ад нуля да 10, пры гэтым нуль паказвае на адсутнасць болю, а 10 паказвае, што вам патрабуюцца паслугі неадкладнай дапамогі лекара, каб кіраваць болем.
Кошт 15/10 азначае, што вы павінны быць у аддзяленні неадкладнай дапамогі гадзін таму. Ваш фізіятэрапеўт разумее вашу боль, і што часам ён можа адчуваць, як ваша боль кантраляваць сваё жыццё. Але старайцеся трымаць паведамілі ўзровень болі ў межах ад нуля да 10 маштабу, як паказана.
5 -
«Ці павінен я прымаць лекі мой доктар прапісаў?»Калі ваш лекар прапісаў лекі для вас прыняць, вы не павінны спытаць свой фізіятэрапеўт, калі вы павінны прымаць лекі. Ваш фізіятэрапеўт ня прапісваюць лекі, і ён або яна не павінна вам сказаць, калі і калі прымаць лекі.
Ваш фізіятэрапеўт можа зрабіць некаторыя агульныя рэкамендацыі аб тым, як ваша лекі ўплывае на рэабілітацыю, але любыя і ўсе пытанні аб рецептурных леках павінны быць накіраваны на лекары.
Бонус звязаны пытанне: «Ці павінен я мець ін'екцыі, што мой лекар рэкамендуе?» (Зноў жа, спытаеце ў свайго лекара аб тым, як ін'екцыі. Ваш PT можа сказаць вам, што ін'екцыя робіць для вашага стану, але ён або яна не можа прымаць рашэнні аховы здароўя для вас.)
6 -
«Маё плячо баліць. Чаму?»Ваш фізіятэрапеўт навучаны вывучыць ваша цела і дапамагчы вырашыць, што выклікае боль. Прасіць , чаму ваша плячо баліць правільнае пытанне. У клініцы.
Гэтае пытанне крыху выходзіць за межамі, калі вы спытаеце яго да фізіятэрапеўту на абедзе, барбекю, ці ў царкве. Хутчэй за ўсё, ваш фізіятэрапеўт прапануе некаторыя магчымасці, чамусьці баліць, але захаваць клінічныя пытанні клінікі. Там ваш фізіятэрапеўт можа даць вам гукавой дыспансерызацыі, каб дапамагчы вызначыць прычыну вашых праблем апорна-рухальнага апарата.
7 -
«Ваша задача простая. Усё, што вам зрабіць, гэта сказаць пацыентам, што рабіць.»У той час як вы ўпарта працаваць у клініцы , каб аднавіць дыяпазон руху або ўмацаванне чатырохгаловай мышцы пасля траўмы, ваш фізічны тэрапеўт можа назіраць вашу форму або падлік вашых паўтораў. Можа здацца , што ваш фізічны тэрапеўт сапраўды не працуе , што цяжка, але ён або яна, хутчэй за ўсё , цяжка на працы прыняцця рашэння аб вашым сыходзе або прыдумляючы спосабы лепш за ўсё трымаць вас матываваным падчас тэрапіі .
Некаторыя фізіятэрапеўты працуюць у вострых бальніцах , і яны павінны працаваць вельмі цяжка , каб дапамагчы перавесці пацыентаў з ложка на крэсла. Гэта можа запатрабаваць даволі шмат фізічнай сілы, асабліва ў пацыентаў, якія сур'ёзна deconditioned.
Іншыя фізічныя тэрапеўты не могуць несці цяжар цяжкага ўздыму, але па-ранейшаму цяжка на працы прыняцця рашэнняў, каб дапамагчы распрацаваць стратэгіі, каб дапамагчы вам рухацца і адчуваць сябе лепш. І PTs заўсёды ёсць шмат працы, каб зрабіць, калі пацыенты пакідаюць клініку, дакументаванне прагрэсу і зносіны з лекарамі аб ходзе сваіх пацыентаў.
Прывітальнае слова
Будучы фізічным theraipst гэта вялікая праца, і гэта можа быць вельмі карыснай кар'ерай. Пры працы з СТ, пераканайцеся, што цяжка працаваць і атрымліваць задавальненне. Проста паспрабуйце, каб не сказаць нешта, што можа раздражняць або ламайце PT. Весяліцца!