Чырвонае віно Антіоксідантная мая Уздзеянне Тэстастэрон і ўзроўні інсуліну
Рэсвератрол, антыаксідант знойдзены ў лупіне вінаграда , ягад, чырвонага віна, і арахіс паказаў абнадзейлівыя вынікі для дапамогі аднаўлення гарманальнага балансу і фертыльнасці ў жанчын з сіндромам полікістозных яечнікаў (СПКЯ), паводле дадзеных даследавання , апублікаванага ў часопісе эндакрынных Таварыства па клінічная эндакрыналогія і метабалізм.
Жанчыны з СПКЯ , як правіла, маюць больш высокі ўзровень мужчынскіх гармонаў, такіх як тэстастэрон, а таксама высокія ўзроўні інсуліну, якія могуць прывесці да бясплоддзя і дыябету 2 тыпу.
Традыцыйныя метады лячэння СПКЯ ўключылі дыеты і змены ладу жыцця , інсулін сенсібілізацыі лекі, кантроль нараджальнасці і авуляцыя індуктараў. Даследаванні ў ролі некаторых харчовых дабавак, як рэсвератрол, пачаў больш увагі, як жанчыны з СПКЯ хочуць больш бяспечныя і больш натуральныя метады лячэння, каб палепшыць іх стан.
ламаючы даследаванне
У даследаванні 30 пацыентаў з СПКЯ былі выпадковым чынам з улікам альбо рэсвератрол дабаўкі (1500 мг) або плацебо таблеткі ў дзень на працягу трох месяцаў. У жанчын былі ўзятыя ўзоры крыві з андрогенных узроўняў тэстастэрону і дегидроэпиандростерон - сульфат (ДГЭАС), папярэднік тэстастэрону, у пачатку і ў канцы даследаванні, а таксама ў якасці перорально тэсту на талерантнасць да глюкозы для выяўлення якіх - небудзь фактараў рызыкі дыябету.
Вынікі даследавання былі вельмі абнадзейлівымі. Жанчыны, якія атрымлівалі рэсвератрол дабаўкі назіралася зніжэнне на 23 адсоткаў іх агульнага ўзроўню тэстастэрону і зніжэнне 22 адсоткаў ўзроўню сульфату DHEA.
Яшчэ адна добрая навіна ў тым, што жанчыны, якія атрымалі рэсвератрол палепшылі свае ўзроўні інсуліну. На самай справе, галаданне ўзроўні інсуліну ў працягу трох-месячнага даследаванні ўпалі на цэлых 32 адсоткаў.
Што гэта азначае для Вас
У цэлым, рэсвератрол быў вядомы анты-старэння , супрацьракавым і кардиопротективных ўласцівасці.
Багатыя поліфенолы і антыаксідантаў, рэсвератрол было паказана, што ёсць патэнцыял для барацьбы з запаленнем, а таксама знізіць узровень халестэрыну і інсуліну ў іншых папуляцыях. Рэсвератрол у чырвоным віне было прапанавана, каб быць сакрэтам «французскага парадоксу» прычына, чаму людзі, якія жывуць у Францыі, маюць нізкі ўзровень сардэчна-сасудзiстых захворванняў, нягледзячы на высокі насычаны утрыманнем тлушчаў (якая складаецца ў асноўным з сыру і сметанковага масла) і высокі ўзровень курэння ,
Рэсвератрол можа быць эфектыўным на павышэнне нараджальнасці за кошт паляпшэння яйкі (яйкаклеткі) якасць і паспяванню, абодва з якіх могуць быць абмежаваныя ў жанчын з СПКЯ.
Але перш чым адкаркаваць бутэльку Кабернэ, ведайце: колькасць рэсвератрол ў даследаванні СПКЯ было 1500 мг у дзень, што эквівалентна выпіваць ад 100 да 200 літраў віна ў дзень. Гэта было першае даследаванне, каб вывучыць перавагі ресвератрола ў жанчын з СПКЯ і неабходныя далейшыя даследаванні, каб паказаць свае перавагі і аптымальнае дазаванне. Папярэднія даследаванні на жывёл з выкарыстаннем мышэй знаходзілі , што рэсвератрол паляпшэнне андрогенов, інсуліну, лептыну і прыводзіць да страты вагі.
Рэсвератрол не атрымаўся знізіць інсулін, вага, узровень халестэрыну, або запаленчыя органы ў 6-месячным даследаванні апублікаванага ў фармакалагічных даследаваннях я nvolving людзей з дыябетам 2 тыпу.
Варта адзначыць, што дадзенае даследаванне выкарыстоўваецца значна больш нізкія дозы рэсвератрол (400-500 мг штодня ў параўнанні з 1500 у даследаванні СПКЯ).
Рэсвератрол: Што трэба ведаць
У даследаваннях рэсвератрол добра пераносіцца. Рызыкі для цяжарных жанчын або для немаўлятаў ва ўлонні маці невядомыя. Узаемадзеянне з іншымі дабаўкамі або лекамі , таксама застаецца незразумелым. Рэсвератрол дабаўкі прадаюцца ў крамах каштуюць дорага і прадаюцца ў значна меншых дозах, чым тое, што было выкарыстана ў даследаванні СПКЯ.
Пакуль больш даследаванні не уключаючы рэсвератрол і СПКЯ маецца, ёсць некалькі іншых біялагічна актыўных дабавак, якія паказалі , каб дапамагчы жанчынам з СПКЯ , уключаючы рыбін тлушч, вітамін D, н-ацетилцистеин , і камбінацыі Міо і d-Chiro іназіт.
Вядома, ні адна дадатак не з'яўляецца заменай для здаровага СПКЯ дыеты , якая павінна ўключаць у сябе вялікую колькасць антыаксідантныя багатых суцэльных прадуктаў , такіх як ягады, вінаград і арэхі, дакладна такія ж прадукты , якія натуральным чынам ўтрымліваюць рэсвератрол.
> Крыніцы:
> Бо С. Шэсць месяцаў рэсвератрол дабавак не аказвае прыкметнага эфекту ў пацыентаў з цукровым дыябетам 2 тыпу. Рандомізірованное, падвойнае сляпое, плацебо-кантраляванае даследаванне. Pharmacol Res. 2016 верасьня; 111: 896-905.
> Беата Banaszewska і інш. Ўплыў рэсвератрол на сіндром полікістозных яечнікаў: падвойнае сляпое, рандомізірованное, плацебо-кантраляванае даследаванне. J ClinEndocrinol Metab 2016; 101: 3575-3581.
> Ortega I, Дулеба AJ. Яечнікавая дзеянні ресвератрола. 2015; Ann NY Acad Sci.Aug; 1348 (1): 86-96.