Калі вы падлетак з СПКЯ, маючы справу з сімптомамі стану можа здацца невыканальнымі. Але ёсць шмат спосабаў, якімі вы можаце кіраваць імі - некаторыя віды лячэння даступныя праз прылавак і іншыя могуць запатрабаваць рэцэпт.
Праверце гэты спіс агульных сімптомаў СПКЯ і спосабаў , якімі вы можаце лячыць іх.
угревая сып
Вугры на самай справе вельмі часта сустракаецца ў дзяўчынак з сіндромам полікістозных яечнікаў ў сувязі з высокім узроўнем тэстастэрону.
Шматлікія варыянты даступныя для лячэння і кіравання акне.
У дадатак да звычайнага догляду за скурай і традыцыйныя лячэння акне, такіх як саліцылавая кіслата і перакіс бензаілу, ёсць варыянты, спецыфічныя для дзяўчынак з СПКЯ, у якіх разглядаюцца высокі ўзровень тэстастэрону.
Лекавыя прэпараты, такія як таблеткі кантролю нараджальнасці, Aldactone (спиронолактон) і медфармін часцей за ўсё выкарыстоўваюць для лячэння PCOS, звязаных з акне. Пагаворыце з вашым лекарам для рэкамендацый.
рост валасоў
Вядомы як гирсутизм , дзяўчынкі з СПКЯ часта маюць анамальны рост валасоў у нетыповых месцах, як іх твары, грудзях, спіны, шыі, рук і ног.
Вы можаце выкарыстоўваць больш-пазабіржавым варыянты, як воск, галенне, і выдаленне валасоў крэмамі. Ёсць таксама больш доўгатэрміновыя і больш дарагія метады выдалення валасоў, як электролизного і лазернай эпіляцыі. Вы, верагодна, спатрэбіцца дазвол бацькоў, каб атрымаць гэтыя працэдуры.
Некаторыя лекі, такія як таблеткі кантролю нараджальнасці, Aldactone, Vaniqa (Eflornithine гідрахларыд) і Eulexin (флутамид), часам прызначаюць кіраваць ростам валасоў.
Пагаворыце са сваім лекарам аб гэтых варыянтах, некаторыя з якіх не могуць быць дарэчнымі, пакуль вы не атрымаеце старэй.
страта валасоў
Хоць некаторыя жанчыны маюць больш тоўсты , чым нармальны рост валасоў на твары або астатняй часткі іх цела, многія падлеткі з СПКЯ маюць праблемы з валасамі на галаве станчэнне, вядомы як андрагеннай алапецыі .
Мультівітаміны можа дапамагчы некаторым жанчынам патаўшчаюцца валасы і павялічыць здароўе іх існуючых валасоў. Rogaine, Уле зацверджаныя лекі, якія даступныя па прылаўку, таксама выкарыстоўваюцца для лячэння выпадзення валасоў.
Калі больш-пазабіржавым варыянты не працуюць, ёсць рэцэпт лекі, якія часам выкарыстоўваюцца, у тым ліку таблеткі кантролю нараджальнасці , Aldactone, Пропеция (финастерид), і Eulexin.
Праверце з вашым лекарам, калі вы выявіце, выпадзенне валасоў, каб быць праблемай.
дэпрэсія
Дэпрэсія з'яўляецца сур'ёзным захворваннем, якое вельмі часта сустракаецца ў жанчын, так і маладых дзяўчат з СПКЯ і не павінны быць праігнараваныя.
Дэпрэсія гэта не проста «сумаваць» і часта патрабуе медыцынскага лячэння , каб перамагчы яго. Часам лячэнне неабходна; ў іншых выпадках, казаць тэрапія эфектыўная.
Калі вы выпрабоўваеце такія сімптомы, як пачуццё безнадзейнасці, крайняй смутку, цяжкасцяў ёсць ці спаць, ёсць ці спаць занадта шмат, або страту цікавасці да сваіх сяброў або хобі, калі ласка, не саромейцеся казаць сваім бацька, лекар ці іншыя давераныя дарослы. Яны могуць дапамагчы вам убачыць кваліфікаваны спецыяліст у галіне псіхічнага здароўя і атрымаць дэпрэсію лячэння.
павелічэнне вагі
Ўзаемасувязь паміж СПКЯ і павелічэнне вагі з'яўляецца складаным. Эксперты да гэтага часу не ўпэўнены, ці мае СПКЯ прасцей для дзяўчыны, каб пакласці на вагу, або, калі лішні вага выклікае дзяўчынка развіваць СПКЯ.
Змены ладу жыцця ваш першы варыянт для страты вагі . Зрабіць ажыццяўляць прыярытэт планавання 30 хвілін хады кожны дзень на працягу 4-х да 5 дзён кожны тыдзень. Скараціць або ліквідаваць простыя цукру і ядуць шмат садавіны, гародніны, нішчымнага бялку і суцэльнага збожжа.
Памятаеце пра тое, як вы рыхтуеце ежу - пякуць або пасмажыць замест абсмажваньні, і выкарыстоўваць алей або алей эканомна, напрыклад. Паспрабуйце маючы салата ці вялікі шклянку вады за 15 хвілін перад кожным прыёмам ежы - гэта можа дапамагчы запоўніць вас так што вы ясьце менш.
Калі вы зрабілі гэтыя змены і не ўвянчаліся поспехам, вы можаце разгледзець пытанне аб прыняцці лекі або, у крайнім выпадку, маючы шунтаванне страўніка ў якасці дапаможнага сродку для вашага плана страты вагі.
Гэта вельмі сур'ёзныя крокі, каб узяць, таму пераканайцеся, што мець доўгую дыскусію як з вашым лекарам і вашым бацькам аб перавагах і рызыках. Вядома, вы павінны атрымаць дазвол сваіх бацькоў да таго, гэты від лячэння.
нерэгулярныя перыяды
Маючы нерэгулярныя ці нават адсутныя перыяды вельмі часта сустракаецца ў падлеткаў з СПКЯ. Змены ўзроўню гармонаў змяняюць свой нармальны менструальны цыкл і трымаць высцілання маткі ад забудовы. Калі назапашванне не адбываецца, вы не атрымаеце перыяд.
Калі вы не маеце рэгулярны перыяд, гэта можа павялічыць рызыку развіцця рака эндаметрыя.
Ёсць некалькі вельмі простых спосабаў, якія вы можаце кантраляваць свой перыяд і забяспечыць, каб ваша матка пралівае сваю падшэўку рэгулярна, у тым ліку прымаючы супрацьзачаткавыя таблеткі і страты вагі.