Калі Ваша скура Hurts Ад простага дотыку
Гэта яшчэ адна з тых фибромиалгии сімптомаў , якія проста не мае сэнсу-боль, часам моцны боль, ад простага дотыку. Бліжэй за ўсё, што ён параўноўвае аказвае сонечны апёк ўвесь час.
Многія людзі не разумеюць гэты сімптом, у тым ліку і тых, у каго яны ёсць, таму што ў той час як гэта агульны сімптом фибромиалгии, гэта рэдка ў агульнай папуляцыі.
Гэты выгляд болю называецца тактыльнай аллодинией . Вось што гэта значыць, у немедыцынскiх умовах:
- «Тактыльнага» азначае дотык.
- «Аллодиния» азначае, што ваша цела ўспрымае нешта, як боль, калі на самай справе гэта не шкодзіць. Боль павінна зыходзіць ад пашкоджанняў, але ніякіх пашкоджанняў не прысутнічаюць або быць нанесены.
Такім чынам, тактыльная аллодиния, што робіць вашу вопратку балюча, калі яны тычацца вашай скуры, тое, што робіць ліст адчуваць сябе, як наждачная папера, а што атрымліваецца лёгкае дакрананне ў пякучы боль.
Нароўні з фибромиалгией, тактыльная аллодиния звязана ў асноўным з умовамі болю , уключаючы неўропатыі , постгерпетической неўралгіі і мігрэні .
Што ён адчувае, як
Тактыльныя аллодиния можа вар'іравацца ад лёгкай да цяжкай. Гэта можа быць па ўсім целе або толькі ў пэўных галінах. Яна можа быць пастаяннай, ці яна можа прыходзіць і сыходзіць з сімптомам выбліскамі. Часам, аллодиния можа быць залічаная чымсьці, напрыклад, падрапаць сверб або наступіўшы на нешта вострае.
Агульныя скаргі ад людзей з гэтым умовай ўключаюць:
- Burning- і / або сціску тыпу болю ад паясоў (нават калі яны не шчыльна), бюстгальтар рамянёў, шкарпэтак і іншай адзення, якая звужае або аказвае ціск на скуры
- Боль ад тэгаў у кашулях або шыць гэта супраць скуры
- All-над болем з тканін, якія не зьяўляюцца вельмі мяккімі нават тканіны, што іншыя людзі знаходзяць мяккія, такія як шоўк або атлас
Добрая навіна заключаецца ў тым, што ёсць спосабы , каб знайсці палёгку ад болю адзення , звязаныя і атрымаць больш камфортна ў ложку.
Прычыны тактыльнай аллодинии
Гэтая форма болю адбываецца з - за няспраўнасці спецыялізаваных нерваў , званых ноцицепторов . Праца ноцицепторов гэта адчуваць інфармацыю пра рэчы ў вашай асяроддзі, такія як тэмпература і рэчах, якія могуць прычыніць вам шкоду на ўзроўні скуры.
Вы ведаеце, як часам ваша рука здрыганецца ад гарачай гарэлкі, перш чым вы нават разумееце, што вы збіраецеся апячыся? Гэта звязана з унікальным дзеяннем ноцицепторов, якія на самай справе працуюць самі па сабе, без таго, каб пасылаць сігналы ў мозг і атрымаць адказ назад.
У фибромиалгии, па нейкай прычыне, ноцицепторы пачынаюць успрымаць, што ўсе віды адчуванняў хваравітыя. Даследчыкі мяркуюць , што гэта частка цэнтральнай сенсібілізацыі , які звязаны з фибромиалгией, сіндромам хранічнай стомленасці , а таксама некалькі іншых умоў.
Лепшыя метады лячэння
Любыя працэдуры, якія паменшаць вашы сімптомы фибромиалгии могуць дапамагчы аблегчыць аллодинии. Калі гэта з'яўляецца асноўным сімптомам для вас, вы можаце разгледзець лячэнне, якое, як вядома, добра працуе супраць гэтага тыпу болю.
Гэтыя працэдуры ўключаюць у сябе:
- трыціклічэскіх антыдэпрэсанты
- Неўралагічныя прэпараты, асабліва Лірыка (прегабалин) і Нейронтин (габапентин)
- актуальны лідокаін
Некаторыя людзі таксама атрымаць палёгку ад болю актуальных крэмаў , уключаючы капсаицин-змяшчаюць прадукты, Tiger Balm , Aspercreme і Биофриз. Гэта можа заняць шмат эксперыментаў, каб знайсці тое, што лепш працуе для вас.
Як вы можаце падазраваць, масаж можа быць складаным для кагосьці з аллодинией, як можна іншымі спосабамі лячэння, якія ўключаюць хто-то кранальнае вас. Вы таксама можаце паэксперыментаваць са зменай ладу жыцця / звычкі, якія могуць дапамагчы вам паменшыць або пазбегнуць трыгераў.
Іншыя формы фибромиалгии болю
Аллодиния таксама пастаўляецца ў двух формах:
- Механічная аллодиния: Гэта ўключае ў сябе перамяшчэнне праз скуру, напрыклад, ад вопраткі ці нават паветра.
- Цеплавая аллодиния: Гэта ўключае ў сябе тэмпературу, якая можа быць цяпло, холад, або абодва.
Фибромиалгии ўключае ў сябе іншыя віды болю, а таксама, у тым ліку:
- Гипералгезию , што боль ўзмацненне за кошт мозгу і нерваў
- Парэстэзіі , што анамальныя нервовыя адчування , такія як паленне, паколванне і сверб
Людзі паведамляюць іншыя віды болю, а таксама, але не ўсе з іх з медыцынскай пункту гледжання класіфікаваны, не кажучы ўжо зразумеў.